Durf jij het aan, insecten als snack? Vandaag is het dan zover, ik moet er aan geloven: ik ga meelwormen proeven! Insecten zijn heel erg gezond. Het is een bron van eiwitten, ijzer en vitaminen, de ideale vleesvervanger. Daarnaast bevatten insecten weinig koolhydraten, het is een gezonde snack dus! De productie van insecten is duurzaam en niet schadelijk voor het milieu, zo vindt er geen uitstoot van broeikasgassen plaats. Ze smaken een beetje zout en zijn redelijk neutraal van smaak, lekker wokken met een pepertje, wat gember, sojasaus en groenten… durf jij het aan?
Tekst: Anne van Engelen
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
2 september 2018
Geef je wel of geen borstvoeding? Mijn eigen ervaring!
7 juli 2014
Eerste eetdagboek review
18 november 2015
Bewust en vruchtbaar smullen met deze smoothie!
26 januari 2017
Uit Tips van Jet: Recept voor een Cashew Havermoutje
30 oktober 2014
Quinoa ‘Mix ‘nd Match’ maaltijdsalade
25 januari 2019
Winterhanden en wintertenen? Check je schildklier!
22 juli 2015
Spring je zomerklaar!
15 juni 2019
Gezond aankomen: dat doe je op deze fijne manier
16 januari 2017
Voeding met Viv: eetdagboek van Kim Kotter
14 maart 2016
Voeding met Viv: eetdagboek van Ellemieke Vermolen
22 december 2015
Beter (w)eten. “Je darmen zijn je tweede brein”
1 maart 2016
HOERA! Baby James is geboren!
11 juni 2015
My New Roots: heerlijk kookboek
2 februari 2022
Moe, sneller ziek en snak je naar zon? Neem vitamine D!
17 november 2016
Welke producten koop je biologisch en welke niet per se?
13 juli 2018
Homemade chocolade, easy does it!
9 september 2015
Elke dag spinazie in je groene smoothie?
4 juni 2015
Zonnige Chia punch
11 september 2016
NIKKEL: WAT IS HET, WAAR ZIT HET IN, KUNNEN WE ZONDER?
2 februari 2018
Gezond hotspots in Leiden vind je met deze handige lijst
30 november 2018
Heb jij ook last van gevoelig tandvlees tijdens je menstruatie?
24 augustus 2018
Waarom Franse vrouwen zo slank blijven
27 augustus 2018
Kinderen gezonder laten eten
10 februari 2020
Molybdeen: onbekend maar essentieel voor je gezondheid
17 juli 2022
2 x zomerse vis gerechten
26 januari 2019
Pompoensoep met groene curry en kokos
7 juni 2019
Waarom is melk niet zo goed voor elk?
5 februari 2021
Nee hé, alweer blaasontsteking?! Zo voorkom je het!
11 mei 2020
Hoe (on)gezond is muesli nu eigenlijk?
28 februari 2023
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Anoniem –
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –