Rhodiola is een kruid met specifieke werking op hormonale reactie. Het kan bijvoorbeeld helpen bij bijnieruitputting.
Rhodiola kan helpen bij bijnieruitputting. Rhodiola is in een kruid dat in staat is de hormonale reacties op stress van het lichaam te reguleren. Dit gebeurt niet alleen door invloed op de bijnieren, maar ook via de hypothalamus in de hersenen, van waaruit de eigenlijke reactie op stress begint.
De brede ondersteunende werking van Rhodiola op lichaam en geest, is met name een gevolg van de beschermende invloed op neurotransmitters in de hersenen, zoals “voel-je-goed-hormoon” serotonine en het pijnstillende dopamine. Neurotransmitters zijn chemische boodschappers die de communicatie tussen zenuwcellen verzorgen. Rhodiola verbetert de werking van neurotransmitters door de afbraak ervan tegen te gaan en te voorkomen dat lage spiegels ontstaan door teveel (anti)stresshormonen. Daarnaast verbetert Rhodiola het transport van de voorlopers van serotonine (tryptofaan en 5-hydroxy tryptofaan) in de hersenen. Onderzoek heeft aangetoond dat Rhodiola het gehalte serotonine met liefst 30% kan doen stijgen. Ga hiervoor naar de reformwinkel of vitaminestore voor verkoop of meer informatie.
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
19 juni 2018
Mijn basis groene smoothie
13 maart 2017
Health Q&A: De health gewoontes van Renée Vervoorn
4 januari 2019
Acai in je smoothie? Een echte antioxidanten boost!
9 november 2015
Winnen! Lekker zonder Allergenen
6 juni 2016
Vitamine D, wat moet je daar nu mee?
28 juli 2016
CHIA ONTBIJTJE, RIJK AAN OMEGA-3!
7 januari 2022
Bieten ontbijtsmoothie
16 mei 2017
O ja, het is bewezen: sporten maakt blij!
12 december 2017
Ik word zo depri van die dips…
9 augustus 2015
Herman over bonen
25 mei 2016
3 stappen om NU gelukkig te leven
8 oktober 2015
Bredemeijer Bloggersevent
9 november 2021
Buikpijn na het eten? Deze tips kunnen helpen!
18 juni 2016
Tips voor een slank lichaam!
16 juni 2016
Pizza voor papa’s
4 mei 2016
Viv’s favoriete Moederdag cadeaus
16 november 2016
VIV Health TV – Verantwoorde snoepjes, ze bestaan echt!
13 januari 2021
Hoe een gezonde bloedsuikerspiegel je helpt met afvallen
26 november 2015
Zuivelvrije Noten-kokos yoghurt
1 december 2018
Autisme: hoe kunnen onze darmen een positieve rol spelen?
12 december 2020
Kerstkoekjes: deze gingerbread koekjes zijn lekker én gezond
19 januari 2015
Onze 10 afvalregels!
28 mei 2014
Bloemkool pizza
6 september 2016
Keltisch zeezout
14 september 2018
Waarom is miso zo gezond?
30 december 2014
Chocolade notenpasta taartjes
30 april 2014
ONE event!
4 november 2015
Viv eet mee #11: Bananenbrood
5 oktober 2018
Viv’s detox
13 september 2017
Anoniem –
Karin Ten velde –
Frederike –
Anoniem –
Marlon Bruins –