Rhodiola is een kruid met specifieke werking op hormonale reactie. Het kan bijvoorbeeld helpen bij bijnieruitputting.
Rhodiola kan helpen bij bijnieruitputting. Rhodiola is in een kruid dat in staat is de hormonale reacties op stress van het lichaam te reguleren. Dit gebeurt niet alleen door invloed op de bijnieren, maar ook via de hypothalamus in de hersenen, van waaruit de eigenlijke reactie op stress begint.
De brede ondersteunende werking van Rhodiola op lichaam en geest, is met name een gevolg van de beschermende invloed op neurotransmitters in de hersenen, zoals “voel-je-goed-hormoon” serotonine en het pijnstillende dopamine. Neurotransmitters zijn chemische boodschappers die de communicatie tussen zenuwcellen verzorgen. Rhodiola verbetert de werking van neurotransmitters door de afbraak ervan tegen te gaan en te voorkomen dat lage spiegels ontstaan door teveel (anti)stresshormonen. Daarnaast verbetert Rhodiola het transport van de voorlopers van serotonine (tryptofaan en 5-hydroxy tryptofaan) in de hersenen. Onderzoek heeft aangetoond dat Rhodiola het gehalte serotonine met liefst 30% kan doen stijgen. Ga hiervoor naar de reformwinkel of vitaminestore voor verkoop of meer informatie.
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
7 september 2016
10 TIPS VOOR EEN EXTRA LANG ZOMERGEVOEL
22 april 2016
Gezonde goudgele Kurkuma Latte
24 maart 2014
Boodschappenlijst week 1
19 juli 2016
MANGO IJS: SNEL & GEZOND
13 maart 2014
Green Goddess Smooth
8 september 2017
Scheiden is geen kinderspel: hoe zet je het kind centraal?
26 december 2015
Voeding met Viv: eetdagboek van Daisy Oppelaar
2 september 2016
INSPIRATIE VOOR EEN DAG ZONDER VLEES: CHILI SIN CARNE
17 oktober 2019
Te lekker: Groenten Carbonara met Havermelk
22 juni 2018
Het hele gezin gezonder
9 december 2018
7 Tips om je hersenen gezond, jong en slim te houden
27 januari 2015
Een heerlijk weerstand oppeppend sapje uit de (slow)juicer
24 juni 2019
Dit levert een uurtje eerder naar bed gaan je op
8 juni 2018
10 tekenen van een water tekort
19 september 2017
DE KOELKAST, WAT BEWAAR JE ER NIET IN? DEZE 13 PRODUCTEN!
1 december 2015
Voeding met Viv: Miljuschka Witzenhausen
16 maart 2016
Lichaam veranderen of aanvaarden?
26 november 2018
Dit gebeurt er met je lichaam wanneer je te weinig slaapt
10 december 2017
Beheerst onzekerheid jouw leven?
23 maart 2015
Dopper winnen
26 april 2016
8 onverwachte voordelen van gelukkig zijn
3 februari 2015
Op zoek naar suikervrije chocolade?
21 maart 2019
Wat is gezonder: volle of magere yoghurt?
15 juni 2015
Boerenkool: hip, trendy & healthy
9 mei 2016
Krystl: Alles of niets
3 februari 2022
Omega 3-6-9: Wat is de juiste verhouding?
16 maart 2015
Superfood nummer 1: pruimen
12 maart 2016
Smeer jij de juiste producten op je huid?
25 november 2016
Nog meer beauty met dit receptje van getrokken bouillon
8 juli 2017
Dit maakt chocola dus zo verslavend
5 april 2016
Gezond starten met deze Acai Courgettesmoothie
28 oktober 2014
Eetdagboek review
19 april 2016
Yogisha: hip en spicy op de yogamat!
13 november 2015
Vivians Rijstadvies
21 januari 2017
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Anoniem –
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –