Viv’s levensles:
‘Leer je eigen lichaam goed kennen en houd rekening met het effect van voedingsstoffen op je lichaam!’
Disbalans in je hormoonstelsel
Een disbalans in het hormoonstelsel heeft een zeer grote en directe invloed op je gezondheid. Veel mensen staan hier niet bij stil en volgen de ene na de andere dieethype als ze gewicht willen verliezen. Elk boek, supplement, product of systeem belooft je ultieme gezondheid! Maar diëten leveren nooit op wat ze beloven. Ze houden namelijk geen rekening met je hormonen. Ik snap dat je helemaal in de war raakt van alle tegenstrijdige verhalen over wat gezonde voeding zou zijn.
Overgewicht
Overgewicht wordt veroorzaakt door een verstoorde hormoonbalans. Deze disbalans ontstaat door slechte eetgewoonten, verkeerde voeding, slaapgebrek, weinig beweging en stress. Met de juiste adviezen kun je op een natuurlijke wijze de balans weer terug brengen. De kilo’s verdwijnen als sneeuw voor de zon en komen ook niet meer terug! Klinkt dit niet geweldig? Welcome happy and healthy lifestyle! De Trainer Hormoonfactor is een groot succes! De opleiding is in samenwerking met Sonnevelt Opleidingen te volgen.
Viv heeft me overtuigd
Begin 2011 kreeg ik een ongeluk (ik klapte met mijn hoofd op een betonnen rand met alle gevolgen van dien). In de periode daarna ben ik heel veel gaan lezen over wat voor invloed hormonen en voeding hebben op het menselijk lichaam. Ik zocht ontzettend veel informatie om zo goed mogelijk voor mijn lichaam te zorgen. Hoe meer ik las, hoe enthousiaster en interessanter ik het allemaal begon te vinden. Afgelopen zomer ontmoette ik Vivian Reijs. Ik was al bekend met haar website vanaf dag 1! In de afgelopen 3 jaar heb ik me verdiept in alles wat maar met food, body, mind en beauty te maken had. Na een leuke meeting begon ik als vrijwillig redactielid te schrijven en te fotograferen voor VivOnline.
Inspireren
Ik vind het geweldig om op deze manier mensen te inspireren naar een healthy lifestyle! Mijn interesses naar gezondheid en het hormoonstelsel voor een happy and healthy lifestyle zijn enorm gegroeid de afgelopen jaren. Daarom heb ik besloten de opleiding Hormoonfactor van Ralph Moorman in 2015 te gaan volgen. Ik kan niet wachten en heb er ontzettend veel zin in! Naast Trainer Hormoonfactor biedt Sonnevelt Opleidingen nog 22 andere opleidingen aan op het gebied van een gezonde levensstijl.
Tekst: Suzanne van Laar
Ir. Ralph Moorman studeerde levensmiddelentechnologie aan de Wageningen Universiteit en is een gecertificeerde gezondheidscoach. Inmiddels heeft hij ook al een aantal boeken op zijn naam staan. In De hormoonfactor biedt hij niet het zoveelste crashdieet, maar verantwoorde adviezen gebaseerd op degelijke wetenschap, onderbouwde aannames, praktijkervaring en logica.
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
11 juni 2016
8 x tekenen van een gezonde relatie
13 augustus 2018
Zó voorkom je voedselverspilling in de supermarkt
8 september 2017
Gezonde leestip; The Blue Zones
2 november 2018
Tips tegen huidveroudering
27 juli 2018
9 x natuurlijke verkoeling bij zomerse hitte
17 juni 2016
RAW VEGAN TWIX REPEN
13 februari 2019
Heb je last van stemmingswisselingen? Dan kan maca je helpen!
27 januari 2019
Wil je meer energie? Probeer een winterdetox!
2 september 2018
Geef je wel of geen borstvoeding? Mijn eigen ervaring!
17 april 2015
Ontgiften en vet verbranden!
25 oktober 2016
HELLOFRESH BLOG BATTLE: DE UITSLAG
8 augustus 2019
7 fouten die je waarschijnlijk maakt na het trainen
21 mei 2015
Glutenvrije kliekjesdag
2 juni 2021
10x eten tegen zonnebrand
12 januari 2019
Dit zijn de 7 voordelen van de sauna!
25 januari 2016
Voeding met Viv: eetdagboek van Hidde de Vries
3 september 2015
Boerenkoolchips
1 april 2019
Maak van de maandagochtend iets leuks!
20 mei 2016
Homemade boekweit granola
14 april 2020
Bional Stress Balans helpt in tijden van stress
6 april 2020
8 kleine aanpassingen die je helpen met afvallen
27 januari 2016
Viv’s heerlijke wintersmoothie
19 mei 2018
6 beauty geheimen van Meghan Markle
30 augustus 2018
Gezonder leven doe je zo!
3 juli 2016
Ruzie in je relatie?
8 juli 2017
Kan je alleen op raw food leven?
2 september 2017
Snel ontbijtje voor morgenochtend?
30 september 2015
Anoniem –
Karin Ten velde –
Frederike –
Anoniem –
Marlon Bruins –