Viv’s levensles:
‘Leer je eigen lichaam goed kennen en houd rekening met het effect van voedingsstoffen op je lichaam!’
Disbalans in je hormoonstelsel
Een disbalans in het hormoonstelsel heeft een zeer grote en directe invloed op je gezondheid. Veel mensen staan hier niet bij stil en volgen de ene na de andere dieethype als ze gewicht willen verliezen. Elk boek, supplement, product of systeem belooft je ultieme gezondheid! Maar diëten leveren nooit op wat ze beloven. Ze houden namelijk geen rekening met je hormonen. Ik snap dat je helemaal in de war raakt van alle tegenstrijdige verhalen over wat gezonde voeding zou zijn.
Overgewicht
Overgewicht wordt veroorzaakt door een verstoorde hormoonbalans. Deze disbalans ontstaat door slechte eetgewoonten, verkeerde voeding, slaapgebrek, weinig beweging en stress. Met de juiste adviezen kun je op een natuurlijke wijze de balans weer terug brengen. De kilo’s verdwijnen als sneeuw voor de zon en komen ook niet meer terug! Klinkt dit niet geweldig? Welcome happy and healthy lifestyle! De Trainer Hormoonfactor is een groot succes! De opleiding is in samenwerking met Sonnevelt Opleidingen te volgen.
Viv heeft me overtuigd
Begin 2011 kreeg ik een ongeluk (ik klapte met mijn hoofd op een betonnen rand met alle gevolgen van dien). In de periode daarna ben ik heel veel gaan lezen over wat voor invloed hormonen en voeding hebben op het menselijk lichaam. Ik zocht ontzettend veel informatie om zo goed mogelijk voor mijn lichaam te zorgen. Hoe meer ik las, hoe enthousiaster en interessanter ik het allemaal begon te vinden. Afgelopen zomer ontmoette ik Vivian Reijs. Ik was al bekend met haar website vanaf dag 1! In de afgelopen 3 jaar heb ik me verdiept in alles wat maar met food, body, mind en beauty te maken had. Na een leuke meeting begon ik als vrijwillig redactielid te schrijven en te fotograferen voor VivOnline.
Inspireren
Ik vind het geweldig om op deze manier mensen te inspireren naar een healthy lifestyle! Mijn interesses naar gezondheid en het hormoonstelsel voor een happy and healthy lifestyle zijn enorm gegroeid de afgelopen jaren. Daarom heb ik besloten de opleiding Hormoonfactor van Ralph Moorman in 2015 te gaan volgen. Ik kan niet wachten en heb er ontzettend veel zin in! Naast Trainer Hormoonfactor biedt Sonnevelt Opleidingen nog 22 andere opleidingen aan op het gebied van een gezonde levensstijl.
Tekst: Suzanne van Laar
Ir. Ralph Moorman studeerde levensmiddelentechnologie aan de Wageningen Universiteit en is een gecertificeerde gezondheidscoach. Inmiddels heeft hij ook al een aantal boeken op zijn naam staan. In De hormoonfactor biedt hij niet het zoveelste crashdieet, maar verantwoorde adviezen gebaseerd op degelijke wetenschap, onderbouwde aannames, praktijkervaring en logica.
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
29 oktober 2018
Hoe je hersenen veranderen als je moeder wordt
13 juli 2015
Glutenvrij picknicken
18 juni 2021
Tips voor optimaal kijkplezier in de zomer
23 juli 2019
10 producten die ongezonder zijn dan ze lijken
30 december 2014
Chocolade notenpasta taartjes
8 augustus 2015
Bloemkoolsoep met gerookte zalm
28 juni 2017
Boekweit Tosti met geitenkaas
17 september 2018
Wat is het verschil tussen boter en margarine?
23 november 2015
6 tips tegen jouw ‘Blue Monday’
25 augustus 2018
Eet jij genoeg gezonde vetten?
9 april 2014
Media: Talkies Magazine
25 augustus 2018
Pannenkoekjes met verstopte courgette
6 maart 2019
Voel je je ongelukkig in je werk? Wij helpen je!
14 februari 2018
KAMILLE: super heilzaam en vooral bij rusteloosheid en keelpijn
16 januari 2017
Voeding met Viv: eetdagboek van Kim Kotter
9 maart 2020
LIPOEDEEM: waarom diëten niet helpen….
11 september 2014
Eetdagboek review
4 oktober 2018
Bijenpollen: een van de meest voedzame superfoods
29 maart 2016
Body: Keep your brains fit!
14 maart 2016
Voeding met Viv: eetdagboek van Ellemieke Vermolen
19 december 2016
Inspiratie voor een kerstdiner
21 oktober 2018
Meer bewegen? 8 tips
2 januari 2018
Start 2018 met een heerlijke winterdetox!
21 januari 2019
Heerlijke zoete aardappel toastjes
18 juli 2016
VIV’S Q&A: NIENKE & MADELON VAN GLOWMAGAZINE
21 januari 2017
Glutenvrije pasta met avocado en zalm
29 augustus 2021
PCOS: Wat is het? En wat kun je eraan doen?
24 juni 2019
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Anoniem –
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –