Krijg je visite? Of wil je graag een gezond en lekker tussendoortje mee naar je werk of school? Bananenbrood is dan onze favoriet op de redactie van Vivonline. Dit bananenbrood is zo klaar en echt ontzettend lekker. Het is tevens gezond, glutenvrij en een heerlijk tussendoortje of snel ontbijtje. Maak vandaag nog dit lekkere bananenbrood. Snijd het in plakje, hop in de vriezer en s’ochtends kan het ook eventueel in het broodtrommeltje mee naar school. Dit gaat iedereen thuis heerlijk vinden.
Bananenbrood
Dit bananenbrood is zo klaar en echt ontzettend lekker. In de hele cake zit maar 150 gram meel en is door het gebruik van amandelmeel en havermout ook geschikt voor mensen die minder goed tegen gluten kunnen. De gezonde vetten komen uit de toevoeging van een handje ongebrande noten. Er wordt geen suiker aan toegevoegd, de bananen en dadels zorgen al voor een heerlijke zoete smaak. Geniet ervan!
Ingrediënten
- 3 (rijpe) bananen
- 3 eieren
- 50 gram (medjool)dadels, zonder pit en kleingesneden
- 100 gram amandelmeel
- 50 gram havermout
- 1,5 theelepel bakpoeder
- handje ongebrande noten (walnoten, amandelen, pecan, hazelnoten, etc!)
- snufje zout
Bereiding
De bereiding is echt een piece of (bananen)cake.
Verwarm de oven voor op 175 graden.
Stop alle ingrediënten -behalve de noten- in de blender, en mix alles even goed door elkaar.
Hak de noten grof en voeg ze toe aan het beslag.
Giet het geheel in een met bakpapier beklede vorm, en bak het gedurende 3 kwartier totdat het een mooi lichtbruin kleurtje krijgt.
Even laten afkoelen en ENJOY!!
Zin in nog meer lekkere recepten? Probeer dan eens onze carrotcake.
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
25 november 2018
Lekkere herfstige pompoen pannenkoekjes
11 januari 2017
Gezond eten op je werk lastig? Niet met deze tips!
2 juli 2016
3 x ei love you
14 februari 2017
Mijn reis SOS tasje
30 oktober 2014
Quinoa ‘Mix ‘nd Match’ maaltijdsalade
4 september 2017
Ontbijt receptje: zoete zwarte rijstepap met kokosmelk
20 juni 2016
3 x koffievervangers
2 juli 2014
Aan het infuus
7 juni 2019
Waarom is melk niet zo goed voor elk?
13 februari 2019
Suiker: wat doet het nou echt met je lijf?
11 september 2014
Eetdagboek review
17 juni 2019
Negen tips voor een zorgeloze menstruatie
3 oktober 2017
Weerstand booster Vitamine C(amu camu)!
16 februari 2017
Heb jij een gezonde mond?
27 juli 2018
9 x natuurlijke verkoeling bij zomerse hitte
8 maart 2016
Detox kan elke dag
13 augustus 2019
Dit gebeurt er met je lichaam als je cola drinkt
19 januari 2015
Onze 10 afvalregels!
31 maart 2015
Geitenmelk: de voordelen voor jouw kleintje
28 mei 2014
Bloemkool pizza
13 november 2018
Heb jij last van schildklierklachten?
14 mei 2017
Last van paradontitis? Dit is de oplossing!
25 januari 2017
Recept: Apple pie havermout
4 januari 2019
Acai in je smoothie? Een echte antioxidanten boost!
11 oktober 2018
8 tips om je kinderen gezonder te laten eten
25 mei 2015
Hoe werkt de mind?
23 november 2015
6 tips tegen jouw ‘Blue Monday’
30 september 2015
Chlorella: de kracht van een micro-alg
7 december 2018
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –
Esmé –