Krijg je visite? Of wil je graag een gezond en lekker tussendoortje mee naar je werk of school? Bananenbrood is dan onze favoriet op de redactie van Vivonline. Dit bananenbrood is zo klaar en echt ontzettend lekker. Het is tevens gezond, glutenvrij en een heerlijk tussendoortje of snel ontbijtje. Maak vandaag nog dit lekkere bananenbrood. Snijd het in plakje, hop in de vriezer en s’ochtends kan het ook eventueel in het broodtrommeltje mee naar school. Dit gaat iedereen thuis heerlijk vinden.
Bananenbrood
Dit bananenbrood is zo klaar en echt ontzettend lekker. In de hele cake zit maar 150 gram meel en is door het gebruik van amandelmeel en havermout ook geschikt voor mensen die minder goed tegen gluten kunnen. De gezonde vetten komen uit de toevoeging van een handje ongebrande noten. Er wordt geen suiker aan toegevoegd, de bananen en dadels zorgen al voor een heerlijke zoete smaak. Geniet ervan!
Ingrediënten
- 3 (rijpe) bananen
- 3 eieren
- 50 gram (medjool)dadels, zonder pit en kleingesneden
- 100 gram amandelmeel
- 50 gram havermout
- 1,5 theelepel bakpoeder
- handje ongebrande noten (walnoten, amandelen, pecan, hazelnoten, etc!)
- snufje zout
Bereiding
De bereiding is echt een piece of (bananen)cake.
Verwarm de oven voor op 175 graden.
Stop alle ingrediënten -behalve de noten- in de blender, en mix alles even goed door elkaar.
Hak de noten grof en voeg ze toe aan het beslag.
Giet het geheel in een met bakpapier beklede vorm, en bak het gedurende 3 kwartier totdat het een mooi lichtbruin kleurtje krijgt.
Even laten afkoelen en ENJOY!!
Zin in nog meer lekkere recepten? Probeer dan eens onze carrotcake.
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
24 juni 2019
Dit levert een uurtje eerder naar bed gaan je op
31 december 2018
Gezonde borrelrecepten voor de nieuwjaarsborrel!
1 september 2018
Boekweit met frambozen en granaatappelpitjes
24 februari 2020
7 verrassende manieren om een schimmelinfectie te voorkomen
3 september 2015
Boerenkoolchips
27 oktober 2018
Recept voor gezonde chocoladebrownie
23 februari 2016
pittige komkommer smoothie
13 september 2018
Gouden melk: de genezende en zuiverende werking
10 juli 2015
Voeding met Viv
27 juni 2018
Frozen Summer Snack
18 maart 2016
Video: Viv eet mee: #4 Kip met Kokos
1 februari 2017
Lekker gezond recept voor de kids: linzen burgers
10 juli 2019
Een gezonde voorraadkast: dit staat erin
10 december 2017
Beheerst onzekerheid jouw leven?
15 januari 2015
Zuurkool met runderworst en puree van bataat
13 augustus 2015
Homemade Hummus
1 maart 2021
Appelazijn: het supermiddel en de alleskunner
27 april 2018
Lekker en gezond ontbijtje: Chiazaad pudding
2 februari 2016
Benefietavond voor meisjes in Vietnam
12 maart 2014
Kijkje in de koelkast van: Vivian Reijs
30 oktober 2018
Mindful zwanger zijn
22 april 2016
Gezonde goudgele Kurkuma Latte
11 april 2014
Het aspergeseizoen is geopend!
1 september 2017
Een stralingsarme kinderkamer? 5 tips!
27 februari 2017
De eetgewoontes van Renate Gerschtanowitz
23 juni 2020
Zo kun je avocado’s eerder laten rijpen
14 november 2018
Chocolade smoothie met maar 4 ingrediënten!
10 februari 2020
Lekker herfstig: Kokos en Limoengras Bouillon
26 april 2016
8 onverwachte voordelen van gelukkig zijn
22 december 2020
Blijf slank tijdens de kerst met onze tips!
16 maart 2015
Ilse –
Anoniem –
Mannie Schonewille –
Anoniem –
Duidelijk en goed geholpen. Snelle bezorging
Lenny Boelen –