Wat voor sterrenbeeld ben jij? Moet daar een spicy, juist romige, frisse of tropische smoothie bij? Kijk hieronder welke smoothie bij jouw sterrenbeeld past.
Maak je eigen smoothie die past bij jouw sterrenbeeld.
- De groene basis: bijvoorbeeld spinazie, boerenkool, sla of spinazie
- Maak het vloeibaar: kokoswater, amandelmelk, sojamelk of water
- Iets zoets: een stuk fruit, zoals mango, banaan, peer of bessen
- De smaakmaker: kruiden, superfoods, zaden en pitten
Ram
Spicy Grapefruit
Avontuurlijk en gedreven. De Ram heeft een smoothie nodig die past bij hun gedrevenheid. Grapefruit is energiek en gember is pittig en ontgiftend. Voeg een beetje munt toe om het koel te houden.
Stier
Aardbei Basilicum Avocado
De Stier houdt niet van te ingewikkeld en is op zijn gemak bij een beetje luxe. Avocado zorgt voor een lekkere textuur, aardbei geeft er een romantisch tintje aan en basicilum werkt kalmerend.
Tweelingen
Verjaardagstaart
Tweelingen zijn speels, slim en altijd een beetje onverwacht en dat is waarom deze verjaardagstaart smoothie de perfecte combinatie is. Banaan, amandelmelk, vanille extract, een beetje honing en eiwitpoeder. Het lijkt wel een dessert, maar dan voor ontbijt.
Kreeft
Groene Kokos-Citroen
Eén van de meest loyale en liefdevolle sterrenbeelden. De Kreeft weet hoe het echt voelt om het gevoel te voelen. Een voedende smoothie met kokos zal de Kreeft koel houden. De groene bladgroenten in combinatie met de citroen die het spannend houdt, is net als de Kreeft.
Leeuw
Tropische Groen
De hartelijke Leeuw houdt ervan bewonderd te worden. De ananas in deze smoothie in combinatie met een zoete mix van fruit en dadels maken deze smoothie speels en makkelijk te delen met vrienden. Die gaan het zeker met je eens zijn.
Maagd
Spicy Chai
De Maagd kan goed multitasken en heeft een krachtige, voedende smoothie nodig. Maak ’s ochtends deze spicy smoothie voor het cafeïne gevoel en daarnaast ook nog voedend. Chai, dadels, kokoswater, een banaan en wat vanille extract.
Weegschaal
Beauty Bessen
Romantisch en idealistisch. De Weegschaal heeft een artistieke aantrekkingskracht en klassieke schoonheid. Het maakt niet uit wat voor soort bessen je kiest. Je kunt elke soort kiezen en daarmee variëren. Dat maakt dat je deze smoothie eenvoudig kunt aanpassen aan je stemming van dat moment. Bessen bevatten een hoog gehalte aan antioxidanten die goed voor de huid zijn.
Schorpioen
Spicy Vanille Cookie
De Schorpioen staat bekend om hun passie, mysterieuze en vurige aantrekkingskracht en stemming. De vanille en cookies houden de mix van spicy en vurige kruiden wat in stand.
Boogschutter
Mango Mint Kokos
De vrijheid-zoekende, oprechte, open en duidelijke Boogschutter houdt ervan om te ontdekken. Deze mango smoothie is helder en eenvoudig met een smaak explosie van tropische tinten. Een dosis groen erbij zal de nodige energie en optimisme goed doen.
Steenbok
Beauty Meloen
De hydraterende meloen is perfect voor de praktische en geduldige Steenbok. Met een paar ingrediënten en een meloen heb je een smoothie waar je huid heel blij van wordt. Het enige nadeel is het wachten op het meloen-seizoen, maar de Steenbok kan prima wachten.
Waterman
Biet Gember Bessen
Inspirerend, creatief en onafhankelijk. De Waterman gaat maar door en heeft een smoothie nodig die ze in stand houdt. De bieten zijn rijk aan antioxidanten en voegen een beetje zoetheid toe. Een stukje gember zorgt ervoor dat de dingen een beetje levendig en duidelijk zijn.
Vissen
Cashew Cream
Meelevende en gevoelige Vissen staan bekend om hun aanpassingsvermogen. Deze romige smoothie is voedend van zichzelf, maar kan ook goed mengen met andere smaakmakers.
Tekst: Tisha den Otter voor Vivonline
Bron: chalkboardmag.com
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
16 februari 2017
Heb jij een gezonde mond?
7 november 2014
Herfst weerstands Smoothie
15 februari 2017
FRIET
13 juni 2015
Smoothie workshop voor mama’s
25 september 2014
Sugardip? Neem de 4 O’Clock juice
9 april 2014
Media: Talkies Magazine
26 november 2018
Wat gebeurt er als je geen zuivel eet?
27 juli 2020
Dit is het verschil tussen foliumzuur en folaat
22 februari 2019
Dit recept wil je maken: gezonde mugcake
18 maart 2017
Krijg een beter huwelijk aan de hand van deze tips!
18 augustus 2018
Zomers aardbeienijs
13 januari 2016
7 tips voor een pijnvrije zwangerschap
26 mei 2015
Hormonen en het effect op je gezondheid
11 december 2014
Sporttrends 2015
18 juli 2016
VIV’S Q&A: NIENKE & MADELON VAN GLOWMAGAZINE
28 januari 2015
De Nationale Eettest BNN
1 juli 2019
Hoe (on)gezond is de magnetron?
3 september 2018
Groente uit de zee is gezond! Maar waarom?
4 mei 2016
Hoeveel water heb je dagelijks nodig?
11 maart 2019
Wij zijn niet echt fan van soja en dit is waarom!
20 oktober 2017
Is een vegetarisch dieet gezond, of niet?
4 februari 2016
De kracht van rauwe voeding
31 maart 2015
Je eigen familie kan je creëren
24 maart 2014
Inspiratie voor de Challenge
8 juli 2016
Gezond eten zonder grenzen
9 maart 2020
Wortelgroenten als bron van gezonde koolhydraten
25 maart 2015
De vetfluisteraar
13 november 2017
Roomboter en zijn geneeskracht, dit wil je weten.
23 november 2015
6 tips tegen jouw ‘Blue Monday’
5 maart 2015
Ben jij al happy in shape?
6 september 2015
Viv’s Health Event: terug in de college banken, maar dan leuk!
30 augustus 2021
Endometriose: Wat is het? En wat kun je eraan doen?
23 oktober 2017
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Anoniem –
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –