Krijg je visite? Of wil je graag een gezond en lekker tussendoortje mee naar je werk of school? Bananenbrood is dan onze favoriet op de redactie van Vivonline. Dit bananenbrood is zo klaar en echt ontzettend lekker. Het is tevens gezond, glutenvrij en een heerlijk tussendoortje of snel ontbijtje. Maak vandaag nog dit lekkere bananenbrood. Snijd het in plakje, hop in de vriezer en s’ochtends kan het ook eventueel in het broodtrommeltje mee naar school. Dit gaat iedereen thuis heerlijk vinden.
Bananenbrood
Dit bananenbrood is zo klaar en echt ontzettend lekker. In de hele cake zit maar 150 gram meel en is door het gebruik van amandelmeel en havermout ook geschikt voor mensen die minder goed tegen gluten kunnen. De gezonde vetten komen uit de toevoeging van een handje ongebrande noten. Er wordt geen suiker aan toegevoegd, de bananen en dadels zorgen al voor een heerlijke zoete smaak. Geniet ervan!
Ingrediënten
- 3 (rijpe) bananen
- 3 eieren
- 50 gram (medjool)dadels, zonder pit en kleingesneden
- 100 gram amandelmeel
- 50 gram havermout
- 1,5 theelepel bakpoeder
- handje ongebrande noten (walnoten, amandelen, pecan, hazelnoten, etc!)
- snufje zout
Bereiding
De bereiding is echt een piece of (bananen)cake.
Verwarm de oven voor op 175 graden.
Stop alle ingrediënten -behalve de noten- in de blender, en mix alles even goed door elkaar.
Hak de noten grof en voeg ze toe aan het beslag.
Giet het geheel in een met bakpapier beklede vorm, en bak het gedurende 3 kwartier totdat het een mooi lichtbruin kleurtje krijgt.
Even laten afkoelen en ENJOY!!
Zin in nog meer lekkere recepten? Probeer dan eens onze carrotcake.
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
11 maart 2016
Viv Eet Mee #10 Chocoladepasta
4 mei 2016
Viv’s favo Moederdagontbijtje
2 augustus 2016
EEN STRALENDE HUID MET DIT ZOMER SAPJE
9 december 2018
7 Tips om je hersenen gezond, jong en slim te houden
20 november 2015
Bewust smullen: Gluten-, lactose-, en suikervrije kruidnootjes!
6 september 2016
Keltisch zeezout
30 september 2015
Glutenvrije maand
2 september 2016
INSPIRATIE VOOR EEN DAG ZONDER VLEES: CHILI SIN CARNE
26 april 2019
Hoe ga je hoofdpijn te lijf met de juiste voeding?
30 augustus 2018
Gezonder leven doe je zo!
20 januari 2016
Geslaagd! Vivian Reijs volgde de opleiding Kind & voeding!
20 augustus 2019
BOEK: Herstel je hormonen in 10 stappen
19 juni 2019
25 Simpele dingen voor een gezonde levensstijl
22 september 2015
Beste eitjes
10 juni 2015
SLA: het kookboek
31 augustus 2015
Pittige wortelspread
23 februari 2016
Gezonde maaltijdsalade: Zweedse Healthy Plate
8 januari 2016
Health & Beauty trend: ‘Oil pulling!’
15 maart 2019
Eet jij genoeg eiwitten? Wij helpen je!
14 december 2021
8 geweldige dingen die gebeuren als je aan yoga doet
17 juli 2022
2 x zomerse vis gerechten
14 februari 2017
Mijn reis SOS tasje
4 augustus 2019
Stress: een grote boosdoener voor je gezondheid
9 november 2021
Buikpijn na het eten? Deze tips kunnen helpen!
16 november 2016
willemijn –
De bestelling werd maar niet geleverd. Achteraf zat er een fout ergens in het proces. Klantenservice heeft het meteen opgepakt en goed opgelost!
Anoniem –
Goed niets op aan te merken
Jacolien Schrijver –
Ik zou heel graag advies willen krijgen over wat wanneer te slikken en waarom juist. Ik heb nu wat teveel potjes naar mijn idee en dan word ik lax in het innemen ervan
Annewil Hoogeveen –
Duurde erg lang voordat ik een antwoord kreeg op m’n vraag via de mail
femke Van der velden –