“Op het ByDanie kantoor zijn we echte health freaks”. Lees hier wat het team van Danie Bless in de koelkast heeft staan en mijn kijk hierop als voedingscoach!
In de ochtend een bakje met Griekse yoghurt, kiwi, druiven en granola onder het genot van een kopje groene thee of een soja cappuccino! Lunchen doen we met ze allen aan de bar midden in het kantoor, er zijn gekookte eitjes, avocado’s, lekkere tapenades en humus! We eten op kantoor alleen crackers of salade, bij ons vind je geen brood junkies. De ByDanie meiden maak je eerder blij met een salade met zalm of tonijn of een spelt cracker met tajine (sesampasta)! Tussendoor drinken we kokoswater of een cola light!
Advies van Viv:
De dames Van Danie Bles styling eten lekker en toch gezond! Bravo! Alleen zou ik oppassen met (te) veel soja en zeker de gezoete variant. Kies liever voor de biologische en ongezoete versie. En ik moet iets zeggen over cola light! Ik snap dat je daar af en toe zin in kunt hebben, maar ik ben natuurlijk geen voorstander. In het algemeen zeker niet van light producten! Veel light producten zijn volgestopt met aspartaam en andere kunstmatige toevoegingen om de smaak te behouden, maar deze stoffen zijn extreem schadelijk voor ons lichaam. Kokoswater is natuurlijk een super vervanger daarvoor! En drink lekker veel water en kruidenthee tussendoor.
Disclaimer: Dit artikel is informatief bedoeld. Het is geen vervanging van medische diensten en informatie. Raadpleeg bij twijfel en medicijngebruik altijd een huisarts of behandelend arts.
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
4 oktober 2021
Dit zijn de 10 gezondheidsvoordelen van kurkuma
27 oktober 2018
Recept voor gezonde chocoladebrownie
1 april 2016
9 x inspirerende foodie instagram accounts
14 februari 2017
Op deze manier krijg je schoon én gezond water uit de kraan!
27 januari 2019
Wil je meer energie? Probeer een winterdetox!
21 september 2017
Viv eet mee #12: Slawraps
4 oktober 2018
Het beste natuurlijke middel tegen constipatie!
15 februari 2022
Stress maakt je dik! 8 tips om stress te verminderen
8 januari 2019
Wat heeft je schildklier met je mondgezondheid te maken?
24 november 2014
Hardlopen in het najaar: 5 tips
20 augustus 2015
Hormonen en het effect op je gezondheid
2 april 2016
Pastinaak-gierstpannenkoekjes met bramencompote
19 juni 2018
De Nationale Groente & Fruitdag
23 mei 2019
Zwanger worden gaat sneller met deze tips!
28 januari 2017
Gratis kaarten voor De Gezondheidsbeurs
9 maart 2016
Vroeg uit de veren voor meer resultaat?
27 juni 2018
Frozen Summer Snack
11 januari 2019
Wat kan je het best eten na het sporten?
23 augustus 2018
Passievrucht: alles wat je moet weten over dit leuke fruitstuk
10 oktober 2016
VOEDING MET VIV: EETDAGBOEKJE NINA PIERSON
1 februari 2017
EETDAGBOEK VAN TOPHOCKEYSTER ELLEN HOOG
23 augustus 2015
In gesprek met dokter Leenarts
9 februari 2017
VOEDING MET VIV: EETDAGBOEK VAN JENNY SMIT
31 oktober 2015
Mmm! Lekker en gezond griezelen!
9 september 2018
Allergie of intolerantie: wat is het verschil?
22 december 2020
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Anoniem –
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –