Dag 12 Beauty juice
Een échte beauty juice! Wat willen we nog meer! Geniet van deze verfrissende ochtendshake!
Ingrediënten
2 appels (golden delicious)
2 komkommers
1 stengel bleekselderij
4 cm gember (meer of minder naar smaak)
1 cm limoen (schil eraf, wit eraan)
handje vol verse munt
Juice alle ingredienten, begin met een appel en eindig met een appel. Schenk in een glas over een handjevol ijsklontjes.
Waarom deze smoothie goed voor je is
Komkommers zitten boordevol vitamine B, foliumzuur en calcium en zuiveren het hele lichaam. Het hoge vochtgehalte (96%) van de komkommer geeft het lichaam (en onze huid) de hydratatie die het nodig heeft. Gember is een natuurlijke ontstekingsremmer waardoor de huid een opkikker krijgt en puistjes verdwijnen. Een absolute beauty juice die ons van binnenuit aan de buitenkant laat stralen!
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
9 maart 2016
Vroeg uit de veren voor meer resultaat?
22 december 2017
Een gezond Engels ontbijtje tijdens de feestdagen, het kan!
19 maart 2020
Gezonde voedingsmiddelen
17 december 2015
Volg jij VivOnline? Win Viv’s kerstpakket!
21 september 2018
Beste avocado-tip ooit!
2 april 2016
Pastinaak-gierstpannenkoekjes met bramencompote
29 augustus 2016
De mond als spiegel van de gezondheid
23 februari 2016
Gezonde maaltijdsalade: Zweedse Healthy Plate
24 augustus 2018
Waarom Franse vrouwen zo slank blijven
1 januari 2018
Ik ga jou helpen Gezonder, Blijer en Slanker te worden
28 januari 2017
Gratis kaarten voor De Gezondheidsbeurs
12 januari 2016
Vivonline en Marleyspoon samenwerking
13 januari 2016
7 tips voor een pijnvrije zwangerschap
26 juli 2014
Tip! Boekweit crackers
11 juli 2016
GEZONDE SNACKS VOOR DE VAKANTIE
19 november 2015
Vivian Reijs: “Ik ben zwanger, wat een feest!”
26 april 2019
Hoe ga je hoofdpijn te lijf met de juiste voeding?
23 augustus 2015
In gesprek met dokter Leenarts
29 september 2022
Vermoeid, of weinig energie voordat je ongesteld wordt? Mijn 9 tips
6 januari 2020
5 eenvoudige tips om gezonder te eten in het nieuwe jaar
5 februari 2016
Gezond haar en gezonde voeding
26 augustus 2016
FRISSE ZOMERSE SNACKS
1 december 2015
Voeding met Viv: Miljuschka Witzenhausen
23 oktober 2015
Doe mee met de recordpoging Fairtrade fruithappen!
5 november 2015
Recept voor Viv’s smakelijke herfst smoothie
2 mei 2016
Tijd voor een gezonde levensstijl!
31 maart 2015
Gifvrij eten
13 augustus 2022
Heb je vaak last van gevoelige of pijnlijke borsten?
17 juli 2022
2 x zomerse vis gerechten
13 juli 2016
NATUURLIJKE GRIP OP JE CYCLUS!
15 juni 2016
Je spijsvertering bevorderen?
31 oktober 2017
Liefde, Passie en Health op Bali met Britt van der Meijden
20 april 2016
Hotspot: Lavinia Good Food
17 februari 2018
Anoniem –
Karin Ten velde –
Frederike –
Anoniem –
Marlon Bruins –