Een lekker en gezond zomers recept voor je lunch of ontbijt: Pink Ibiza Acai Bowl. De meiden van de Green Happiness laten in hun boek dit heerlijke vegan recept zien. Probeer jij het ook?
Recept Pink Acai Bowl voor 1 persoon
Ingrediënten:
- 1 banaan gespikkeld!! (diepvries)
- 2 perziken (diepvries)
- 2 eetlepels acai poeder
Bereiding:
- Snij in stukjes de avond van te voren en doe in een bakje/zakje in de vriezer.
- Blender alles.
Recept home made granola voor +/- 4 keer
Ingrediënten:
- 25 gram gepofte quinoa
- 20 gram honing
- 25 gram rozijntjes
- 20 gram kokos snippers
- snufje zout
- theelepel kaneel
Bereiding:
- Mix al de ingrediënten.
- Bak alle ingrediënten even kort aan in de pan en klaar ben je!
Bron: The Green Happiness
Disclaimer: Dit artikel is informatief bedoeld. Het is geen vervanging van medische diensten en informatie. Raadpleeg bij twijfel en medicijngebruik altijd een huisarts of behandelend arts.
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
23 oktober 2015
Glutenvrije challenge: Barbara over haar coeliakie
23 oktober 2017
Is af en toe een eitje genoeg voor voldoende eiwitten?
26 juli 2019
Meal preppen: wat is het en hoe doe je dat?
30 november 2020
Sint is in het land! Tijd voor gezonde en glutenvrije pepernoten
22 mei 2016
Testosteron houdt je slank, wist je dat?
18 april 2017
Dit staat er in mijn koelkast
4 december 2015
WINNEN! Mama’s Toverboek- en Tas; de magie van aromatherapie
12 januari 2020
Wat de kleur van je ontlasting vertelt over je gezondheid
11 oktober 2022
Recept: Geroosterde pompoen met amandelen
27 januari 2016
Viv’s heerlijke wintersmoothie
16 november 2018
Ook zo’n last van zoete trek?
21 juli 2015
Inspiratie gerecht van mama’s!
20 april 2016
Hoe kun je sporten hygiënisch houden?
30 augustus 2021
Endometriose: Wat is het? En wat kun je eraan doen?
31 augustus 2019
De relatie tussen Autisme en voeding
6 februari 2021
Dit is de reden waarom we meer vetten moeten eten
27 februari 2016
Wat kun je doen tegen ‘avondtrek’?
21 juni 2018
Bloemkoolpizza met verse groenten
26 november 2015
Zuivelvrije Noten-kokos yoghurt
11 mei 2020
Met deze 6 tips houd je diëten wél vol
27 september 2017
Viv’s health Q&A: Maaike Dorsteen van Furrow.nl
21 januari 2016
Get fit with HIIT
13 juli 2015
Glutenvrij picknicken
23 februari 2016
Gezonde maaltijdsalade: Zweedse Healthy Plate
31 oktober 2015
Mmm! Lekker en gezond griezelen!
2 oktober 2014
Kievit Blend superfoodmix
15 juni 2020
7 voordelen van quinoa, het ‘supergraan’
31 december 2018
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Anoniem –
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –