Wat voor sterrenbeeld ben jij? Moet daar een spicy, juist romige, frisse of tropische smoothie bij? Kijk hieronder welke smoothie bij jouw sterrenbeeld past.
Maak je eigen smoothie die past bij jouw sterrenbeeld.
- De groene basis: bijvoorbeeld spinazie, boerenkool, sla of spinazie
- Maak het vloeibaar: kokoswater, amandelmelk, sojamelk of water
- Iets zoets: een stuk fruit, zoals mango, banaan, peer of bessen
- De smaakmaker: kruiden, superfoods, zaden en pitten
Ram
Spicy Grapefruit
Avontuurlijk en gedreven. De Ram heeft een smoothie nodig die past bij hun gedrevenheid. Grapefruit is energiek en gember is pittig en ontgiftend. Voeg een beetje munt toe om het koel te houden.
Stier
Aardbei Basilicum Avocado
De Stier houdt niet van te ingewikkeld en is op zijn gemak bij een beetje luxe. Avocado zorgt voor een lekkere textuur, aardbei geeft er een romantisch tintje aan en basicilum werkt kalmerend.
Tweelingen
Verjaardagstaart
Tweelingen zijn speels, slim en altijd een beetje onverwacht en dat is waarom deze verjaardagstaart smoothie de perfecte combinatie is. Banaan, amandelmelk, vanille extract, een beetje honing en eiwitpoeder. Het lijkt wel een dessert, maar dan voor ontbijt.
Kreeft
Groene Kokos-Citroen
Eén van de meest loyale en liefdevolle sterrenbeelden. De Kreeft weet hoe het echt voelt om het gevoel te voelen. Een voedende smoothie met kokos zal de Kreeft koel houden. De groene bladgroenten in combinatie met de citroen die het spannend houdt, is net als de Kreeft.
Leeuw
Tropische Groen
De hartelijke Leeuw houdt ervan bewonderd te worden. De ananas in deze smoothie in combinatie met een zoete mix van fruit en dadels maken deze smoothie speels en makkelijk te delen met vrienden. Die gaan het zeker met je eens zijn.
Maagd
Spicy Chai
De Maagd kan goed multitasken en heeft een krachtige, voedende smoothie nodig. Maak ’s ochtends deze spicy smoothie voor het cafeïne gevoel en daarnaast ook nog voedend. Chai, dadels, kokoswater, een banaan en wat vanille extract.
Weegschaal
Beauty Bessen
Romantisch en idealistisch. De Weegschaal heeft een artistieke aantrekkingskracht en klassieke schoonheid. Het maakt niet uit wat voor soort bessen je kiest. Je kunt elke soort kiezen en daarmee variëren. Dat maakt dat je deze smoothie eenvoudig kunt aanpassen aan je stemming van dat moment. Bessen bevatten een hoog gehalte aan antioxidanten die goed voor de huid zijn.
Schorpioen
Spicy Vanille Cookie
De Schorpioen staat bekend om hun passie, mysterieuze en vurige aantrekkingskracht en stemming. De vanille en cookies houden de mix van spicy en vurige kruiden wat in stand.
Boogschutter
Mango Mint Kokos
De vrijheid-zoekende, oprechte, open en duidelijke Boogschutter houdt ervan om te ontdekken. Deze mango smoothie is helder en eenvoudig met een smaak explosie van tropische tinten. Een dosis groen erbij zal de nodige energie en optimisme goed doen.
Steenbok
Beauty Meloen
De hydraterende meloen is perfect voor de praktische en geduldige Steenbok. Met een paar ingrediënten en een meloen heb je een smoothie waar je huid heel blij van wordt. Het enige nadeel is het wachten op het meloen-seizoen, maar de Steenbok kan prima wachten.
Waterman
Biet Gember Bessen
Inspirerend, creatief en onafhankelijk. De Waterman gaat maar door en heeft een smoothie nodig die ze in stand houdt. De bieten zijn rijk aan antioxidanten en voegen een beetje zoetheid toe. Een stukje gember zorgt ervoor dat de dingen een beetje levendig en duidelijk zijn.
Vissen
Cashew Cream
Meelevende en gevoelige Vissen staan bekend om hun aanpassingsvermogen. Deze romige smoothie is voedend van zichzelf, maar kan ook goed mengen met andere smaakmakers.
Tekst: Tisha den Otter voor Vivonline
Bron: chalkboardmag.com
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
25 maart 2015
De vetfluisteraar
19 september 2016
VOEDING MET VIV: EETGEWOONTES VAN LONNEKE ENGEL
18 juli 2016
PERSOONLIJK INTERVIEW: MIJN GEZINSLEVEN
25 oktober 2017
Fotoverslag van mijn boeklancering, kijk je mee?
15 mei 2016
Eet jij genoeg van elke kleur?
7 augustus 2019
Ontgiften? Voeg deze voedingsmiddelen toe!
12 januari 2020
Wat de kleur van je ontlasting vertelt over je gezondheid
1 oktober 2018
Stop vandaag nog met roken!
25 juli 2015
Voeding met Viv
22 januari 2016
Op je kop voor een stralende huid!
1 juli 2016
VEGAN OREO!
6 juli 2016
ZOUTARM KOKEN MET KRUIDEN
6 januari 2017
Boost je winterweerstand met deze BoerenCool smoothie
4 januari 2018
Dit zijn de foodtrends voor 2018
28 september 2018
Een feestje? Met deze tips hou je het gezond!
16 november 2016
VIV Health TV – Verantwoorde snoepjes, ze bestaan echt!
12 juni 2014
Frisse juice
4 juli 2014
Glutenvrije hotspots in Tilburg
7 december 2018
Gezonde snack voor bij de borrel
14 oktober 2018
Maken noten je dik?
9 juli 2014
Frisse mango-kwarktaart
28 mei 2014
Bloemkool pizza
9 februari 2016
Back to nature met deze pure rode smoothie
1 maart 2016
HOERA! Baby James is geboren!
28 januari 2016
Quinoa: geschikt als ontbijt, lunch én diner!
29 januari 2019
Begin het jaar gezond met de heerlijke shakes van Jimmy Joy!
14 oktober 2017
5 tips tegen een slechte adem, meteen toe te passen!
2 september 2017
Een verantwoord tussendoortje voor kinderen
28 januari 2017
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –
Esmé –