Durf jij het aan, insecten als snack? Vandaag is het dan zover, ik moet er aan geloven: ik ga meelwormen proeven! Insecten zijn heel erg gezond. Het is een bron van eiwitten, ijzer en vitaminen, de ideale vleesvervanger. Daarnaast bevatten insecten weinig koolhydraten, het is een gezonde snack dus! De productie van insecten is duurzaam en niet schadelijk voor het milieu, zo vindt er geen uitstoot van broeikasgassen plaats. Ze smaken een beetje zout en zijn redelijk neutraal van smaak, lekker wokken met een pepertje, wat gember, sojasaus en groenten… durf jij het aan?
Tekst: Anne van Engelen
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
12 januari 2020
Vitamine C helpt je bij griep (ook preventief)
27 oktober 2018
Recept voor gezonde chocoladebrownie
11 maart 2019
Wij zijn niet echt fan van soja en dit is waarom!
19 mei 2016
Een kleine stap naar een gezondere hap
12 maart 2020
Griep? Deze 5 supplementen werken echt!
20 april 2016
Hotspot: Lavinia Good Food
19 december 2014
Hoofdgerecht: Kerstkalkoen met peer
22 mei 2015
Smaak en kleuren
31 augustus 2015
Pittige wortelspread
2 januari 2020
7 Soorten voeding die je het beste elke week kunt eten
26 juli 2014
Tip! Boekweit crackers
2 juni 2021
10x eten tegen zonnebrand
20 december 2016
3 x gezonde tussendoortjes tijdens de feestdagen!
6 september 2016
EEN HEERLIJKE SALTED CARAMEL SMOOTHIE
28 september 2018
Een feestje? Met deze tips hou je het gezond!
23 januari 2016
Paleo voor kids: zoete aardappel muffins
5 november 2015
Recept voor Viv’s smakelijke herfst smoothie
3 april 2016
De helende werking van kruiden en specerijen
1 april 2019
Maak van de maandagochtend iets leuks!
30 oktober 2015
4 tips om water nog lekkerder te maken!
1 november 2018
Wat doet massage met je lichaam?
16 juni 2016
Pizza voor papa’s
1 oktober 2018
Pijnvrije zwangerschap? 3 tips
16 mei 2014
Frisse vegan quinoasalade met mango
7 december 2015
Voeding met Viv: eetdagboek van Jetteke van Lexmond
8 december 2016
Wil jij ook meer gaan sporten? Ga voor een gezond 2017!
2 september 2016
INSPIRATIE VOOR EEN DAG ZONDER VLEES: CHILI SIN CARNE
25 januari 2019
Wat is gezonder: yoghurt of kwark?
19 mei 2016
Kruidige rijst-linzen-wortelmix
5 november 2018
Een gezond gebit tijdens de zwangerschap!
24 november 2018
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Anoniem –
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –