“Op het ByDanie kantoor zijn we echte health freaks”. Lees hier wat het team van Danie Bless in de koelkast heeft staan en mijn kijk hierop als voedingscoach!
In de ochtend een bakje met Griekse yoghurt, kiwi, druiven en granola onder het genot van een kopje groene thee of een soja cappuccino! Lunchen doen we met ze allen aan de bar midden in het kantoor, er zijn gekookte eitjes, avocado’s, lekkere tapenades en humus! We eten op kantoor alleen crackers of salade, bij ons vind je geen brood junkies. De ByDanie meiden maak je eerder blij met een salade met zalm of tonijn of een spelt cracker met tajine (sesampasta)! Tussendoor drinken we kokoswater of een cola light!
Advies van Viv:
De dames Van Danie Bles styling eten lekker en toch gezond! Bravo! Alleen zou ik oppassen met (te) veel soja en zeker de gezoete variant. Kies liever voor de biologische en ongezoete versie. En ik moet iets zeggen over cola light! Ik snap dat je daar af en toe zin in kunt hebben, maar ik ben natuurlijk geen voorstander. In het algemeen zeker niet van light producten! Veel light producten zijn volgestopt met aspartaam en andere kunstmatige toevoegingen om de smaak te behouden, maar deze stoffen zijn extreem schadelijk voor ons lichaam. Kokoswater is natuurlijk een super vervanger daarvoor! En drink lekker veel water en kruidenthee tussendoor.
Disclaimer: Dit artikel is informatief bedoeld. Het is geen vervanging van medische diensten en informatie. Raadpleeg bij twijfel en medicijngebruik altijd een huisarts of behandelend arts.
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
4 november 2018
Zo hou je de liefde levendig!
1 september 2014
Quinoa; een true superfood!
9 mei 2016
Krystl: Alles of niets
19 april 2016
REVIEW: Recharge in 7 dagen!
1 september 2018
Wat zijn koolhydraten, gluten en tarwe nou eigenlijk?
12 september 2019
11 manieren waarop je samen met de kleintjes kan koken
29 december 2021
Celery Juice drinken, alles wat je moet weten om te starten
10 augustus 2016
INTERVIEW MET VIV VOOR MAMA & FAMILY OVER GEZOND ETEN
31 maart 2016
Groene tip: tandenpoetsen met bamboe
1 januari 2019
Een kater? Wij hebben de oplossing!
5 maart 2015
Ben jij al happy in shape?
25 november 2015
Hoe maak ik ‘de basic green smoothie’?
28 juli 2016
OP ZOEK NAAR ONTBIJT INSPIRATIE?
25 augustus 2018
Eet jij genoeg gezonde vetten?
16 september 2019
Portobelloburger met omelet en avocado, uit ‘Gezonder met Viv’
9 juli 2016
Sinaasappelkip (kids love it)
16 november 2018
Ook zo’n last van zoete trek?
6 april 2015
Wil jij een persoonlijk voedingsadvies van Viv?
15 oktober 2014
De Vitamix; multifunctioneel
1 september 2017
Een stralingsarme kinderkamer? 5 tips!
5 mei 2014
De multifunctie van kokosolie!
29 augustus 2016
De mond als spiegel van de gezondheid
12 juli 2016
MEEST SIMPELE SPAGHETTI OOIT
10 juli 2016
Zomer: het beste moment voor groene smoothies!
12 juni 2014
Leuke Viv tips in de JAN
20 oktober 2018
Lekker en gezond: wortelsoep
6 juni 2019
10 voedingsmiddelen met verborgen suikers!
9 februari 2017
Gezonde tussendoortjes
11 juni 2016
8 x tekenen van een gezonde relatie
30 juni 2018
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Anoniem –
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –