Dag 12 Beauty juice
Een échte beauty juice! Wat willen we nog meer! Geniet van deze verfrissende ochtendshake!
Ingrediënten
2 appels (golden delicious)
2 komkommers
1 stengel bleekselderij
4 cm gember (meer of minder naar smaak)
1 cm limoen (schil eraf, wit eraan)
handje vol verse munt
Juice alle ingredienten, begin met een appel en eindig met een appel. Schenk in een glas over een handjevol ijsklontjes.
Waarom deze smoothie goed voor je is
Komkommers zitten boordevol vitamine B, foliumzuur en calcium en zuiveren het hele lichaam. Het hoge vochtgehalte (96%) van de komkommer geeft het lichaam (en onze huid) de hydratatie die het nodig heeft. Gember is een natuurlijke ontstekingsremmer waardoor de huid een opkikker krijgt en puistjes verdwijnen. Een absolute beauty juice die ons van binnenuit aan de buitenkant laat stralen!
Nathalie B. –
Ik slik de vitamines nu een maand en merk nog niks helaas. Ik heb last van me hormonale veranderingen en vooral gewicht toename en acne. Heb nu ook de boeken, ik ga hier mee aan de slag
Anoniem –
Kirsten –
Just relax gekocht en ik slaap weer heerlijk!! Erg blij mee. Dank je wel.
Bo –
Heel snel en netjes geleverd
Hanneke –