Toe aan een beetje variatie? Vandaag heb ik een heerlijke wintersmoothie gemaakt! Goed voor de weerstand, verwarmend met goede vetten en boordevol vitamine C.
Bekijk het filmpje hier
Benodigdheden voor 1 persoon:
1/2 avocado
1 banaan
grote hand cranberries
stukje verse gember
lepel chiazaad
lepel bijenpollen
kaneel
glas kokoswater (of water, amandelmelk, rijstemelk wat je wilt).
Smullen maar!
Disclaimer: Dit artikel is informatief bedoeld. Het is geen vervanging van medische diensten en informatie. Raadpleeg bij twijfel en medicijngebruik altijd een huisarts of behandelend arts.
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
31 oktober 2018
10 natuurlijke pijnstillers
23 november 2015
6 tips tegen jouw ‘Blue Monday’
11 juli 2016
GEZONDE SNACKS VOOR DE VAKANTIE
6 december 2018
4 x gezonde werkgewoonten die je dagelijks kunt toepassen
5 april 2016
Gezond starten met deze Acai Courgettesmoothie
29 april 2016
Gezonde chocolademousse
25 maart 2014
Presentatie coaching
5 november 2018
Een gezond gebit tijdens de zwangerschap!
14 december 2021
8 geweldige dingen die gebeuren als je aan yoga doet
16 september 2016
REVIEW: DRIE-DAAGSE DETOX KUUR VAN SAPJE
5 maart 2015
De koelkast van: sterrenstylist Danie Bles
22 maart 2015
De koelkast van: Froukje de Both
8 oktober 2018
De invloed van voeding op je nachtrust
10 februari 2020
De leukste cadeautips voor in de (healthy) keuken
7 september 2016
BACK TO SCHOOL MET DE HEALTHY KIDS BOX
18 juli 2016
DORSTLESSENDE ZOMER JUICE MET WATERMELOEN
16 februari 2016
Net zoals de sterren naar de cupping dokter?
29 september 2022
Heb je weinig energie? Zorg voor een stabiele bloedsuikerspiegel
29 april 2019
Hormoonproof recept: Choco-Maca smoothie
13 september 2017
Zoete aardappel-wortelsoep met feta
18 mei 2014
Quinoasalade met bieten & zoete aardappel
28 september 2016
RECEPT VOOR DE KIDS: ZOETE AARDAPPEL PANNENKOEKJES
28 april 2015
Boho-Tiffin voor jou!
5 maart 2015
Ben jij al happy in shape?
9 augustus 2016
ZOMERSE LIBIDO VERHOGENDE SMOOTHIE MET MACA & MANGO
20 november 2015
Bewust smullen: Gluten-, lactose-, en suikervrije kruidnootjes!
25 oktober 2018
Voedingstips bij endometriose
17 oktober 2017
Wist jij dit? Zitten is het nieuwe roken
31 mei 2016
Super power jezelf: beauty on the inside
16 oktober 2015
Glutenvrije kip sandwich
27 april 2016
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Anoniem –
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –