Viv’s levensles:
‘Leer je eigen lichaam goed kennen en houd rekening met het effect van voedingsstoffen op je lichaam!’
Disbalans in je hormoonstelsel
Een disbalans in het hormoonstelsel heeft een zeer grote en directe invloed op je gezondheid. Veel mensen staan hier niet bij stil en volgen de ene na de andere dieethype als ze gewicht willen verliezen. Elk boek, supplement, product of systeem belooft je ultieme gezondheid! Maar diëten leveren nooit op wat ze beloven. Ze houden namelijk geen rekening met je hormonen. Ik snap dat je helemaal in de war raakt van alle tegenstrijdige verhalen over wat gezonde voeding zou zijn.
Overgewicht
Overgewicht wordt veroorzaakt door een verstoorde hormoonbalans. Deze disbalans ontstaat door slechte eetgewoonten, verkeerde voeding, slaapgebrek, weinig beweging en stress. Met de juiste adviezen kun je op een natuurlijke wijze de balans weer terug brengen. De kilo’s verdwijnen als sneeuw voor de zon en komen ook niet meer terug! Klinkt dit niet geweldig? Welcome happy and healthy lifestyle! De Trainer Hormoonfactor is een groot succes! De opleiding is in samenwerking met Sonnevelt Opleidingen te volgen.
Viv heeft me overtuigd
Begin 2011 kreeg ik een ongeluk (ik klapte met mijn hoofd op een betonnen rand met alle gevolgen van dien). In de periode daarna ben ik heel veel gaan lezen over wat voor invloed hormonen en voeding hebben op het menselijk lichaam. Ik zocht ontzettend veel informatie om zo goed mogelijk voor mijn lichaam te zorgen. Hoe meer ik las, hoe enthousiaster en interessanter ik het allemaal begon te vinden. Afgelopen zomer ontmoette ik Vivian Reijs. Ik was al bekend met haar website vanaf dag 1! In de afgelopen 3 jaar heb ik me verdiept in alles wat maar met food, body, mind en beauty te maken had. Na een leuke meeting begon ik als vrijwillig redactielid te schrijven en te fotograferen voor VivOnline.
Inspireren
Ik vind het geweldig om op deze manier mensen te inspireren naar een healthy lifestyle! Mijn interesses naar gezondheid en het hormoonstelsel voor een happy and healthy lifestyle zijn enorm gegroeid de afgelopen jaren. Daarom heb ik besloten de opleiding Hormoonfactor van Ralph Moorman in 2015 te gaan volgen. Ik kan niet wachten en heb er ontzettend veel zin in! Naast Trainer Hormoonfactor biedt Sonnevelt Opleidingen nog 22 andere opleidingen aan op het gebied van een gezonde levensstijl.
Tekst: Suzanne van Laar
Ir. Ralph Moorman studeerde levensmiddelentechnologie aan de Wageningen Universiteit en is een gecertificeerde gezondheidscoach. Inmiddels heeft hij ook al een aantal boeken op zijn naam staan. In De hormoonfactor biedt hij niet het zoveelste crashdieet, maar verantwoorde adviezen gebaseerd op degelijke wetenschap, onderbouwde aannames, praktijkervaring en logica.
Gerelateerde berichten
29 april 2015
Vivian helpt je met een lekkere en gezonde maaltijd!
12 januari 2020
Wat de kleur van je ontlasting vertelt over je gezondheid
31 maart 2016
Groene tip: tandenpoetsen met bamboe
29 maart 2016
Body: Keep your brains fit!
6 november 2018
Wat is een bijnieruitputting?
26 maart 2019
Een lang en vooral goed huwelijk, hoe doe je dat?
4 mei 2016
Viv’s favo Moederdagontbijtje
13 november 2015
Vivians Rijstadvies
10 maart 2016
Welk effect heeft zout op je nieren?
5 maart 2017
Wat doet te veel zout eten met je?
16 juli 2016
NECTARINE CLAFOUTIS: EASY & HEALTHY
9 juli 2016
Sinaasappelkip (kids love it)
8 mei 2014
Mom in shape
2 november 2015
Jesse van der Velde: De voordelen van chiazaad
10 augustus 2015
Hotspot: The Hoxton
25 juli 2016
HEALTH Q&A: SANNE VOGEL
5 mei 2016
Waarom maakt buitenlucht gelukkig?
20 februari 2017
Voeding met Viv: eetdagboek van foodblogger Pauline
2 oktober 2014
Kievit Blend superfoodmix
11 juni 2015
My New Roots: heerlijk kookboek
13 augustus 2018
Zó voorkom je voedselverspilling in de supermarkt
24 november 2014
Hardlopen in het najaar: 5 tips
10 augustus 2016
INTERVIEW MET VIV VOOR MAMA & FAMILY OVER GEZOND ETEN
28 oktober 2018
Eiwitten, waarom hebben we die nodig?
17 december 2015
Strakke benen en billen?
3 oktober 2015
Het waarom van glutenvrij
15 mei 2016
Eet jij genoeg van elke kleur?
10 oktober 2018
Een beter seksleven? Wij hebben 5 tips voor je!
8 september 2015