Dag 12 Beauty juice
Een échte beauty juice! Wat willen we nog meer! Geniet van deze verfrissende ochtendshake!
Ingrediënten
2 appels (golden delicious)
2 komkommers
1 stengel bleekselderij
4 cm gember (meer of minder naar smaak)
1 cm limoen (schil eraf, wit eraan)
handje vol verse munt
Juice alle ingredienten, begin met een appel en eindig met een appel. Schenk in een glas over een handjevol ijsklontjes.
Waarom deze smoothie goed voor je is
Komkommers zitten boordevol vitamine B, foliumzuur en calcium en zuiveren het hele lichaam. Het hoge vochtgehalte (96%) van de komkommer geeft het lichaam (en onze huid) de hydratatie die het nodig heeft. Gember is een natuurlijke ontstekingsremmer waardoor de huid een opkikker krijgt en puistjes verdwijnen. Een absolute beauty juice die ons van binnenuit aan de buitenkant laat stralen!
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
9 maart 2016
Vroeg uit de veren voor meer resultaat?
3 oktober 2017
Trage schildklier? Eet je wel genoeg Jodium?
23 oktober 2017
Is af en toe een eitje genoeg voor voldoende eiwitten?
19 augustus 2016
HEERLIJKE VEGAN JAM VAN GEMIXTE BESSEN
6 februari 2021
Dit is de reden waarom we meer vetten moeten eten
28 augustus 2017
Rode linzensoep met spinazie en tomaten
25 juni 2016
O help…de puistjeszone
1 april 2015
Saoto soep
11 mei 2020
Hoe (on)gezond is muesli nu eigenlijk?
2 november 2015
Winnen! Boek ‘Hormoonbalans voor vrouwen’
1 december 2018
Genieten van gezonde zalmburgers!
13 augustus 2018
Zó voorkom je voedselverspilling in de supermarkt
31 juli 2014
Frisse veldslasalade
10 februari 2016
Kom jij ons team versterken? Vrijwillige schrijfsters gezocht.
15 oktober 2014
De Vitamix; multifunctioneel
29 april 2019
Deze voeding is funest voor je hormonen
21 juni 2016
Feiten en fabels: hoe schadelijk is Fytinezuur?
24 juni 2019
Dit levert een uurtje eerder naar bed gaan je op
22 maart 2019
Meer groenten eten is gezond, en zo doe je het!
19 april 2016
Yogisha: hip en spicy op de yogamat!
26 september 2016
VOEDING MET VIV: EETGEWOONTES MARIAN MUDDER
27 februari 2017
Eet jij volgens De Schijf van Vijf?
19 juni 2019
25 Simpele dingen voor een gezonde levensstijl
1 december 2015
Voeding met Viv: Miljuschka Witzenhausen
8 april 2016
Havermout pannenkoeken met appel
29 mei 2014
Nieuwe sport trend: HipNthigh
20 februari 2017
Voeding met Viv: eetdagboek van foodblogger Pauline
6 april 2014
willemijn –
De bestelling werd maar niet geleverd. Achteraf zat er een fout ergens in het proces. Klantenservice heeft het meteen opgepakt en goed opgelost!
Anoniem –
Goed niets op aan te merken
Jacolien Schrijver –
Ik zou heel graag advies willen krijgen over wat wanneer te slikken en waarom juist. Ik heb nu wat teveel potjes naar mijn idee en dan word ik lax in het innemen ervan
Annewil Hoogeveen –
Duurde erg lang voordat ik een antwoord kreeg op m’n vraag via de mail
femke Van der velden –