Hormonen
Vivian heeft 4 jaar geleden de opleiding van Ralph Moorman (Trainer Hormoonfactor) gevolgd bij Sonnevelt Opleidingen. Ze kan jullie alleen maar zeggen dat ze mega enthousiast is! Een opleiding waarbij je leert op natuurlijke wijze het hormonale systeem terug in evenwicht te brengen. Super interessant! Haar interesse naar hormonen en hun effect op het lichaam, zoals afvallen, depressie, libido, de huid, menstruatie, allergieën en burn-outs fascineren haar enorm.
Viv’s levensles:
‘Leer je eigen lichaam goed kennen en houd rekening met het effect van voedingsstoffen op je lichaam!’
Disbalans
Een disbalans in het hormoonstelsel heeft een zeer grote en directe invloed op je gezondheid. Veel mensen staan hier niet bij stil en volgen de ene na de andere dieethype als ze gewicht willen verliezen. Elk boek, supplement, product of systeem belooft je ultieme gezondheid! Maar diëten leveren nooit op wat ze beloven. Ze houden namelijk geen rekening met je hormonen. Ik snap dat je helemaal in de war raakt van alle tegenstrijdige verhalen over wat gezonde voeding zou zijn.
Overgewicht wordt veroorzaakt door een verstoorde hormoonbalans. Deze disbalans ontstaat door slechte eetgewoonten, verkeerde voeding, slaapgebrek, weinig beweging en stress. Met de juiste adviezen kun je op een natuurlijke wijze de balans weer terug brengen. De kilo’s verdwijnen als sneeuw voor de zon en komen ook niet meer terug! Klinkt dit niet geweldig? Welcome happy and healthy lifestyle!
De Trainer Hormoonfactor is een groot succes! De opleiding is in samenwerking met Sonnevelt Opleidingen te volgen.
Viv heeft mij absoluut weten te overtuigen
Begin 2011 kreeg ik een ongeluk (ik klapte met mijn hoofd op een betonnen rand met alle gevolgen van dien). In de periode daarna ben ik heel veel gaan lezen over wat voor invloed hormonen en voeding hebben op het menselijk lichaam. Ik zocht ontzettend veel informatie om zo goed mogelijk voor mijn lichaam te zorgen.
Hoe meer ik las, hoe enthousiaster en interessanter ik het allemaal begon te vinden. Afgelopen zomer ontmoette ik Vivian Reijs. Ik was al bekend met haar website vanaf dag 1! In de afgelopen 3 jaar heb ik me verdiept in alles wat maar met food, body, mind en beauty te maken had. Na een leuke meeting begon ik als vrijwillig redactielid te schrijven en te fotograferen voor VivOnline. Met veel liefde en plezier verschenen er een hoop artikelen op www.vivonline.nl. Ik vind het geweldig om op deze manier mensen te inspireren naar een healthy lifestyle!
Mijn interesses naar gezondheid en het hormoonstelsel voor een happy and healthy lifestyle zijn enorm gegroeid de afgelopen jaren. Daarom heb ik besloten de opleiding Hormoonfactor van Ralph Moorman in 2015 te gaan volgen. Ik kan niet wachten en heb er ontzettend veel zin in!
Naast Trainer Hormoonfactor biedt Sonnevelt Opleidingen nog 22 andere opleidingen aan op het gebied van een gezonde levensstijl. Iets voor jou? Kijk hier voor meer informatie.
Tekst: Suzanne van Laar
Ir. Ralph Moorman studeerde levensmiddelentechnologie aan de Wageningen Universiteit en is een gecertificeerde gezondheidscoach. Inmiddels heeft hij ook al een aantal boeken op zijn naam staan. In De hormoonfactor biedt hij niet het zoveelste crashdieet, maar verantwoorde adviezen gebaseerd op degelijke wetenschap, onderbouwde aannames, praktijkervaring en logica.
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
16 juli 2019
Comfort food: pittige Thaise pompoensoep
27 april 2016
Koninklijke opwarmertjes
18 juli 2022
Gezonde zomerse watermeloen mocktail
6 januari 2020
5 eenvoudige tips om gezonder te eten in het nieuwe jaar
13 april 2019
Zondag bakdag: heerlijke suikervrije chocolade taart
3 november 2018
Rode bietensoep met walnoten
29 augustus 2021
PCOS: Wat is het? En wat kun je eraan doen?
29 april 2019
Hormoonproof recept: Choco-Maca smoothie
26 september 2016
Een gezonder, blijer, slanker dagje samen met je vriendinnen?
2 november 2015
Jesse van der Velde: De voordelen van chiazaad
18 december 2015
Friday Favourites: korting bij The Body Shop!
5 maart 2015
Lieke van Lexmond is Happy in Shape
6 juni 2022
Vitamine D staat op nummer 1
25 januari 2016
Voeding met Viv: eetdagboek van Hidde de Vries
7 juli 2014
Eerste eetdagboek review
22 juni 2016
Die laatste kilo(‘s) er nog af voor de zomer?
2 december 2016
Het perfecte recept voor een healthy Chai Latte
19 februari 2016
Video: Viv Eet Mee #2 Granola
25 maart 2014
Presentatie coaching
16 mei 2014
Frisse vegan quinoasalade met mango
19 mei 2016
Kruidige rijst-linzen-wortelmix
27 augustus 2016
WEER OP DE GEZONDE TOER NA DE VAKANTIE
31 juli 2014
A kiwi a day…
11 januari 2018
Lunch of ontbijt recept: Groene smoothie bowl
3 oktober 2018
Gezond en snel ontbijten met havermout!
15 maart 2019
Eet jij genoeg eiwitten? Wij helpen je!
4 november 2015
Viv eet mee #11: Bananenbrood
4 mei 2016
Hoeveel water heb je dagelijks nodig?
7 december 2020
3 x gezonde feestdrankjes zonder kerstkilo’s
26 november 2015
Zuivelvrije Noten-kokos yoghurt
30 november 2016
Krystl: “Geef je lichaam een boost met een koude douche!”
12 maart 2015
Insecten als snack
26 juni 2018
Welke supplementen neem je mee in je koffer?
25 augustus 2015
Viv eet mee zoekt kandidaten
13 januari 2016
7 tips voor een pijnvrije zwangerschap
14 maart 2018
Je hongercyclus onder controle krijgen
18 oktober 2017
Enzymen voor een goede spijsvertering
28 april 2015
Boho-Tiffin voor jou!
25 januari 2015
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Anoniem –
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –