Krijg je visite? Of wil je graag een gezond en lekker tussendoortje mee naar je werk of school? Bananenbrood is dan onze favoriet op de redactie van Vivonline. Dit bananenbrood is zo klaar en echt ontzettend lekker. Het is tevens gezond, glutenvrij en een heerlijk tussendoortje of snel ontbijtje. Maak vandaag nog dit lekkere bananenbrood. Snijd het in plakje, hop in de vriezer en s’ochtends kan het ook eventueel in het broodtrommeltje mee naar school. Dit gaat iedereen thuis heerlijk vinden.
Bananenbrood
Dit bananenbrood is zo klaar en echt ontzettend lekker. In de hele cake zit maar 150 gram meel en is door het gebruik van amandelmeel en havermout ook geschikt voor mensen die minder goed tegen gluten kunnen. De gezonde vetten komen uit de toevoeging van een handje ongebrande noten. Er wordt geen suiker aan toegevoegd, de bananen en dadels zorgen al voor een heerlijke zoete smaak. Geniet ervan!
Ingrediënten
- 3 (rijpe) bananen
- 3 eieren
- 50 gram (medjool)dadels, zonder pit en kleingesneden
- 100 gram amandelmeel
- 50 gram havermout
- 1,5 theelepel bakpoeder
- handje ongebrande noten (walnoten, amandelen, pecan, hazelnoten, etc!)
- snufje zout
Bereiding
De bereiding is echt een piece of (bananen)cake.
Verwarm de oven voor op 175 graden.
Stop alle ingrediënten -behalve de noten- in de blender, en mix alles even goed door elkaar.
Hak de noten grof en voeg ze toe aan het beslag.
Giet het geheel in een met bakpapier beklede vorm, en bak het gedurende 3 kwartier totdat het een mooi lichtbruin kleurtje krijgt.
Even laten afkoelen en ENJOY!!
Zin in nog meer lekkere recepten? Probeer dan eens onze carrotcake.
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
12 maart 2020
Griep? Deze 5 supplementen werken echt!
10 oktober 2022
Zoete-aardappel frittata
8 november 2018
Wat doet slaap precies voor je kind?
8 maart 2016
Detox kan elke dag
22 januari 2016
Op je kop voor een stralende huid!
8 oktober 2018
De invloed van voeding op je nachtrust
21 mei 2015
Glutenvrije kliekjesdag
8 augustus 2022
PMS: Wat is het en wat kun je eraan doen?
22 mei 2015
Smaak en kleuren
12 maart 2015
Insecten als snack
2 november 2015
Winnen! Boek ‘Hormoonbalans voor vrouwen’
27 april 2018
Lekker en gezond ontbijtje: Chiazaad pudding
2 mei 2016
Tijd voor een gezonde levensstijl!
18 maart 2016
Video: Viv eet mee: #4 Kip met Kokos
1 januari 2019
Een kater? Wij hebben de oplossing!
9 juli 2014
Frisse mango-kwarktaart
1 augustus 2017
Zelf de lekkerste matcha latte maken
31 mei 2016
Super power jezelf: beauty on the inside
19 februari 2016
Video: Viv Eet Mee #2 Granola
20 april 2016
Hoe kun je sporten hygiënisch houden?
25 november 2018
Wat is L-Glutamine?
26 december 2016
Gezond ontbijt: Healthy banaan/ ei pannenkoek
12 september 2017
9 handige tips om te weten als je vegetariër wilt worden!
20 augustus 2015
Hormonen en het effect op je gezondheid
1 juli 2016
VEGAN OREO!
4 december 2014
Foodtrends 2015
16 december 2015
Happy & healthy kerstcadeautips!
1 januari 2018
Ik ga jou helpen Gezonder, Blijer en Slanker te worden
6 augustus 2016
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –
Esmé –