Nieuw van Oergezonde mond: Eet je mond gezond. Het handboek voor een fit en vitaal leven!
Ondernemer en moeder Yvonne Kort van Oergezonde mond lanceert haar eerste boek. Dit boek is speciaal geschreven voor iedereen die last heeft van problemen in de mond zoals ontstekingen of gaatjes. Dit praktische boek bevat een handig stappenplan om voeding in te zetten voor een gezonde mond en een vitaal lichaam.
Yvonne Kort over Eet je mond gezond
Een gezonde mond gaat onder andere samen met een schone. Naast een goede hygiëne neemt ook voeding een belangrijke plaats in, als je een gezond gebit en een gezond lichaam wilt hebben. Er zitten tal van stoffen in onze voeding die zowel positieve als negatieve effecten kunnen hebben op het ontstaan van problemen.
Met dit boek leer je op een praktische en leuke manier voeding in te zetten op weg naar een gezonde mond.
Spiegel van de gezondheid
Vroeger werd er tijdens een consult bij de dokter naar de wangslijmvliezen en de tong gekeken. Daar kan namelijk heel veel aan afgelezen worden. Een gezonde mond is van belang voor een goede gezondheid.
Jij hebt het heft in eigen hand
Herken jij jezelf in onderstaande omschrijving, dan is het boek van Yvonne voor jou erg interessant.
- Je gaat al een aantal jaren jouw iedere drie maanden naar de mondhygienist. Je poetst je tanden en ragert je een ongeluk, maar iedere keer krijg je weer te horen dat het tandvlees er zo onrustig uit vindt zien. Ook blijft het makkelijk bloeden.
- Iedere dag als je de tanden poetst bloedt je tandvlees.
- Je merkt dat je regelmatig last hebt van een slechte smaak of adem.
- Je hebt regelmatig last van je darmen.
- Als je de tong uitsteekt zie je een wit beslag op je tong zitten.
- Je hebt vaak een jeukende en / of irriterende huid.
- Je ontlastingspatroon is wisselend, dus obstipatie, harde ontlasting, dunne ontlasting.
Eet je mond gezond is vanaf eind juni te verkrijgen voor € 25,-. Het boek bevat een praktisch stappenplan waarmee je direct aan de slag kan. Ga direct naar www.oergezondemond.nl om een exemplaar te bestellen.
Wil je meer lezen over dit onderwerp? Klik dan hier. Heb jij dit boek al gelezen? We horen graag wat je ervan vindt!
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
22 augustus 2017
Kick-start je dag met deze Groene Paksoi smoothie
23 november 2015
6 tips tegen jouw ‘Blue Monday’
21 maart 2016
Beter in je darmen, beter in je vel?
30 juni 2018
ZOMERSE WHITE VELVET CASHEW SMOOTHIE
4 mei 2016
Viv’s favoriete Moederdag cadeaus
16 maart 2016
Lichaam veranderen of aanvaarden?
1 juli 2018
Is jouw lijf te zuur?
19 juni 2018
De Nationale Groente & Fruitdag
8 januari 2021
4 manieren om terug te komen in een healthy routine
31 mei 2017
Groene grapefruit smoothie
24 juni 2019
Dit levert een uurtje eerder naar bed gaan je op
18 december 2015
Friday Favourites: korting bij The Body Shop!
26 januari 2019
Pompoensoep met groene curry en kokos
7 december 2020
3 x gezonde feestdrankjes zonder kerstkilo’s
12 januari 2020
Liposomale Vitamine C helpt je bij griep (ook preventief)
26 augustus 2015
Aardbeienijsjes: verrassend lekker en makkelijk te maken
25 november 2018
Lekkere herfstige pompoen pannenkoekjes
25 november 2015
Hoe maak ik ‘de basic green smoothie’?
8 december 2016
Tips met recepten om heerlijk te eten zonder suiker!
16 juli 2019
Comfort food: pittige Thaise pompoensoep
25 maart 2015
De vetfluisteraar
9 mei 2016
Krystl: Alles of niets
13 maart 2017
Wat moet je weten over biologisch eten?
29 augustus 2019
Droog vasten: is dit iets wat je juist wel of niet moet doen?
31 maart 2015
Je eigen familie kan je creëren
27 oktober 2018
Recept voor gezonde chocoladebrownie
24 mei 2019
Gezond eten samen met je kinderen doe je zo!
11 juni 2015
My New Roots: heerlijk kookboek
22 december 2017
Sandra –
Goed, duidelijk en snelle levering
Daphne D. –
Diana –
Marianne –
Anoniem –