Vandaag is Jamie Oliver zijn nieuwe boek verschenen! Jamie’s super food voor elke dag staat bomvol met mooie recepten die simpel, smaakvol, voedzaam en heel toegankelijk zijn. Geprobeerd én gefotografeerd door Jamie zelf.
Het afgelopen jaar, voorafgaand aan zijn veertigste verjaardag, is Jamie aan een heel persoonlijke reis begonnen, op zoek naar zijn relatie met voeding en zijn lichaam. Hij ontdekte opnieuw hoe hij zijn ‘motor’ zo efficiënt mogelijk kan laten draaien. Geleidelijk aan wijzigde hij een aantal dingen in zijn voedingspatroon en lifestyle, en zag hij een grote verandering in zijn eigen gezondheid en welzijn. Wat hij geleerd heeft wil Jamie graag delen met het publiek.
Het boek
Zijn nieuwe boek, Jamie’s super food voor elke dag, bevat recepten voor 30 ontbijtjes, 30 lunches en 30 avondmaaltijden, en frisse en originele ideeën voor gezonde snacks en drankjes. De recepten zijn simpel, smaakvol en voedzaam maar ook heel toegankelijk.
Winnen
Dit is een gezond kookboek voor elke dag, dat je kunt gebruiken als handleiding voor een fundamentele verandering van je eetpatroon. Wij mogen dit boek weggeven! Wil jij kans maken? Maak dan een foto van jouw ultieme super food. Deel deze foto op de VivOnline Facebook!
Wil je het liefst direct al beginnen met lekkere recepten?
Bestel het boek dan nu bij Bol.
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
10 juli 2016
Zomer: het beste moment voor groene smoothies!
6 januari 2017
Boost je winterweerstand met deze BoerenCool smoothie
13 februari 2018
De liefde van de man gaat door de maag: 16 X love food
21 april 2019
Gezonde snack: Rauwe cacao, dadel en kokosballetjes
25 september 2014
Sugardip? Neem de 4 O’Clock juice
15 januari 2018
WINACTIE: Gezond drinken voor je kindjes
12 september 2019
11 manieren waarop je samen met de kleintjes kan koken
17 september 2018
Wat is het verschil tussen boter en margarine?
19 mei 2016
Kruidige rijst-linzen-wortelmix
25 oktober 2016
HELLOFRESH BLOG BATTLE: DE UITSLAG
22 december 2017
5 redenen waarom jij ook zou moeten overstappen op hennep!
21 januari 2023
6 tips voor een gezonde menstruatie cyclus
8 januari 2019
Wat heeft je schildklier met je mondgezondheid te maken?
11 september 2014
Healthy Talkies Lunch
30 december 2019
Verrukkelijk: dit healthy Nutella recept wil je!
23 december 2018
Als voeding je vijand is…
8 september 2018
Elke dag hetzelfde ontbijt?
8 september 2015
Healthy Kids
15 juni 2019
Gezond aankomen: dat doe je op deze fijne manier
23 oktober 2014
Vivonline goes to Paris
12 maart 2015
Meet healthlover Rens Kroes!
1 maart 2016
Gezonde geboorte traktatie
3 juni 2016
Video: Viv Eet Mee #3 Broodje Zalm
26 december 2015
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Anoniem –
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –