“Op het ByDanie kantoor zijn we echte health freaks”. Lees hier wat het team van Danie Bless in de koelkast heeft staan en mijn kijk hierop als voedingscoach!
In de ochtend een bakje met Griekse yoghurt, kiwi, druiven en granola onder het genot van een kopje groene thee of een soja cappuccino! Lunchen doen we met ze allen aan de bar midden in het kantoor, er zijn gekookte eitjes, avocado’s, lekkere tapenades en humus! We eten op kantoor alleen crackers of salade, bij ons vind je geen brood junkies. De ByDanie meiden maak je eerder blij met een salade met zalm of tonijn of een spelt cracker met tajine (sesampasta)! Tussendoor drinken we kokoswater of een cola light!
Advies van Viv:
De dames Van Danie Bles styling eten lekker en toch gezond! Bravo! Alleen zou ik oppassen met (te) veel soja en zeker de gezoete variant. Kies liever voor de biologische en ongezoete versie. En ik moet iets zeggen over cola light! Ik snap dat je daar af en toe zin in kunt hebben, maar ik ben natuurlijk geen voorstander. In het algemeen zeker niet van light producten! Veel light producten zijn volgestopt met aspartaam en andere kunstmatige toevoegingen om de smaak te behouden, maar deze stoffen zijn extreem schadelijk voor ons lichaam. Kokoswater is natuurlijk een super vervanger daarvoor! En drink lekker veel water en kruidenthee tussendoor.
Disclaimer: Dit artikel is informatief bedoeld. Het is geen vervanging van medische diensten en informatie. Raadpleeg bij twijfel en medicijngebruik altijd een huisarts of behandelend arts.
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
22 januari 2019
Ben je moe, niet lekker, niet blij? Wij hebben tips voor je!
28 juni 2018
Artisjok, geweldig voor de lever
18 juli 2022
Gezonde zomerse watermeloen mocktail
13 juni 2016
Viv’s Q&A: Anne de Buck
10 augustus 2018
Wij willen ook testosteron!
22 februari 2017
Receptje: Heerlijke homemade eierkoeken
31 oktober 2017
Liefde, Passie en Health op Bali met Britt van der Meijden
19 mei 2016
Een kleine stap naar een gezondere hap
6 januari 2017
Boost je winterweerstand met deze BoerenCool smoothie
29 oktober 2018
Hoe je hersenen veranderen als je moeder wordt
15 maart 2019
Eet jij genoeg eiwitten? Wij helpen je!
16 september 2015
Tips voor een pijnvrije zwangerschap
23 maart 2020
Delicious: Amandel Bakewell Panna Cotta
31 mei 2016
Super power jezelf: beauty on the inside
22 oktober 2018
Tips voor een gezonde broodtrommel
16 augustus 2015
Hotspot: 5&33
1 maart 2016
HOERA! Baby James is geboren!
23 december 2015
Gratis lezing: Geluk en succes in overvloed
9 september 2019
Dit chocolade noten blok is finger licking good
1 oktober 2018
Pijnvrije zwangerschap? 3 tips
31 augustus 2019
De relatie tussen Autisme en voeding
16 juli 2016
DEADLIFT: MAKKELIJK SPORTEN MET VIV
30 juni 2018
Wat heb jij nodig om gelukkig te zijn?
31 maart 2015
Gifvrij eten
10 oktober 2022
Zoete-aardappel frittata
16 oktober 2015
Glutenvrije kip sandwich
28 december 2015
Winnen! Het boek “Make-up. My Story”
11 maart 2016
Viv Eet Mee #10 Chocoladepasta
17 april 2015
Ontgiften en vet verbranden!
4 juni 2018
Een mango sorbet maak je natuurlijk zelf!
4 juni 2015
Tip: Healthy Pleasures
25 januari 2016
Voeding met Viv: eetdagboek van Hidde de Vries
1 augustus 2017
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –
Esmé –