Hormonen
Vivian heeft 4 jaar geleden de opleiding van Ralph Moorman (Trainer Hormoonfactor) gevolgd bij Sonnevelt Opleidingen. Ze kan jullie alleen maar zeggen dat ze mega enthousiast is! Een opleiding waarbij je leert op natuurlijke wijze het hormonale systeem terug in evenwicht te brengen. Super interessant! Haar interesse naar hormonen en hun effect op het lichaam, zoals afvallen, depressie, libido, de huid, menstruatie, allergieën en burn-outs fascineren haar enorm.
Viv’s levensles:
‘Leer je eigen lichaam goed kennen en houd rekening met het effect van voedingsstoffen op je lichaam!’
Disbalans
Een disbalans in het hormoonstelsel heeft een zeer grote en directe invloed op je gezondheid. Veel mensen staan hier niet bij stil en volgen de ene na de andere dieethype als ze gewicht willen verliezen. Elk boek, supplement, product of systeem belooft je ultieme gezondheid! Maar diëten leveren nooit op wat ze beloven. Ze houden namelijk geen rekening met je hormonen. Ik snap dat je helemaal in de war raakt van alle tegenstrijdige verhalen over wat gezonde voeding zou zijn.
Overgewicht wordt veroorzaakt door een verstoorde hormoonbalans. Deze disbalans ontstaat door slechte eetgewoonten, verkeerde voeding, slaapgebrek, weinig beweging en stress. Met de juiste adviezen kun je op een natuurlijke wijze de balans weer terug brengen. De kilo’s verdwijnen als sneeuw voor de zon en komen ook niet meer terug! Klinkt dit niet geweldig? Welcome happy and healthy lifestyle!
De Trainer Hormoonfactor is een groot succes! De opleiding is in samenwerking met Sonnevelt Opleidingen te volgen.
Viv heeft mij absoluut weten te overtuigen
Begin 2011 kreeg ik een ongeluk (ik klapte met mijn hoofd op een betonnen rand met alle gevolgen van dien). In de periode daarna ben ik heel veel gaan lezen over wat voor invloed hormonen en voeding hebben op het menselijk lichaam. Ik zocht ontzettend veel informatie om zo goed mogelijk voor mijn lichaam te zorgen.
Hoe meer ik las, hoe enthousiaster en interessanter ik het allemaal begon te vinden. Afgelopen zomer ontmoette ik Vivian Reijs. Ik was al bekend met haar website vanaf dag 1! In de afgelopen 3 jaar heb ik me verdiept in alles wat maar met food, body, mind en beauty te maken had. Na een leuke meeting begon ik als vrijwillig redactielid te schrijven en te fotograferen voor VivOnline. Met veel liefde en plezier verschenen er een hoop artikelen op www.vivonline.nl. Ik vind het geweldig om op deze manier mensen te inspireren naar een healthy lifestyle!
Mijn interesses naar gezondheid en het hormoonstelsel voor een happy and healthy lifestyle zijn enorm gegroeid de afgelopen jaren. Daarom heb ik besloten de opleiding Hormoonfactor van Ralph Moorman in 2015 te gaan volgen. Ik kan niet wachten en heb er ontzettend veel zin in!
Naast Trainer Hormoonfactor biedt Sonnevelt Opleidingen nog 22 andere opleidingen aan op het gebied van een gezonde levensstijl. Iets voor jou? Kijk hier voor meer informatie.
Tekst: Suzanne van Laar
Ir. Ralph Moorman studeerde levensmiddelentechnologie aan de Wageningen Universiteit en is een gecertificeerde gezondheidscoach. Inmiddels heeft hij ook al een aantal boeken op zijn naam staan. In De hormoonfactor biedt hij niet het zoveelste crashdieet, maar verantwoorde adviezen gebaseerd op degelijke wetenschap, onderbouwde aannames, praktijkervaring en logica.
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
17 december 2016
Geroosterde kikkererwten: Een makkelijk en gezond tussendoortje
30 november 2016
Krystl: “Geef je lichaam een boost met een koude douche!”
11 mei 2019
De 5 beauty geheimen van de Sicilianen
16 maart 2019
Heerlijk om mee te nemen naar je werk: ei muffins!
27 april 2016
Koninklijke opwarmertjes
31 januari 2019
Plantaardige melk: welke is het gezondst?
31 oktober 2017
Liefde, Passie en Health op Bali met Britt van der Meijden
1 januari 2017
Gezond eten met een klein budget
15 januari 2018
WINACTIE: Gezond drinken voor je kindjes
29 september 2018
Boekweitpannenkoek met geitenkaas
26 januari 2016
Lekker rechargen met deze super smoothie!
14 juli 2016
WELKE KRUIDEN ZIJN GOED VOOR JE HUID?
30 juni 2018
Grappige weetjes over gewicht verliezen
11 januari 2019
Zo voorkom je ongezond snacken tijdens donkere dagen!
13 april 2020
Simpel maar heerlijk, Viv’s avocado chocolade mousse
15 september 2019
Green Juice! Met dit drankje begin ik mijn dag
28 september 2018
Een feestje? Met deze tips hou je het gezond!
28 januari 2015
De Nationale Eettest BNN
29 augustus 2016
De mond als spiegel van de gezondheid
11 januari 2017
Gezond eten op je werk lastig? Niet met deze tips!
1 april 2019
Maak van de maandagochtend iets leuks!
2 mei 2017
Rappe risotto met groene asperges
26 januari 2017
Hoe herken je een jodiumtekort?
22 juli 2020
Anti-sugar-craving muffins: de gezondste snack
19 mei 2018
6 beauty geheimen van Meghan Markle
23 februari 2016
Hongergevoel?
7 oktober 2018
Blijf lekker bewegen in de herfst!
11 januari 2018
Kip-kokoscurry met courgette en bruine rijst
17 juli 2022
2 x zomerse vis gerechten
2 mei 2016
Kleurige gevulde paprika’s met quinoa
26 augustus 2016
FRISSE ZOMERSE SNACKS
8 juni 2018
Anoniem –
Karin Ten velde –
Frederike –
Anoniem –
Marlon Bruins –