Krijg je visite? Of wil je graag een gezond en lekker tussendoortje mee naar je werk of school? Bananenbrood is dan onze favoriet op de redactie van Vivonline. Dit bananenbrood is zo klaar en echt ontzettend lekker. Het is tevens gezond, glutenvrij en een heerlijk tussendoortje of snel ontbijtje. Maak vandaag nog dit lekkere bananenbrood. Snijd het in plakje, hop in de vriezer en s’ochtends kan het ook eventueel in het broodtrommeltje mee naar school. Dit gaat iedereen thuis heerlijk vinden.
Bananenbrood
Dit bananenbrood is zo klaar en echt ontzettend lekker. In de hele cake zit maar 150 gram meel en is door het gebruik van amandelmeel en havermout ook geschikt voor mensen die minder goed tegen gluten kunnen. De gezonde vetten komen uit de toevoeging van een handje ongebrande noten. Er wordt geen suiker aan toegevoegd, de bananen en dadels zorgen al voor een heerlijke zoete smaak. Geniet ervan!
Ingrediënten
- 3 (rijpe) bananen
- 3 eieren
- 50 gram (medjool)dadels, zonder pit en kleingesneden
- 100 gram amandelmeel
- 50 gram havermout
- 1,5 theelepel bakpoeder
- handje ongebrande noten (walnoten, amandelen, pecan, hazelnoten, etc!)
- snufje zout
Bereiding
De bereiding is echt een piece of (bananen)cake.
Verwarm de oven voor op 175 graden.
Stop alle ingrediënten -behalve de noten- in de blender, en mix alles even goed door elkaar.
Hak de noten grof en voeg ze toe aan het beslag.
Giet het geheel in een met bakpapier beklede vorm, en bak het gedurende 3 kwartier totdat het een mooi lichtbruin kleurtje krijgt.
Even laten afkoelen en ENJOY!!
Zin in nog meer lekkere recepten? Probeer dan eens onze carrotcake.
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
17 november 2018
Ontgiften doe je met deze smoothie!
8 november 2018
Wat doet slaap precies voor je kind?
9 maart 2020
LIPOEDEEM: waarom diëten niet helpen….
10 februari 2020
Lekker herfstig: Kokos en Limoengras Bouillon
3 februari 2017
DE GROOTSTE VOORDELEN VAN MATCHA THEE
25 augustus 2018
Pannenkoekjes met verstopte courgette
26 april 2019
Hoe ga je hoofdpijn te lijf met de juiste voeding?
20 december 2016
3 x gezonde tussendoortjes tijdens de feestdagen!
18 januari 2018
Viv’s Fusili met kalkoen, spinazie en marjoleinpesto
28 augustus 2016
GRIP OP JE AFTER DINNER DIP
13 mei 2016
Viv’s favoriete bestemmingen
1 februari 2016
Tip: Juiste maat houden
19 mei 2016
Een kleine stap naar een gezondere hap
17 april 2015
Ontgiften en vet verbranden!
18 januari 2016
Boekweit (soba) noodles met gamba’s
9 juli 2016
Sinaasappelkip (kids love it)
30 januari 2019
Heb je last van slapeloosheid? Wij hebben 7 tips!
19 juni 2018
De Nationale Groente & Fruitdag
19 januari 2015
Onze 10 afvalregels!
14 april 2019
Dit is hoeveel avocado je op een dag ‘mag’ eten
17 oktober 2019
Te lekker: Groenten Carbonara met Havermelk
24 november 2018
Hoe gezond is een juice nou eigenlijk?
7 augustus 2019
Ontgiften? Voeg deze voedingsmiddelen toe!
22 november 2018
Een nikkelallergie? Wat is dat?
12 oktober 2018
Hoe gezond zijn bananen?
4 oktober 2016
DE PERFECTE HERFST JUICE: PUMPKIN POWER
29 april 2019
Hormoonproof recept: Choco-Maca smoothie
27 januari 2015
Een heerlijk weerstand oppeppend sapje uit de (slow)juicer
2 mei 2016
Kleurige gevulde paprika’s met quinoa
25 januari 2019
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –
Esmé –