Wat voor sterrenbeeld ben jij? Moet daar een spicy, juist romige, frisse of tropische smoothie bij? Kijk hieronder welke smoothie bij jouw sterrenbeeld past.
Maak je eigen smoothie die past bij jouw sterrenbeeld.
- De groene basis: bijvoorbeeld spinazie, boerenkool, sla of spinazie
- Maak het vloeibaar: kokoswater, amandelmelk, sojamelk of water
- Iets zoets: een stuk fruit, zoals mango, banaan, peer of bessen
- De smaakmaker: kruiden, superfoods, zaden en pitten
Ram
Spicy Grapefruit
Avontuurlijk en gedreven. De Ram heeft een smoothie nodig die past bij hun gedrevenheid. Grapefruit is energiek en gember is pittig en ontgiftend. Voeg een beetje munt toe om het koel te houden.
Stier
Aardbei Basilicum Avocado
De Stier houdt niet van te ingewikkeld en is op zijn gemak bij een beetje luxe. Avocado zorgt voor een lekkere textuur, aardbei geeft er een romantisch tintje aan en basicilum werkt kalmerend.
Tweelingen
Verjaardagstaart
Tweelingen zijn speels, slim en altijd een beetje onverwacht en dat is waarom deze verjaardagstaart smoothie de perfecte combinatie is. Banaan, amandelmelk, vanille extract, een beetje honing en eiwitpoeder. Het lijkt wel een dessert, maar dan voor ontbijt.
Kreeft
Groene Kokos-Citroen
Eén van de meest loyale en liefdevolle sterrenbeelden. De Kreeft weet hoe het echt voelt om het gevoel te voelen. Een voedende smoothie met kokos zal de Kreeft koel houden. De groene bladgroenten in combinatie met de citroen die het spannend houdt, is net als de Kreeft.
Leeuw
Tropische Groen
De hartelijke Leeuw houdt ervan bewonderd te worden. De ananas in deze smoothie in combinatie met een zoete mix van fruit en dadels maken deze smoothie speels en makkelijk te delen met vrienden. Die gaan het zeker met je eens zijn.
Maagd
Spicy Chai
De Maagd kan goed multitasken en heeft een krachtige, voedende smoothie nodig. Maak ’s ochtends deze spicy smoothie voor het cafeïne gevoel en daarnaast ook nog voedend. Chai, dadels, kokoswater, een banaan en wat vanille extract.
Weegschaal
Beauty Bessen
Romantisch en idealistisch. De Weegschaal heeft een artistieke aantrekkingskracht en klassieke schoonheid. Het maakt niet uit wat voor soort bessen je kiest. Je kunt elke soort kiezen en daarmee variëren. Dat maakt dat je deze smoothie eenvoudig kunt aanpassen aan je stemming van dat moment. Bessen bevatten een hoog gehalte aan antioxidanten die goed voor de huid zijn.
Schorpioen
Spicy Vanille Cookie
De Schorpioen staat bekend om hun passie, mysterieuze en vurige aantrekkingskracht en stemming. De vanille en cookies houden de mix van spicy en vurige kruiden wat in stand.
Boogschutter
Mango Mint Kokos
De vrijheid-zoekende, oprechte, open en duidelijke Boogschutter houdt ervan om te ontdekken. Deze mango smoothie is helder en eenvoudig met een smaak explosie van tropische tinten. Een dosis groen erbij zal de nodige energie en optimisme goed doen.
Steenbok
Beauty Meloen
De hydraterende meloen is perfect voor de praktische en geduldige Steenbok. Met een paar ingrediënten en een meloen heb je een smoothie waar je huid heel blij van wordt. Het enige nadeel is het wachten op het meloen-seizoen, maar de Steenbok kan prima wachten.
Waterman
Biet Gember Bessen
Inspirerend, creatief en onafhankelijk. De Waterman gaat maar door en heeft een smoothie nodig die ze in stand houdt. De bieten zijn rijk aan antioxidanten en voegen een beetje zoetheid toe. Een stukje gember zorgt ervoor dat de dingen een beetje levendig en duidelijk zijn.
Vissen
Cashew Cream
Meelevende en gevoelige Vissen staan bekend om hun aanpassingsvermogen. Deze romige smoothie is voedend van zichzelf, maar kan ook goed mengen met andere smaakmakers.
Tekst: Tisha den Otter voor Vivonline
Bron: chalkboardmag.com
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
12 mei 2017
Let op: glutenvrij niet altijd gezond!
3 juli 2016
Ruzie in je relatie?
4 mei 2016
Hoeveel water heb je dagelijks nodig?
6 maart 2019
Voel je je ongelukkig in je werk? Wij helpen je!
29 november 2015
Video: Winterse Vitaminebom
31 augustus 2019
De relatie tussen Autisme en voeding
14 augustus 2016
SPORTEN MET VIV: HIP ABDUCTION & KNEE LIFTS
4 oktober 2021
Dit zijn de 10 gezondheidsvoordelen van kurkuma
17 juli 2022
2 x zomerse vis gerechten
6 september 2015
Viv’s Health Event: terug in de college banken, maar dan leuk!
23 december 2020
Dit is de chocoladecake waar je hormonen blij van worden!
27 oktober 2018
Recept voor gezonde chocoladebrownie
14 oktober 2018
Hoe houd je je hersenen gezond?
28 september 2018
Een feestje? Met deze tips hou je het gezond!
13 maart 2018
Gezond eten op je werk doe je zo!
27 januari 2020
Geef je gezondheid een boost met Floradix Magnesium
18 juni 2015
De zomer voor Food Lovers
16 mei 2015
Suiker, de zoete saboteur
10 oktober 2015
Lekker aan de sapjes!
19 januari 2016
Een liefdevol en veilig huis voor ieder kind!
10 oktober 2022
Zoete-aardappel frittata
18 juli 2022
Gezonde zomerse watermeloen mocktail
25 september 2014
Sugardip? Neem de 4 O’Clock juice
27 april 2018
Lekker en gezond ontbijtje: Chiazaad pudding
2 september 2015
Lekker ontbijtje!
19 november 2020
8 natuurlijke anti-griep tips
16 augustus 2015
Hotspot: 5&33
28 april 2016
Hoe genees je op een natuurlijke manier?
22 juni 2018
Het hele gezin gezonder
14 februari 2017
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –
Esmé –