Nicolette van Dam, ze is als je het mij vraagt één van de leukste en charmantste vrouwen van Nederland. Met een baan als tv-presentatrice, haar inzet voor Unicef en een eigen brasserie (die zij runt met haar broer) is haar leven op dit moment drukker dan ooit!
Maar deze goedlachse blondine loves her job! En dan hebben we het nog niet eens over haar andere ‘grote liefdes’ gehad; dochter Lola-Lily en verloofde Bas. De zwangerschap van baby nummer twee maakt het plaatje helemaal compleet! Benieuwd naar het ‘zwangerschapsverhaal’ van Nicolette? Dat komt goed uit! Ze vertelde het mij aan de telefoon en ik vertel het weer aan jou!
Je bent zwanger! Gefeliciteerd! Hoe verloopt je zwangerschap tot nu toe?
‘Het gaat goed! Ik merk dat ik wel wat vermoeid ben door de drukte rondom mijn werk. Maar ik voel mij verder prima, ben erg blij hoe het gaat. Ik geniet er echt van’.
Je bent al moeder van een prachtige dochter. Is deze tweede zwangerschap anders dan de vorige?
‘Ik kan het me niet meer goed herinneren hoe het de vorige keer precies ging, terwijl het nog niet eens zo lang geleden is met Lola-Lily. Bij mijn eerste zwangerschap had ik nog geen kleintje dat rondrende door huis. Nu pak ik dus minder mijn rust. Wel krijgen we nu fantastische hulp van onze families. Dat is gelukkig goed geregeld!’
Je hebt een druk bestaan. Hoe ga je om met de verdeling werk/ zwangerschap?
‘Door vooral veel te plannen. We hebben vaste dagen dat Lola-Lily naar de crèche en naar de peuterspeelzaal gaat. Zo probeer ik per week te bekijken welke opnames ik heb en welke dagen ik in de zaak sta. De gouden regel; goed plannen’.
Wat verwacht je hoe het zal gaan; twee kindjes die straks in huis rondrennen?
‘Voor mij voelt dat hetzelfde als toen ik zwanger was van mijn eerste kindje. Ik weet niet wat ik me erbij voor moet stellen. Je leeft er naar toe maar het is eigenlijk weer zo onwerkelijk dat er een klein mensje in mijn buik groeit. Dat besef ik echt bizar’.
Hoe zal Lola-Lily reageren op haar nieuwe broertje of zusje?
‘Ik denk dat ze het heel erg leuk gaat vinden. Het is een heel verzorgend typje. Ze is altijd bezig met anderen en met haar pop en is heel gevoelig. Ze geeft ook steeds kusjes op mijn buik. Afgelopen week lag ze met haar hoofd op mijn buik en schrok ze opeens omhoog. Toen vroeg ik: ‘wat was dat’? Ze reageerde: ‘het hartje’! Dan smelt je als moeder echt’.
Ons platform staat voor ‘Live a happy & healthy life’. Wat versta jij onder een happy & healthy life?
‘Als je je lekker voelt straal je dat ook uit. En daarnaast probeer ik zo goed mogelijk en gevarieerd te eten. Zelf geloof ik niet in veel raw food, als ik maar wel voldoende groenten binnenkrijg’.
Wat zijn jouw ultieme health tips op het gebied van Food, Body, Beauty en Mind?
‘Bewegen, veel water drinken, iedere dag je make-up van je gezicht afhalen en vers koken; dat zijn dingen die ik erg belangrijk vind’.
Je presenteerde het programma ‘Help ons kind is te dik’. Welke ‘healhy kids tips’ zou je aan moeders kunnen geven?
‘Een aantal vriendinnen van mij geven hun kleine totaal geen suikers. Zelf ben ik ook geen fan, maar af en toe geef ik Lola-Lily wel iets zoets. Als ze het nu niet proeft wil ze later misschien júist ongezonde snacks hebben. Af en toe ‘spijbelen’ mag dus best! Ook je kindje eten laten proeven is erg belangrijk. Zo veel mogelijk wat wij eten proeft Lola-Lily ook. Ze vraagt het ook steeds ‘Mama proeven’?
Wat zou je verder nog willen meegeven aan zwangere vrouwen?
‘Het is goed om tijdens je zwangerschap gezond en bewust te leven. Maar sta je op het punt om zwanger te willen worden? Begin er dan nu alvast mee. Het is veel lekkerder voor je lijf om fit aan een zwangerschap te beginnen. En luister naar je lijf. Dat is misschien wel de beste tip die ik kan geven!’
Tekst: Manon Vos
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
22 maart 2019
Meer groenten eten is gezond, en zo doe je het!
14 juli 2014
Tweede eetdagboek review
21 augustus 2018
Lekker ontbijt: appel-kaneel granola
4 oktober 2021
Dit zijn de 10 gezondheidsvoordelen van kurkuma
20 augustus 2015
Hormonen en het effect op je gezondheid
2 mei 2016
Kleurige gevulde paprika’s met quinoa
20 juni 2015
Lazy Sushi
21 januari 2017
Glutenvrije pasta met avocado en zalm
1 april 2019
Maak van de maandagochtend iets leuks!
1 maart 2016
Gezonde geboorte traktatie
28 juli 2015
Uit Paulines keuken
28 juli 2016
OP ZOEK NAAR ONTBIJT INSPIRATIE?
12 september 2016
VIVIAN’S MISSIE: MAAK NEDERLAND GEZONDER
6 september 2016
EEN HEERLIJKE SALTED CARAMEL SMOOTHIE
27 november 2017
Deze gezonde chips van nori moet je proberen!
1 maart 2021
Appelazijn: het supermiddel en de alleskunner
26 juli 2014
Tip! Boekweit crackers
12 april 2015
Bananenbrood is makkelijk en lekker met dit recept!
18 maart 2017
Krijg een beter huwelijk aan de hand van deze tips!
28 maart 2016
Puur natuur ontspannen met Dr. Hauschka
19 maart 2016
Kleurrijk eten met kinderen
27 januari 2015
Een heerlijk weerstand oppeppend sapje uit de (slow)juicer
21 november 2016
Insecten eten is populairder dan ooit, durf jij het aan?
2 juni 2021
10x eten tegen zonnebrand
4 november 2015
Viv eet mee #11: Bananenbrood
8 juli 2016
Carobe bonbonnetjes
1 september 2014
Quinoa; een true superfood!
19 januari 2017
Verleidingen, hoe houdt je ze tegen?
23 december 2020
Dit is de chocoladecake waar je hormonen blij van worden!
22 maart 2016
Anoniem –
Duidelijk en goed geholpen. Snelle bezorging
Lenny Boelen –
Anoniem –
Vivian –
Irene Burghouts –
Helpt goed