Toe aan een beetje variatie? Vandaag heb ik een heerlijke wintersmoothie gemaakt! Goed voor de weerstand, verwarmend met goede vetten en boordevol vitamine C.
Bekijk het filmpje hier
Benodigdheden voor 1 persoon:
1/2 avocado
1 banaan
grote hand cranberries
stukje verse gember
lepel chiazaad
lepel bijenpollen
kaneel
glas kokoswater (of water, amandelmelk, rijstemelk wat je wilt).
Smullen maar!
Disclaimer: Dit artikel is informatief bedoeld. Het is geen vervanging van medische diensten en informatie. Raadpleeg bij twijfel en medicijngebruik altijd een huisarts of behandelend arts.
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
4 januari 2018
Dit zijn de foodtrends voor 2018
10 juli 2016
Zomer: het beste moment voor groene smoothies!
1 mei 2014
Zo gezellig kan 30 minuten sporten zijn!
27 januari 2020
Geef je gezondheid een boost met Floradix Magnesium
2 mei 2016
Tijd voor een gezonde levensstijl!
13 november 2017
Roomboter en zijn geneeskracht, dit wil je weten.
9 december 2018
7 Tips om je hersenen gezond, jong en slim te houden
11 januari 2017
Recept: Vullende rode bonen wortel salade met dille
14 juli 2015
VivLoves it: OneFit
11 mei 2020
Hoe (on)gezond is muesli nu eigenlijk?
2 januari 2018
Immuunsysteem booster
13 januari 2017
Verminder je werkstress!
14 september 2018
Waarom is miso zo gezond?
13 mei 2014
Healthy mom Nicolette van Dam
23 maart 2019
Heerlijk weekend receptje: een gezonde milkshake!
15 september 2017
Waarom is ontbijten belangrijk?
5 december 2015
Overheerlijke glutenvrije appeltaart!
16 april 2016
Hoe houd je de koelkast schoon?
25 oktober 2017
Fotoverslag van mijn boeklancering, kijk je mee?
12 januari 2019
Dit zijn de 7 voordelen van de sauna!
31 juli 2014
A kiwi a day…
30 januari 2019
Heb je last van slapeloosheid? Wij hebben 7 tips!
6 december 2018
4 x gezonde werkgewoonten die je dagelijks kunt toepassen
16 september 2016
IDEE VOOR LUNCH OF DINER: FLUFFY PANNENKOEKEN
9 oktober 2018
Een groene smoothie drink ik echt met plezier!
4 oktober 2016
DE PERFECTE HERFST JUICE: PUMPKIN POWER
19 november 2015
Vivian Reijs: “Ik ben zwanger, wat een feest!”
2 december 2016
Kom jij ook naar ons Health Event bij Fletcher??
13 juli 2018
Fix (eerst) de basis
2 september 2017
Laat je kind beter presteren door gezond te eten
23 februari 2017
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –
Esmé –