Krijg je visite? Of wil je graag een gezond en lekker tussendoortje mee naar je werk of school? Bananenbrood is dan onze favoriet op de redactie van Vivonline. Dit bananenbrood is zo klaar en echt ontzettend lekker. Het is tevens gezond, glutenvrij en een heerlijk tussendoortje of snel ontbijtje. Maak vandaag nog dit lekkere bananenbrood. Snijd het in plakje, hop in de vriezer en s’ochtends kan het ook eventueel in het broodtrommeltje mee naar school. Dit gaat iedereen thuis heerlijk vinden.
Bananenbrood
Dit bananenbrood is zo klaar en echt ontzettend lekker. In de hele cake zit maar 150 gram meel en is door het gebruik van amandelmeel en havermout ook geschikt voor mensen die minder goed tegen gluten kunnen. De gezonde vetten komen uit de toevoeging van een handje ongebrande noten. Er wordt geen suiker aan toegevoegd, de bananen en dadels zorgen al voor een heerlijke zoete smaak. Geniet ervan!
Ingrediënten
- 3 (rijpe) bananen
- 3 eieren
- 50 gram (medjool)dadels, zonder pit en kleingesneden
- 100 gram amandelmeel
- 50 gram havermout
- 1,5 theelepel bakpoeder
- handje ongebrande noten (walnoten, amandelen, pecan, hazelnoten, etc!)
- snufje zout
Bereiding
De bereiding is echt een piece of (bananen)cake.
Verwarm de oven voor op 175 graden.
Stop alle ingrediënten -behalve de noten- in de blender, en mix alles even goed door elkaar.
Hak de noten grof en voeg ze toe aan het beslag.
Giet het geheel in een met bakpapier beklede vorm, en bak het gedurende 3 kwartier totdat het een mooi lichtbruin kleurtje krijgt.
Even laten afkoelen en ENJOY!!
Zin in nog meer lekkere recepten? Probeer dan eens onze carrotcake.
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
17 april 2016
Welk effect heeft Vitamine D op je body?
10 december 2017
Beheerst onzekerheid jouw leven?
28 april 2021
Kater? Met het drankje uit dit recept knap je op!
9 februari 2016
Wat zegt jouw tong over je gezondheid?
6 oktober 2018
Een dag zonder zuivel, hoe pak je dat aan?
23 oktober 2014
Vivonline goes to Paris
1 juni 2017
Verantwoord picknicken doe je zo!
19 mei 2016
Een kleine stap naar een gezondere hap
11 januari 2018
Kip-kokoscurry met courgette en bruine rijst
16 februari 2017
Heb jij een gezonde mond?
22 mei 2015
Smaak en kleuren
10 augustus 2016
INTERVIEW MET VIV VOOR MAMA & FAMILY OVER GEZOND ETEN
7 september 2018
Vitamines die je nodig hebt boven de 40
25 januari 2019
Winterhanden en wintertenen? Check je schildklier!
11 januari 2019
Zo voorkom je ongezond snacken tijdens donkere dagen!
9 september 2019
Dit chocolade noten blok is finger licking good
15 juni 2016
Je spijsvertering bevorderen?
6 april 2015
Wil jij een persoonlijk voedingsadvies van Viv?
11 mei 2020
Hoe (on)gezond is muesli nu eigenlijk?
28 januari 2016
Quinoa: geschikt als ontbijt, lunch én diner!
26 april 2017
Koninklijk genieten: gezonde oranje tompoucen!
26 augustus 2015
Aardbeienijsjes: verrassend lekker en makkelijk te maken
21 september 2018
Beste avocado-tip ooit!
26 september 2016
Een gezonder, blijer, slanker dagje samen met je vriendinnen?
19 februari 2016
Video: Viv Eet Mee #2 Granola
24 augustus 2018
Moe: 8 tips om op te laden
4 oktober 2018
Het beste natuurlijke middel tegen constipatie!
28 augustus 2016
GRIP OP JE AFTER DINNER DIP
13 januari 2015
WINTERS SMULLEN: ZOETE AARDAPPEL STAMPPOT
4 december 2014
Foodtrends 2015
7 november 2015
Kurkuma is de superwortel en dit is waarom.
11 juni 2016
8 x tekenen van een gezonde relatie
8 juni 2018
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Anoniem –
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –