Dag 12 Beauty juice
Een échte beauty juice! Wat willen we nog meer! Geniet van deze verfrissende ochtendshake!
Ingrediënten
2 appels (golden delicious)
2 komkommers
1 stengel bleekselderij
4 cm gember (meer of minder naar smaak)
1 cm limoen (schil eraf, wit eraan)
handje vol verse munt
Juice alle ingredienten, begin met een appel en eindig met een appel. Schenk in een glas over een handjevol ijsklontjes.
Waarom deze smoothie goed voor je is
Komkommers zitten boordevol vitamine B, foliumzuur en calcium en zuiveren het hele lichaam. Het hoge vochtgehalte (96%) van de komkommer geeft het lichaam (en onze huid) de hydratatie die het nodig heeft. Gember is een natuurlijke ontstekingsremmer waardoor de huid een opkikker krijgt en puistjes verdwijnen. Een absolute beauty juice die ons van binnenuit aan de buitenkant laat stralen!
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
1 april 2016
9 x inspirerende foodie instagram accounts
21 juli 2015
Inspiratie gerecht van mama’s!
25 augustus 2017
Gezonde darmen zijn de basis voor een goede gezondheid
31 augustus 2015
Pittige wortelspread
13 juni 2016
Viv’s Q&A: Anne de Buck
21 januari 2023
6 tips voor een gezonde menstruatie cyclus
21 januari 2017
Glutenvrije pasta met avocado en zalm
21 januari 2019
Heerlijke zoete aardappel toastjes
11 augustus 2015
Jesse van der Velde’s mango vlaflip
7 december 2015
Voeding met Viv: eetdagboek van Jetteke van Lexmond
2 november 2015
Winnen! Boek ‘Hormoonbalans voor vrouwen’
6 mei 2016
Raw vegan chocoladetaart
20 juni 2016
3 x koffievervangers
9 april 2021
PCOS? Dit doe je eraan!
21 maart 2016
Beter in je darmen, beter in je vel?
25 mei 2016
3 stappen om NU gelukkig te leven
31 mei 2018
Gezond vegan chocolade ontbijtje
2 oktober 2018
Haal de groenten van het seizoen in huis!
9 maart 2020
LIPOEDEEM: waarom diëten niet helpen….
20 juni 2018
3 x lekkere lunchsalades to go!
13 april 2020
5 Gezonde manieren om je dag goed te beginnen
20 augustus 2015
Hormonen en het effect op je gezondheid
12 april 2015
Bananenbrood is makkelijk en lekker met dit recept!
14 april 2020
Bional Stress Balans helpt in tijden van stress
15 maart 2019
Eet jij genoeg eiwitten? Wij helpen je!
28 juli 2016
EXPERT YVONNE: ZONLICHT VOOR EEN STERK GEBIT
13 januari 2016
7 tips voor een pijnvrije zwangerschap
3 juli 2016
Een stralende huid en een slank lichaam!
17 september 2017
Glutenvrije sobanoedels met heel veel groente
12 november 2015
Jamie Olivier trakteert!
24 augustus 2018
willemijn –
De bestelling werd maar niet geleverd. Achteraf zat er een fout ergens in het proces. Klantenservice heeft het meteen opgepakt en goed opgelost!
Anoniem –
Goed niets op aan te merken
Jacolien Schrijver –
Ik zou heel graag advies willen krijgen over wat wanneer te slikken en waarom juist. Ik heb nu wat teveel potjes naar mijn idee en dan word ik lax in het innemen ervan
Annewil Hoogeveen –
Duurde erg lang voordat ik een antwoord kreeg op m’n vraag via de mail
femke Van der velden –