Nieuw van Oergezonde mond: Eet je mond gezond. Het handboek voor een fit en vitaal leven!
Ondernemer en moeder Yvonne Kort van Oergezonde mond lanceert haar eerste boek. Dit boek is speciaal geschreven voor iedereen die last heeft van problemen in de mond zoals ontstekingen of gaatjes. Dit praktische boek bevat een handig stappenplan om voeding in te zetten voor een gezonde mond en een vitaal lichaam.
Yvonne Kort over Eet je mond gezond
Een gezonde mond gaat onder andere samen met een schone. Naast een goede hygiëne neemt ook voeding een belangrijke plaats in, als je een gezond gebit en een gezond lichaam wilt hebben. Er zitten tal van stoffen in onze voeding die zowel positieve als negatieve effecten kunnen hebben op het ontstaan van problemen.
Met dit boek leer je op een praktische en leuke manier voeding in te zetten op weg naar een gezonde mond.
Spiegel van de gezondheid
Vroeger werd er tijdens een consult bij de dokter naar de wangslijmvliezen en de tong gekeken. Daar kan namelijk heel veel aan afgelezen worden. Een gezonde mond is van belang voor een goede gezondheid.
Jij hebt het heft in eigen hand
Herken jij jezelf in onderstaande omschrijving, dan is het boek van Yvonne voor jou erg interessant.
- Je gaat al een aantal jaren jouw iedere drie maanden naar de mondhygienist. Je poetst je tanden en ragert je een ongeluk, maar iedere keer krijg je weer te horen dat het tandvlees er zo onrustig uit vindt zien. Ook blijft het makkelijk bloeden.
- Iedere dag als je de tanden poetst bloedt je tandvlees.
- Je merkt dat je regelmatig last hebt van een slechte smaak of adem.
- Je hebt regelmatig last van je darmen.
- Als je de tong uitsteekt zie je een wit beslag op je tong zitten.
- Je hebt vaak een jeukende en / of irriterende huid.
- Je ontlastingspatroon is wisselend, dus obstipatie, harde ontlasting, dunne ontlasting.
Eet je mond gezond is vanaf eind juni te verkrijgen voor € 25,-. Het boek bevat een praktisch stappenplan waarmee je direct aan de slag kan. Ga direct naar www.oergezondemond.nl om een exemplaar te bestellen.
Wil je meer lezen over dit onderwerp? Klik dan hier. Heb jij dit boek al gelezen? We horen graag wat je ervan vindt!
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
15 februari 2019
Je eetgewoontes aanpassen doe je zo!
5 mei 2016
Waarom maakt buitenlucht gelukkig?
25 januari 2019
Wat is gezonder: yoghurt of kwark?
29 juni 2017
HET DIEETGEHEIM VAN BEYONCÉ
21 september 2017
Geen tijd voor de sportschool? Wandelen is net zo goed
17 november 2016
Welke producten koop je biologisch en welke niet per se?
12 november 2018
Wat is genetisch gemodificeerd voedsel?
3 april 2016
De helende werking van kruiden en specerijen
30 januari 2018
6 Gezonde gewoontes voor een slanker en gezonder leven!
27 mei 2016
Beautiful Breakfast
29 november 2015
Video: Winterse Vitaminebom
6 mei 2016
Raw vegan chocoladetaart
5 juni 2016
Sinner Sundae bananen (n)Ice cream
16 september 2016
REVIEW: DRIE-DAAGSE DETOX KUUR VAN SAPJE
10 september 2018
Dit is waarom CBD olie zo goed voor je is!
13 augustus 2015
Laat je negatieve gedachten los!
28 mei 2014
Bloemkool pizza
10 juli 2016
Tips voor een simpeler leven
15 juni 2020
7 voordelen van quinoa, het ‘supergraan’
18 maart 2019
Tijd besparen in de keuken? Dat kan met onze tips!
8 juli 2016
Gezond eten zonder grenzen
19 april 2016
Yogisha: hip en spicy op de yogamat!
22 december 2020
Blijf slank tijdens de kerst met onze tips!
26 april 2017
Koninklijk genieten: gezonde oranje tompoucen!
20 oktober 2017
De lekkerste vegan hotspots in Londen
5 november 2015
Recept voor Viv’s smakelijke herfst smoothie
8 september 2018
Elke dag hetzelfde ontbijt?
5 december 2016
Viv’s Healthbox: Het ideale cadeau voor onder de kerstboom!
10 augustus 2015
Hotspot: The Hoxton
23 augustus 2015
In gesprek met dokter Leenarts
12 juni 2014
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Anoniem –
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –