Rhodiola is een kruid met specifieke werking op hormonale reactie. Het kan bijvoorbeeld helpen bij bijnieruitputting.
Rhodiola kan helpen bij bijnieruitputting. Rhodiola is in een kruid dat in staat is de hormonale reacties op stress van het lichaam te reguleren. Dit gebeurt niet alleen door invloed op de bijnieren, maar ook via de hypothalamus in de hersenen, van waaruit de eigenlijke reactie op stress begint.
De brede ondersteunende werking van Rhodiola op lichaam en geest, is met name een gevolg van de beschermende invloed op neurotransmitters in de hersenen, zoals “voel-je-goed-hormoon” serotonine en het pijnstillende dopamine. Neurotransmitters zijn chemische boodschappers die de communicatie tussen zenuwcellen verzorgen. Rhodiola verbetert de werking van neurotransmitters door de afbraak ervan tegen te gaan en te voorkomen dat lage spiegels ontstaan door teveel (anti)stresshormonen. Daarnaast verbetert Rhodiola het transport van de voorlopers van serotonine (tryptofaan en 5-hydroxy tryptofaan) in de hersenen. Onderzoek heeft aangetoond dat Rhodiola het gehalte serotonine met liefst 30% kan doen stijgen. Ga hiervoor naar de reformwinkel of vitaminestore voor verkoop of meer informatie.
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
18 april 2017
Dit staat er in mijn koelkast
30 augustus 2018
Gezonder leven doe je zo!
24 juni 2019
Dit levert een uurtje eerder naar bed gaan je op
13 augustus 2015
Laat je negatieve gedachten los!
25 maart 2014
Presentatie coaching
27 juli 2014
Chocolade love smoothie
14 februari 2017
Stressfood, wat is dit en helpt het echt?
14 februari 2017
Op deze manier krijg je schoon én gezond water uit de kraan!
4 oktober 2015
Glutenvrij ontbijt: een lijstje vol inspiratie.
29 augustus 2021
PCOS: Wat is het? En wat kun je eraan doen?
5 januari 2015
Healthy home made green smoothie by Viv!
18 november 2020
Wat doet Vitamine D voor je body?
5 juli 2016
Geneeskrachtige basilicum juice
11 december 2014
Sporttrends 2015
10 oktober 2015
Lekker aan de sapjes!
15 oktober 2014
De Vitamix; multifunctioneel
1 augustus 2016
HEALTH Q&A: SIBA MTONGANA
11 mei 2020
Met deze 6 tips houd je diëten wél vol
15 februari 2017
FRIET
5 juni 2016
Sinner Sundae bananen (n)Ice cream
31 december 2018
Gezonde borrelrecepten voor de nieuwjaarsborrel!
1 juli 2016
VEGAN OREO!
19 juni 2014
Chocolade-kokostaart
25 november 2018
Wat is L-Glutamine?
12 september 2019
11 manieren waarop je samen met de kleintjes kan koken
14 juni 2017
Wat kun je het beste doen bij misselijkheid?
24 augustus 2018
Moe: 8 tips om op te laden
11 oktober 2018
8 tips om je kinderen gezonder te laten eten
14 december 2018
Cadeautip: Keramische pannenset
12 mei 2017
Let op: glutenvrij niet altijd gezond!
26 januari 2016
Lekker rechargen met deze super smoothie!
13 januari 2017
Verminder je werkstress!
28 juli 2015
Anoniem –
Karin Ten velde –
Frederike –
Anoniem –
Marlon Bruins –