Rhodiola is een kruid met specifieke werking op hormonale reactie. Het kan bijvoorbeeld helpen bij bijnieruitputting.
Rhodiola kan helpen bij bijnieruitputting. Rhodiola is in een kruid dat in staat is de hormonale reacties op stress van het lichaam te reguleren. Dit gebeurt niet alleen door invloed op de bijnieren, maar ook via de hypothalamus in de hersenen, van waaruit de eigenlijke reactie op stress begint.
De brede ondersteunende werking van Rhodiola op lichaam en geest, is met name een gevolg van de beschermende invloed op neurotransmitters in de hersenen, zoals “voel-je-goed-hormoon” serotonine en het pijnstillende dopamine. Neurotransmitters zijn chemische boodschappers die de communicatie tussen zenuwcellen verzorgen. Rhodiola verbetert de werking van neurotransmitters door de afbraak ervan tegen te gaan en te voorkomen dat lage spiegels ontstaan door teveel (anti)stresshormonen. Daarnaast verbetert Rhodiola het transport van de voorlopers van serotonine (tryptofaan en 5-hydroxy tryptofaan) in de hersenen. Onderzoek heeft aangetoond dat Rhodiola het gehalte serotonine met liefst 30% kan doen stijgen. Ga hiervoor naar de reformwinkel of vitaminestore voor verkoop of meer informatie.
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
23 oktober 2015
Glutenvrije challenge: Barbara over haar coeliakie
15 februari 2021
20 natuurlijke manieren om je libido een flinke boost te geven
5 maart 2017
Wat doet te veel zout eten met je?
2 februari 2022
Moe, sneller ziek en snak je naar zon? Neem vitamine D!
26 november 2018
Wat gebeurt er als je geen zuivel eet?
25 oktober 2018
Voedingstips bij endometriose
12 november 2015
Jamie Olivier trakteert!
21 juni 2017
De zin en onzin over gluten
14 december 2018
Dramklachten na het eten? Wij hebben 5 tips voor je!
3 oktober 2019
Afvallen met een koolhydraatarm dieet? Dit moet je doen
10 februari 2016
Kom jij ons team versterken? Vrijwillige schrijfsters gezocht.
19 januari 2015
Onze 10 afvalregels!
2 september 2017
Snel ontbijtje voor morgenochtend?
19 september 2014
Nagerecht: Noten chocoladetaart
20 augustus 2019
BOEK: Herstel je hormonen in 10 stappen
27 juni 2018
Frozen Summer Snack
2 januari 2020
7 Soorten voeding die je het beste elke week kunt eten
3 februari 2017
DE GROOTSTE VOORDELEN VAN MATCHA THEE
9 april 2019
8 Fijne detox tips voor het hele jaar door
12 december 2016
Kom je ook naar de glutenvrije kerstmarkt in Villa ArenA?
23 maart 2020
Delicious: Amandel Bakewell Panna Cotta
8 december 2016
Wil jij ook meer gaan sporten? Ga voor een gezond 2017!
16 maart 2016
Lichaam veranderen of aanvaarden?
28 februari 2023
Eiwitten, waarom hebben we die nodig?
22 januari 2019
Ben je moe, niet lekker, niet blij? Wij hebben tips voor je!
5 december 2016
Viv’s Healthbox: Het ideale cadeau voor onder de kerstboom!
30 januari 2019
Heb je last van slapeloosheid? Wij hebben 7 tips!
1 september 2014
Quinoa; een true superfood!
10 maart 2016
Welk effect heeft zout op je nieren?
23 augustus 2015
Hotspot: Lotti’s
16 september 2016
REVIEW: DRIE-DAAGSE DETOX KUUR VAN SAPJE
15 april 2015
OERsterk Eten: een heerlijk boek!
29 april 2015
Anoniem –
Karin Ten velde –
Frederike –
Anoniem –
Marlon Bruins –