Durf jij het aan, insecten als snack? Vandaag is het dan zover, ik moet er aan geloven: ik ga meelwormen proeven! Insecten zijn heel erg gezond. Het is een bron van eiwitten, ijzer en vitaminen, de ideale vleesvervanger. Daarnaast bevatten insecten weinig koolhydraten, het is een gezonde snack dus! De productie van insecten is duurzaam en niet schadelijk voor het milieu, zo vindt er geen uitstoot van broeikasgassen plaats. Ze smaken een beetje zout en zijn redelijk neutraal van smaak, lekker wokken met een pepertje, wat gember, sojasaus en groenten… durf jij het aan?
Tekst: Anne van Engelen
Gerelateerde berichten
19 juni 2019
25 Simpele dingen voor een gezonde levensstijl
6 september 2016
TERUG NAAR SCHOOL: OPLEIDING HORMOON THERAPEUT
27 mei 2016
Beautiful Breakfast
1 oktober 2018
Stop vandaag nog met roken!
26 december 2020
7 tips om te detoxen na de feestdagen
7 september 2018
Vaker plantaardig eten met deze tips
29 november 2015
Video: Winterse Vitaminebom
6 november 2018
Wat is een bijnieruitputting?
4 december 2015
WINNEN! Mama’s Toverboek- en Tas; de magie van aromatherapie
8 september 2018
Elke dag hetzelfde ontbijt?
2 november 2018
Spirulina voor een betere gezondheid
13 mei 2016
Viv’s favoriete bestemmingen
3 juli 2014
Gezond, lekker en simpel: bloemkoolrijst
30 januari 2019
Heb je last van slapeloosheid? Wij hebben 7 tips!
26 januari 2016
Lekker rechargen met deze super smoothie!
2 februari 2018
Gezond hotspots in Leiden vind je met deze handige lijst
5 mei 2016
Voel jij je vrij?
17 december 2018
5 x tips om te ontprikkelen
19 april 2016
Yogisha: hip en spicy op de yogamat!
6 augustus 2016
FOTO-EXPOSITIE DANIEL BRUNO GRANDL ‘LAAT ZIEN WIE JE BENT’
22 januari 2019
Ben je moe, niet lekker, niet blij? Wij hebben tips voor je!
27 februari 2016
Wat kun je doen tegen ‘avondtrek’?
26 april 2019
Hoe ga je hoofdpijn te lijf met de juiste voeding?
7 september 2016
BACK TO SCHOOL MET DE HEALTHY KIDS BOX
15 juni 2020
7 voordelen van quinoa, het ‘supergraan’
10 juni 2015
Raw kokos snack
30 oktober 2015
4 tips om water nog lekkerder te maken!
3 september 2015
Boerenkoolchips
11 juni 2016
8 x tekenen van een gezonde relatie
26 december 2016