Rhodiola is een kruid met specifieke werking op hormonale reactie. Het kan bijvoorbeeld helpen bij bijnieruitputting.
Rhodiola kan helpen bij bijnieruitputting. Rhodiola is in een kruid dat in staat is de hormonale reacties op stress van het lichaam te reguleren. Dit gebeurt niet alleen door invloed op de bijnieren, maar ook via de hypothalamus in de hersenen, van waaruit de eigenlijke reactie op stress begint.
De brede ondersteunende werking van Rhodiola op lichaam en geest, is met name een gevolg van de beschermende invloed op neurotransmitters in de hersenen, zoals “voel-je-goed-hormoon” serotonine en het pijnstillende dopamine. Neurotransmitters zijn chemische boodschappers die de communicatie tussen zenuwcellen verzorgen. Rhodiola verbetert de werking van neurotransmitters door de afbraak ervan tegen te gaan en te voorkomen dat lage spiegels ontstaan door teveel (anti)stresshormonen. Daarnaast verbetert Rhodiola het transport van de voorlopers van serotonine (tryptofaan en 5-hydroxy tryptofaan) in de hersenen. Onderzoek heeft aangetoond dat Rhodiola het gehalte serotonine met liefst 30% kan doen stijgen. Ga hiervoor naar de reformwinkel of vitaminestore voor verkoop of meer informatie.
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
22 januari 2019
Ben je moe, niet lekker, niet blij? Wij hebben tips voor je!
16 januari 2016
Pita’s voor het hele gezin uit ‘Easy Peasy Family’!
16 maart 2016
Lichaam veranderen of aanvaarden?
27 december 2021
7 tips om te detoxen na de feestdagen
30 oktober 2015
4 tips om water nog lekkerder te maken!
14 april 2016
Hoe werk je toe naar een gifvrij lijf?
8 december 2016
Wil jij ook meer gaan sporten? Ga voor een gezond 2017!
7 april 2023
Chocolade smoothie
22 juni 2021
10 x spijsvertering tips voor op vakantie
20 november 2015
Bewust smullen: Gluten-, lactose-, en suikervrije kruidnootjes!
29 september 2022
Heb je weinig energie? Zorg voor een stabiele bloedsuikerspiegel
13 februari 2019
Suiker: wat doet het nou echt met je lijf?
20 februari 2019
Matcha thee: de geneeskrachtige voordelen van dit drankje
19 november 2015
Vivian Reijs: “Ik ben zwanger, wat een feest!”
27 oktober 2018
Gluten, wat zijn dat nou eigenlijk?
4 mei 2016
Hoeveel water heb je dagelijks nodig?
25 augustus 2015
Viv eet mee zoekt kandidaten
16 december 2019
Gezonde lunches voor de kindjes om mee naar school te nemen
19 maart 2016
Kleurrijk eten met kinderen
11 april 2019
Stress? Vermijd dan deze voedingsmiddelen
29 juli 2016
KAKKERLAKKENMELK HET NIEUWE SUPERFOOD?
8 september 2017
Gezonde leestip; The Blue Zones
14 oktober 2018
Maken noten je dik?
1 mei 2014
Zo gezellig kan 30 minuten sporten zijn!
30 juni 2018
DE VITAMINEBOM: SPIRULINA
2 mei 2017
Rappe risotto met groene asperges
16 december 2016
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Anoniem –
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –