Hormonen
Vivian heeft 4 jaar geleden de opleiding van Ralph Moorman (Trainer Hormoonfactor) gevolgd bij Sonnevelt Opleidingen. Ze kan jullie alleen maar zeggen dat ze mega enthousiast is! Een opleiding waarbij je leert op natuurlijke wijze het hormonale systeem terug in evenwicht te brengen. Super interessant! Haar interesse naar hormonen en hun effect op het lichaam, zoals afvallen, depressie, libido, de huid, menstruatie, allergieën en burn-outs fascineren haar enorm.
Viv’s levensles:
‘Leer je eigen lichaam goed kennen en houd rekening met het effect van voedingsstoffen op je lichaam!’
Disbalans
Een disbalans in het hormoonstelsel heeft een zeer grote en directe invloed op je gezondheid. Veel mensen staan hier niet bij stil en volgen de ene na de andere dieethype als ze gewicht willen verliezen. Elk boek, supplement, product of systeem belooft je ultieme gezondheid! Maar diëten leveren nooit op wat ze beloven. Ze houden namelijk geen rekening met je hormonen. Ik snap dat je helemaal in de war raakt van alle tegenstrijdige verhalen over wat gezonde voeding zou zijn.
Overgewicht wordt veroorzaakt door een verstoorde hormoonbalans. Deze disbalans ontstaat door slechte eetgewoonten, verkeerde voeding, slaapgebrek, weinig beweging en stress. Met de juiste adviezen kun je op een natuurlijke wijze de balans weer terug brengen. De kilo’s verdwijnen als sneeuw voor de zon en komen ook niet meer terug! Klinkt dit niet geweldig? Welcome happy and healthy lifestyle!
De Trainer Hormoonfactor is een groot succes! De opleiding is in samenwerking met Sonnevelt Opleidingen te volgen.
Viv heeft mij absoluut weten te overtuigen
Begin 2011 kreeg ik een ongeluk (ik klapte met mijn hoofd op een betonnen rand met alle gevolgen van dien). In de periode daarna ben ik heel veel gaan lezen over wat voor invloed hormonen en voeding hebben op het menselijk lichaam. Ik zocht ontzettend veel informatie om zo goed mogelijk voor mijn lichaam te zorgen.
Hoe meer ik las, hoe enthousiaster en interessanter ik het allemaal begon te vinden. Afgelopen zomer ontmoette ik Vivian Reijs. Ik was al bekend met haar website vanaf dag 1! In de afgelopen 3 jaar heb ik me verdiept in alles wat maar met food, body, mind en beauty te maken had. Na een leuke meeting begon ik als vrijwillig redactielid te schrijven en te fotograferen voor VivOnline. Met veel liefde en plezier verschenen er een hoop artikelen op www.vivonline.nl. Ik vind het geweldig om op deze manier mensen te inspireren naar een healthy lifestyle!
Mijn interesses naar gezondheid en het hormoonstelsel voor een happy and healthy lifestyle zijn enorm gegroeid de afgelopen jaren. Daarom heb ik besloten de opleiding Hormoonfactor van Ralph Moorman in 2015 te gaan volgen. Ik kan niet wachten en heb er ontzettend veel zin in!
Naast Trainer Hormoonfactor biedt Sonnevelt Opleidingen nog 22 andere opleidingen aan op het gebied van een gezonde levensstijl. Iets voor jou? Kijk hier voor meer informatie.
Tekst: Suzanne van Laar
Ir. Ralph Moorman studeerde levensmiddelentechnologie aan de Wageningen Universiteit en is een gecertificeerde gezondheidscoach. Inmiddels heeft hij ook al een aantal boeken op zijn naam staan. In De hormoonfactor biedt hij niet het zoveelste crashdieet, maar verantwoorde adviezen gebaseerd op degelijke wetenschap, onderbouwde aannames, praktijkervaring en logica.
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
9 maart 2020
Wortelgroenten als bron van gezonde koolhydraten
11 januari 2019
Zo voorkom je ongezond snacken tijdens donkere dagen!
2 februari 2018
Gezond hotspots in Leiden vind je met deze handige lijst
9 oktober 2018
Een groene smoothie drink ik echt met plezier!
13 januari 2017
Verminder je werkstress!
1 december 2018
Genieten van gezonde zalmburgers!
21 augustus 2018
Lekker ontbijt: appel-kaneel granola
28 maart 2021
Tijd voor een voorjaarsschoonmaak voor je lijf!
19 september 2019
Geef je standaard koffietje een twist met deze tips
28 oktober 2014
Eetdagboek review
20 augustus 2019
BOEK: Herstel je hormonen in 10 stappen
11 januari 2017
Recept: Vullende rode bonen wortel salade met dille
6 oktober 2014
Eetdagboek review
5 april 2016
Gezond starten met deze Acai Courgettesmoothie
18 juni 2016
Tips voor een slank lichaam!
7 december 2020
3 x gezonde feestdrankjes zonder kerstkilo’s
19 maart 2020
Gezonde voedingsmiddelen
10 juli 2019
Een gezonde voorraadkast: dit staat erin
29 oktober 2018
Hoe je hersenen veranderen als je moeder wordt
10 november 2015
Een gezonde leefstijl – gewoon in je broekzak!
17 januari 2019
Kefir is goed voor je darmflora
22 december 2020
Blijf slank tijdens de kerst met onze tips!
4 juni 2015
Tip: Healthy Pleasures
10 april 2017
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Anoniem –
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –