Dag 12 Beauty juice
Een échte beauty juice! Wat willen we nog meer! Geniet van deze verfrissende ochtendshake!
Ingrediënten
2 appels (golden delicious)
2 komkommers
1 stengel bleekselderij
4 cm gember (meer of minder naar smaak)
1 cm limoen (schil eraf, wit eraan)
handje vol verse munt
Juice alle ingredienten, begin met een appel en eindig met een appel. Schenk in een glas over een handjevol ijsklontjes.
Waarom deze smoothie goed voor je is
Komkommers zitten boordevol vitamine B, foliumzuur en calcium en zuiveren het hele lichaam. Het hoge vochtgehalte (96%) van de komkommer geeft het lichaam (en onze huid) de hydratatie die het nodig heeft. Gember is een natuurlijke ontstekingsremmer waardoor de huid een opkikker krijgt en puistjes verdwijnen. Een absolute beauty juice die ons van binnenuit aan de buitenkant laat stralen!
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
18 oktober 2017
Enzymen voor een goede spijsvertering
29 augustus 2021
PCOS: Wat is het? En wat kun je eraan doen?
12 december 2017
Ik word zo depri van die dips…
17 oktober 2019
Te lekker: Groenten Carbonara met Havermelk
1 april 2019
Maak van de maandagochtend iets leuks!
21 februari 2017
We looove avocado! Je kunt er namelijk meer mee dan je denkt.
25 november 2016
Nog meer beauty met dit receptje van getrokken bouillon
3 april 2016
De helende werking van kruiden en specerijen
25 juni 2016
O help…de puistjeszone
16 maart 2019
Heerlijk om mee te nemen naar je werk: ei muffins!
28 augustus 2016
GRIP OP JE AFTER DINNER DIP
28 februari 2023
Eiwitten, waarom hebben we die nodig?
20 november 2015
Bewust smullen: Gluten-, lactose-, en suikervrije kruidnootjes!
11 september 2016
NIKKEL: WAT IS HET, WAAR ZIT HET IN, KUNNEN WE ZONDER?
5 maart 2015
De koelkast van: sterrenstylist Danie Bles
7 april 2016
Ratatouille: een perfect zoetig groentegerecht
10 oktober 2015
Lekker aan de sapjes!
11 maart 2019
Wij zijn niet echt fan van soja en dit is waarom!
17 juli 2022
2 x zomerse vis gerechten
16 januari 2017
Voeding met Viv: eetdagboek van Kim Kotter
10 oktober 2016
VIVONLINE FINALIST VAN DE FOOD BLOG AWARDS 2016
1 augustus 2017
Zelf de lekkerste matcha latte maken
4 oktober 2015
Glutenvrij ontbijt: een lijstje vol inspiratie.
22 mei 2015
Gezocht: kandidaten voor nieuw programma
28 februari 2019
tips voor een gezond carnaval
25 augustus 2015
Je bent wat je… drinkt!
22 oktober 2018
Tips voor een gezonde broodtrommel
20 oktober 2018
Lekker en gezond: wortelsoep
25 juli 2016
willemijn –
De bestelling werd maar niet geleverd. Achteraf zat er een fout ergens in het proces. Klantenservice heeft het meteen opgepakt en goed opgelost!
Anoniem –
Goed niets op aan te merken
Jacolien Schrijver –
Ik zou heel graag advies willen krijgen over wat wanneer te slikken en waarom juist. Ik heb nu wat teveel potjes naar mijn idee en dan word ik lax in het innemen ervan
Annewil Hoogeveen –
Duurde erg lang voordat ik een antwoord kreeg op m’n vraag via de mail
femke Van der velden –