Rhodiola is een kruid met specifieke werking op hormonale reactie. Het kan bijvoorbeeld helpen bij bijnieruitputting.
Rhodiola kan helpen bij bijnieruitputting. Rhodiola is in een kruid dat in staat is de hormonale reacties op stress van het lichaam te reguleren. Dit gebeurt niet alleen door invloed op de bijnieren, maar ook via de hypothalamus in de hersenen, van waaruit de eigenlijke reactie op stress begint.
De brede ondersteunende werking van Rhodiola op lichaam en geest, is met name een gevolg van de beschermende invloed op neurotransmitters in de hersenen, zoals “voel-je-goed-hormoon” serotonine en het pijnstillende dopamine. Neurotransmitters zijn chemische boodschappers die de communicatie tussen zenuwcellen verzorgen. Rhodiola verbetert de werking van neurotransmitters door de afbraak ervan tegen te gaan en te voorkomen dat lage spiegels ontstaan door teveel (anti)stresshormonen. Daarnaast verbetert Rhodiola het transport van de voorlopers van serotonine (tryptofaan en 5-hydroxy tryptofaan) in de hersenen. Onderzoek heeft aangetoond dat Rhodiola het gehalte serotonine met liefst 30% kan doen stijgen. Ga hiervoor naar de reformwinkel of vitaminestore voor verkoop of meer informatie.
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
1 maart 2016
Gezonde geboorte traktatie
17 december 2016
Geroosterde kikkererwten: Een makkelijk en gezond tussendoortje
13 november 2015
Vivians Rijstadvies
15 februari 2019
Je eetgewoontes aanpassen doe je zo!
16 januari 2016
Pita’s voor het hele gezin uit ‘Easy Peasy Family’!
1 juni 2015
Vegan nori rolletjes
17 november 2018
Ontgiften doe je met deze smoothie!
6 december 2018
4 x gezonde werkgewoonten die je dagelijks kunt toepassen
17 december 2018
5 x tips om te ontprikkelen
14 december 2021
8 geweldige dingen die gebeuren als je aan yoga doet
13 november 2017
Roomboter en zijn geneeskracht, dit wil je weten.
6 augustus 2016
FOTO-EXPOSITIE DANIEL BRUNO GRANDL ‘LAAT ZIEN WIE JE BENT’
12 september 2017
Recept: good for the brains food
10 juli 2017
Koude(therapie) voor een gezond & fit lijf
8 september 2014
Viv’s zoete aardappelchips
24 oktober 2018
Zwanger? What (not) to eat and drink
22 november 2015
4 x de beste boekentips voor iedere moeder!
11 augustus 2017
Vegan koken met Isabella en Loulou van Go With The Glow
1 mei 2014
Zo gezellig kan 30 minuten sporten zijn!
30 mei 2016
Steun en help 2000 vluchtelingkinderen!
27 november 2014
Culinair Comfortfood uit Zadina’s Kitchen
21 december 2016
9 Tips om kerstkilo’s te voorkomen.
18 november 2015
Viv’s Schoencadeautips!
28 maart 2016
Puur natuur ontspannen met Dr. Hauschka
15 oktober 2017
Hoe houd je oren goed schoon?
9 november 2014
Herfstige salade
10 juli 2015
Het hoepelseizoen is geopend!
11 januari 2017
Recept: Vullende rode bonen wortel salade met dille
13 maart 2018
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Anoniem –
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –