Viv’s levensles:
‘Leer je eigen lichaam goed kennen en houd rekening met het effect van voedingsstoffen op je lichaam!’
Disbalans in je hormoonstelsel
Een disbalans in het hormoonstelsel heeft een zeer grote en directe invloed op je gezondheid. Veel mensen staan hier niet bij stil en volgen de ene na de andere dieethype als ze gewicht willen verliezen. Elk boek, supplement, product of systeem belooft je ultieme gezondheid! Maar diëten leveren nooit op wat ze beloven. Ze houden namelijk geen rekening met je hormonen. Ik snap dat je helemaal in de war raakt van alle tegenstrijdige verhalen over wat gezonde voeding zou zijn.
Overgewicht
Overgewicht wordt veroorzaakt door een verstoorde hormoonbalans. Deze disbalans ontstaat door slechte eetgewoonten, verkeerde voeding, slaapgebrek, weinig beweging en stress. Met de juiste adviezen kun je op een natuurlijke wijze de balans weer terug brengen. De kilo’s verdwijnen als sneeuw voor de zon en komen ook niet meer terug! Klinkt dit niet geweldig? Welcome happy and healthy lifestyle! De Trainer Hormoonfactor is een groot succes! De opleiding is in samenwerking met Sonnevelt Opleidingen te volgen.
Viv heeft me overtuigd
Begin 2011 kreeg ik een ongeluk (ik klapte met mijn hoofd op een betonnen rand met alle gevolgen van dien). In de periode daarna ben ik heel veel gaan lezen over wat voor invloed hormonen en voeding hebben op het menselijk lichaam. Ik zocht ontzettend veel informatie om zo goed mogelijk voor mijn lichaam te zorgen. Hoe meer ik las, hoe enthousiaster en interessanter ik het allemaal begon te vinden. Afgelopen zomer ontmoette ik Vivian Reijs. Ik was al bekend met haar website vanaf dag 1! In de afgelopen 3 jaar heb ik me verdiept in alles wat maar met food, body, mind en beauty te maken had. Na een leuke meeting begon ik als vrijwillig redactielid te schrijven en te fotograferen voor VivOnline.
Inspireren
Ik vind het geweldig om op deze manier mensen te inspireren naar een healthy lifestyle! Mijn interesses naar gezondheid en het hormoonstelsel voor een happy and healthy lifestyle zijn enorm gegroeid de afgelopen jaren. Daarom heb ik besloten de opleiding Hormoonfactor van Ralph Moorman in 2015 te gaan volgen. Ik kan niet wachten en heb er ontzettend veel zin in! Naast Trainer Hormoonfactor biedt Sonnevelt Opleidingen nog 22 andere opleidingen aan op het gebied van een gezonde levensstijl.
Tekst: Suzanne van Laar
Ir. Ralph Moorman studeerde levensmiddelentechnologie aan de Wageningen Universiteit en is een gecertificeerde gezondheidscoach. Inmiddels heeft hij ook al een aantal boeken op zijn naam staan. In De hormoonfactor biedt hij niet het zoveelste crashdieet, maar verantwoorde adviezen gebaseerd op degelijke wetenschap, onderbouwde aannames, praktijkervaring en logica.
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
15 september 2019
Green Juice! Met dit drankje begin ik mijn dag
21 januari 2017
Glutenvrije pasta met avocado en zalm
16 juni 2015
Bootcamp voor mama’s
15 maart 2017
GENIETEN VAN DE ZON ÈN EEN STRAKKE HUID
14 oktober 2017
Waarom zijn pompoen en pompoenpitten gezond?
12 maart 2018
VOEDINGSTIPS VOOR EEN GOEDE NACHTRUST
7 juli 2014
Eerste eetdagboek review
2 november 2018
Tips tegen huidveroudering
23 mei 2015
Clean Meals: doe jij met ons mee?
10 februari 2016
Thuis trainen; 5 handige tools
14 juli 2015
VivLoves it: OneFit
19 juni 2017
Bewegen op je werk!
11 juni 2016
8 x tekenen van een gezonde relatie
24 maart 2014
Boodschappenlijst week 1
5 november 2015
Recept voor Viv’s smakelijke herfst smoothie
15 februari 2019
Je eetgewoontes aanpassen doe je zo!
30 mei 2016
Steun en help 2000 vluchtelingkinderen!
22 december 2016
Tip voor het kerstdiner: Chocolademousse met Grand Marnier
8 december 2016
Tips met recepten om heerlijk te eten zonder suiker!
10 oktober 2022
Zoete-aardappel frittata
9 juni 2016
Rode linzensoep
22 juni 2018
Het hele gezin gezonder
10 september 2018
Dit is waarom CBD olie zo goed voor je is!
8 december 2016
Wil jij ook meer gaan sporten? Ga voor een gezond 2017!
28 augustus 2017
Rode linzensoep met spinazie en tomaten
27 oktober 2018
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Anoniem –
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –