“Op het ByDanie kantoor zijn we echte health freaks”. Lees hier wat het team van Danie Bless in de koelkast heeft staan en mijn kijk hierop als voedingscoach!
In de ochtend een bakje met Griekse yoghurt, kiwi, druiven en granola onder het genot van een kopje groene thee of een soja cappuccino! Lunchen doen we met ze allen aan de bar midden in het kantoor, er zijn gekookte eitjes, avocado’s, lekkere tapenades en humus! We eten op kantoor alleen crackers of salade, bij ons vind je geen brood junkies. De ByDanie meiden maak je eerder blij met een salade met zalm of tonijn of een spelt cracker met tajine (sesampasta)! Tussendoor drinken we kokoswater of een cola light!
Advies van Viv:
De dames Van Danie Bles styling eten lekker en toch gezond! Bravo! Alleen zou ik oppassen met (te) veel soja en zeker de gezoete variant. Kies liever voor de biologische en ongezoete versie. En ik moet iets zeggen over cola light! Ik snap dat je daar af en toe zin in kunt hebben, maar ik ben natuurlijk geen voorstander. In het algemeen zeker niet van light producten! Veel light producten zijn volgestopt met aspartaam en andere kunstmatige toevoegingen om de smaak te behouden, maar deze stoffen zijn extreem schadelijk voor ons lichaam. Kokoswater is natuurlijk een super vervanger daarvoor! En drink lekker veel water en kruidenthee tussendoor.
Disclaimer: Dit artikel is informatief bedoeld. Het is geen vervanging van medische diensten en informatie. Raadpleeg bij twijfel en medicijngebruik altijd een huisarts of behandelend arts.
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
22 november 2018
Een nikkelallergie? Wat is dat?
11 januari 2018
Lunch of ontbijt recept: Groene smoothie bowl
29 september 2018
Boekweitpannenkoek met geitenkaas
3 oktober 2019
Afvallen met een koolhydraatarm dieet? Dit moet je doen
25 januari 2017
Recept: Apple pie havermout
21 december 2016
9 Tips om kerstkilo’s te voorkomen.
28 januari 2016
Quinoa: geschikt als ontbijt, lunch én diner!
5 januari 2015
Healthy home made green smoothie by Viv!
9 februari 2017
Gezonde tussendoortjes
15 februari 2022
Stress maakt je dik! 8 tips om stress te verminderen
23 maart 2015
Dopper winnen
23 maart 2020
Delicious: Amandel Bakewell Panna Cotta
6 september 2016
Opleiding tot Hormoon expert
26 april 2019
Hoe ga je hoofdpijn te lijf met de juiste voeding?
14 september 2018
Waarom is miso zo gezond?
26 november 2015
Zuivelvrije Noten-kokos yoghurt
6 januari 2017
Boost je winterweerstand met deze BoerenCool smoothie
9 juli 2014
Frisse mango-kwarktaart
24 oktober 2015
Zwangerschapstips!
1 april 2016
9 x inspirerende foodie instagram accounts
23 mei 2015
Clean Meals: doe jij met ons mee?
13 mei 2014
Lekkere vegan sushi
11 september 2014
Healthy Talkies Lunch
29 oktober 2018
Hoe je hersenen veranderen als je moeder wordt
2 januari 2018
Immuunsysteem booster
23 oktober 2015
Glutenvrije challenge: Barbara over haar coeliakie
25 oktober 2017
Fotoverslag van mijn boeklancering, kijk je mee?
13 november 2018
Heb jij last van schildklierklachten?
2 april 2016
Pastinaak-gierstpannenkoekjes met bramencompote
28 februari 2018
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Anoniem –
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –