Nieuw van Oergezonde mond: Eet je mond gezond. Het handboek voor een fit en vitaal leven!
Ondernemer en moeder Yvonne Kort van Oergezonde mond lanceert haar eerste boek. Dit boek is speciaal geschreven voor iedereen die last heeft van problemen in de mond zoals ontstekingen of gaatjes. Dit praktische boek bevat een handig stappenplan om voeding in te zetten voor een gezonde mond en een vitaal lichaam.
Yvonne Kort over Eet je mond gezond
Een gezonde mond gaat onder andere samen met een schone. Naast een goede hygiëne neemt ook voeding een belangrijke plaats in, als je een gezond gebit en een gezond lichaam wilt hebben. Er zitten tal van stoffen in onze voeding die zowel positieve als negatieve effecten kunnen hebben op het ontstaan van problemen.
Met dit boek leer je op een praktische en leuke manier voeding in te zetten op weg naar een gezonde mond.
Spiegel van de gezondheid
Vroeger werd er tijdens een consult bij de dokter naar de wangslijmvliezen en de tong gekeken. Daar kan namelijk heel veel aan afgelezen worden. Een gezonde mond is van belang voor een goede gezondheid.
Jij hebt het heft in eigen hand
Herken jij jezelf in onderstaande omschrijving, dan is het boek van Yvonne voor jou erg interessant.
- Je gaat al een aantal jaren jouw iedere drie maanden naar de mondhygienist. Je poetst je tanden en ragert je een ongeluk, maar iedere keer krijg je weer te horen dat het tandvlees er zo onrustig uit vindt zien. Ook blijft het makkelijk bloeden.
- Iedere dag als je de tanden poetst bloedt je tandvlees.
- Je merkt dat je regelmatig last hebt van een slechte smaak of adem.
- Je hebt regelmatig last van je darmen.
- Als je de tong uitsteekt zie je een wit beslag op je tong zitten.
- Je hebt vaak een jeukende en / of irriterende huid.
- Je ontlastingspatroon is wisselend, dus obstipatie, harde ontlasting, dunne ontlasting.
Eet je mond gezond is vanaf eind juni te verkrijgen voor € 25,-. Het boek bevat een praktisch stappenplan waarmee je direct aan de slag kan. Ga direct naar www.oergezondemond.nl om een exemplaar te bestellen.
Wil je meer lezen over dit onderwerp? Klik dan hier. Heb jij dit boek al gelezen? We horen graag wat je ervan vindt!
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
16 maart 2019
Heerlijk om mee te nemen naar je werk: ei muffins!
21 januari 2017
Glutenvrije pasta met avocado en zalm
28 maart 2016
Puur natuur ontspannen met Dr. Hauschka
16 mei 2017
Freekeh vs quinoa: wat is gezonder?
12 juni 2019
Viv’s gezonde pannenkoek voor het hele gezin
13 augustus 2018
Zó voorkom je voedselverspilling in de supermarkt
6 juni 2019
10 voedingsmiddelen met verborgen suikers!
20 oktober 2018
Lekker en gezond: wortelsoep
5 maart 2015
Ben jij al happy in shape?
19 juni 2018
Mijn basis groene smoothie
16 september 2019
Portobelloburger met omelet en avocado, uit ‘Gezonder met Viv’
6 juli 2016
ZOUTARM KOKEN MET KRUIDEN
21 juni 2017
De zin en onzin over gluten
14 december 2021
8 geweldige dingen die gebeuren als je aan yoga doet
18 maart 2016
Video: Viv eet mee: #4 Kip met Kokos
31 oktober 2014
The Light Green Smoothie
26 november 2015
Zuivelvrije Noten-kokos yoghurt
20 augustus 2015
Hormonen en het effect op je gezondheid
5 januari 2015
Healthy home made green smoothie by Viv!
9 februari 2016
Back to nature met deze pure rode smoothie
8 mei 2014
Mom in shape
2 november 2015
Winnen! Boek ‘Hormoonbalans voor vrouwen’
14 juni 2016
Hoe blijf je jong, gezond en fit?
1 april 2015
Saoto soep
12 april 2015
Bananenbrood is makkelijk en lekker met dit recept!
26 januari 2016
Lekker rechargen met deze super smoothie!
3 oktober 2019
Afvallen met een koolhydraatarm dieet? Dit moet je doen
4 oktober 2017
Help mij water drinken
7 augustus 2019
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Anoniem –
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –