Nieuw van Oergezonde mond: Eet je mond gezond. Het handboek voor een fit en vitaal leven!
Ondernemer en moeder Yvonne Kort van Oergezonde mond lanceert haar eerste boek. Dit boek is speciaal geschreven voor iedereen die last heeft van problemen in de mond zoals ontstekingen of gaatjes. Dit praktische boek bevat een handig stappenplan om voeding in te zetten voor een gezonde mond en een vitaal lichaam.
Yvonne Kort over Eet je mond gezond
Een gezonde mond gaat onder andere samen met een schone. Naast een goede hygiëne neemt ook voeding een belangrijke plaats in, als je een gezond gebit en een gezond lichaam wilt hebben. Er zitten tal van stoffen in onze voeding die zowel positieve als negatieve effecten kunnen hebben op het ontstaan van problemen.
Met dit boek leer je op een praktische en leuke manier voeding in te zetten op weg naar een gezonde mond.
Spiegel van de gezondheid
Vroeger werd er tijdens een consult bij de dokter naar de wangslijmvliezen en de tong gekeken. Daar kan namelijk heel veel aan afgelezen worden. Een gezonde mond is van belang voor een goede gezondheid.
Jij hebt het heft in eigen hand
Herken jij jezelf in onderstaande omschrijving, dan is het boek van Yvonne voor jou erg interessant.
- Je gaat al een aantal jaren jouw iedere drie maanden naar de mondhygienist. Je poetst je tanden en ragert je een ongeluk, maar iedere keer krijg je weer te horen dat het tandvlees er zo onrustig uit vindt zien. Ook blijft het makkelijk bloeden.
- Iedere dag als je de tanden poetst bloedt je tandvlees.
- Je merkt dat je regelmatig last hebt van een slechte smaak of adem.
- Je hebt regelmatig last van je darmen.
- Als je de tong uitsteekt zie je een wit beslag op je tong zitten.
- Je hebt vaak een jeukende en / of irriterende huid.
- Je ontlastingspatroon is wisselend, dus obstipatie, harde ontlasting, dunne ontlasting.
Eet je mond gezond is vanaf eind juni te verkrijgen voor € 25,-. Het boek bevat een praktisch stappenplan waarmee je direct aan de slag kan. Ga direct naar www.oergezondemond.nl om een exemplaar te bestellen.
Wil je meer lezen over dit onderwerp? Klik dan hier. Heb jij dit boek al gelezen? We horen graag wat je ervan vindt!
Gerelateerde berichten
14 april 2016
Hoe werk je toe naar een gifvrij lijf?
2 december 2016
Kom jij ook naar ons Health Event bij Fletcher??
23 maart 2015
Dopper winnen
2 juni 2016
Gezonde boekweit wraps
23 juli 2016
GEZONDE ZOMERSE COCKTAILS
24 oktober 2018
Zwanger? What (not) to eat and drink
6 juni 2019
10 voedingsmiddelen met verborgen suikers!
18 augustus 2018
Zomers aardbeienijs
30 juni 2018
Grappige weetjes over gewicht verliezen
28 september 2020
10 self-care rituelen die je daadwerkelijk kunt vasthouden
23 februari 2017
Hoe gezond is thee eigenlijk?
19 maart 2019
Viv’s 8 kleine stappen om gezonder te leven
23 oktober 2017
Is af en toe een eitje genoeg voor voldoende eiwitten?
21 februari 2017
Een extra energie boost nodig? Wij helpen je!
1 februari 2017
Lekker gezond recept voor de kids: linzen burgers
24 april 2014
10x eten tegen zonnebrand
17 november 2018
Ontgiften doe je met deze smoothie!
12 maart 2014
Kijkje in de koelkast van: Vivian Reijs
29 november 2015
Video: Winterse Vitaminebom
20 augustus 2015
Hormonen en het effect op je gezondheid
18 maart 2016
Video: Viv eet mee: #4 Kip met Kokos
9 september 2019
Dit chocolade noten blok is finger licking good
2 oktober 2018
Haal de groenten van het seizoen in huis!
6 januari 2020
5 eenvoudige tips om gezonder te eten in het nieuwe jaar
1 januari 2018
Ik ga jou helpen Gezonder, Blijer en Slanker te worden
23 maart 2020
Delicious: Amandel Bakewell Panna Cotta
6 augustus 2016
FOTO-EXPOSITIE DANIEL BRUNO GRANDL ‘LAAT ZIEN WIE JE BENT’
25 september 2014
Sugardip? Neem de 4 O’Clock juice
19 juni 2019
25 Simpele dingen voor een gezonde levensstijl
12 september 2019
11 manieren waarop je samen met de kleintjes kan koken
12 januari 2020