Toe aan een beetje variatie? Vandaag heb ik een heerlijke wintersmoothie gemaakt! Goed voor de weerstand, verwarmend met goede vetten en boordevol vitamine C.
Bekijk het filmpje hier
Benodigdheden voor 1 persoon:
1/2 avocado
1 banaan
grote hand cranberries
stukje verse gember
lepel chiazaad
lepel bijenpollen
kaneel
glas kokoswater (of water, amandelmelk, rijstemelk wat je wilt).
Smullen maar!
Disclaimer: Dit artikel is informatief bedoeld. Het is geen vervanging van medische diensten en informatie. Raadpleeg bij twijfel en medicijngebruik altijd een huisarts of behandelend arts.
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
2 september 2015
Lekker ontbijtje!
3 oktober 2017
Weerstand booster Vitamine C(amu camu)!
14 juli 2014
Tweede eetdagboek review
4 oktober 2015
Glutenvrij ontbijt: een lijstje vol inspiratie.
14 juni 2017
Wat kun je het beste doen bij misselijkheid?
9 september 2015
Elke dag spinazie in je groene smoothie?
13 februari 2018
De liefde van de man gaat door de maag: 16 X love food
14 oktober 2018
Maken noten je dik?
19 maart 2016
Kleurrijk eten met kinderen
15 augustus 2016
HEALTH Q&A: MARION PAUW
1 september 2018
Boekweit met frambozen en granaatappelpitjes
9 februari 2017
VOEDING MET VIV: EETDAGBOEK VAN JENNY SMIT
26 april 2021
Oranje Koningsdag smoothie
28 januari 2016
Quinoa: geschikt als ontbijt, lunch én diner!
18 juli 2015
Wortel-kokos balletjes
25 augustus 2017
Gezonde darmen zijn de basis voor een goede gezondheid
8 mei 2014
Mom in shape
14 maart 2016
8 tips om je warme bed uit te komen
16 januari 2017
Voeding met Viv: eetdagboek van Kim Kotter
15 februari 2018
6 x tips tegen menstruatie klachten
3 april 2016
De helende werking van kruiden en specerijen
12 juni 2014
Leuke Viv tips in de JAN
9 september 2019
Speltwentelteefjes met kaneel en vanille, uit ‘Gezonder met Viv’
1 januari 2019
Een kater? Wij hebben de oplossing!
6 april 2015
Wil jij een persoonlijk voedingsadvies van Viv?
20 augustus 2019
Mijn (kook)boek: Gezonder met Viv
11 juni 2015
My New Roots: heerlijk kookboek
12 juni 2014
Basisscholen gezonder met Mathijs Vrieze
8 december 2016
Wil jij ook meer gaan sporten? Ga voor een gezond 2017!
14 december 2018
Cadeautip: Keramische pannenset
2 september 2016
INSPIRATIE VOOR EEN DAG ZONDER VLEES: CHILI SIN CARNE
12 november 2018
Wat is genetisch gemodificeerd voedsel?
22 mei 2015
Smaak en kleuren
17 mei 2016
Waarom zijn linzen zo gezond?
11 mei 2020
willemijn –
De bestelling werd maar niet geleverd. Achteraf zat er een fout ergens in het proces. Klantenservice heeft het meteen opgepakt en goed opgelost!
Anoniem –
Goed niets op aan te merken
Jacolien Schrijver –
Ik zou heel graag advies willen krijgen over wat wanneer te slikken en waarom juist. Ik heb nu wat teveel potjes naar mijn idee en dan word ik lax in het innemen ervan
Annewil Hoogeveen –
Duurde erg lang voordat ik een antwoord kreeg op m’n vraag via de mail
femke Van der velden –