“Op het ByDanie kantoor zijn we echte health freaks”. Lees hier wat het team van Danie Bless in de koelkast heeft staan en mijn kijk hierop als voedingscoach!
In de ochtend een bakje met Griekse yoghurt, kiwi, druiven en granola onder het genot van een kopje groene thee of een soja cappuccino! Lunchen doen we met ze allen aan de bar midden in het kantoor, er zijn gekookte eitjes, avocado’s, lekkere tapenades en humus! We eten op kantoor alleen crackers of salade, bij ons vind je geen brood junkies. De ByDanie meiden maak je eerder blij met een salade met zalm of tonijn of een spelt cracker met tajine (sesampasta)! Tussendoor drinken we kokoswater of een cola light!
Advies van Viv:
De dames Van Danie Bles styling eten lekker en toch gezond! Bravo! Alleen zou ik oppassen met (te) veel soja en zeker de gezoete variant. Kies liever voor de biologische en ongezoete versie. En ik moet iets zeggen over cola light! Ik snap dat je daar af en toe zin in kunt hebben, maar ik ben natuurlijk geen voorstander. In het algemeen zeker niet van light producten! Veel light producten zijn volgestopt met aspartaam en andere kunstmatige toevoegingen om de smaak te behouden, maar deze stoffen zijn extreem schadelijk voor ons lichaam. Kokoswater is natuurlijk een super vervanger daarvoor! En drink lekker veel water en kruidenthee tussendoor.
Disclaimer: Dit artikel is informatief bedoeld. Het is geen vervanging van medische diensten en informatie. Raadpleeg bij twijfel en medicijngebruik altijd een huisarts of behandelend arts.
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
8 september 2018
Elke dag hetzelfde ontbijt?
16 mei 2015
Suiker, de zoete saboteur
14 november 2018
Chocolade smoothie met maar 4 ingrediënten!
27 augustus 2015
Viv Loves it: SUE, zoet zonder suiker
3 september 2015
Gezonde chocopasta
24 juni 2016
Sushi + donut = Sushidonut
29 januari 2019
Begin het jaar gezond met de heerlijke shakes van Jimmy Joy!
16 juni 2016
Pizza voor papa’s
30 november 2016
Krystl: “Geef je lichaam een boost met een koude douche!”
30 augustus 2018
Gezonder leven doe je zo!
14 maart 2018
Wat is oxidatieve stress?
27 januari 2019
Wil je meer energie? Probeer een winterdetox!
25 augustus 2018
Eet jij genoeg gezonde vetten?
13 juli 2015
Glutenvrij picknicken
2 december 2016
Kom jij ook naar ons Health Event bij Fletcher??
16 juli 2016
NECTARINE CLAFOUTIS: EASY & HEALTHY
18 januari 2018
Viv’s Fusili met kalkoen, spinazie en marjoleinpesto
29 april 2015
Vivian helpt je met een lekkere en gezonde maaltijd!
23 juli 2017
VEGAN RISOTTO MET SPINAZIE EN CHAMPIGNONS
25 juni 2015
Eivissa Food
26 december 2015
Voeding met Viv: eetdagboek van Daisy Oppelaar
8 september 2017
Scheiden is geen kinderspel: hoe zet je het kind centraal?
6 april 2020
8 kleine aanpassingen die je helpen met afvallen
22 juli 2020
Anti-sugar-craving muffins: de gezondste snack
23 maart 2019
Heerlijk weekend receptje: een gezonde milkshake!
11 mei 2020
Hoe (on)gezond is muesli nu eigenlijk?
4 oktober 2018
Het beste natuurlijke middel tegen constipatie!
17 maart 2020
Het allerlekkerste bananenbrood
3 februari 2022
Omega 3-6-9: Wat is de juiste verhouding?
26 januari 2017
Hoe herken je een jodiumtekort?
21 september 2018
willemijn –
De bestelling werd maar niet geleverd. Achteraf zat er een fout ergens in het proces. Klantenservice heeft het meteen opgepakt en goed opgelost!
Anoniem –
Goed niets op aan te merken
Jacolien Schrijver –
Ik zou heel graag advies willen krijgen over wat wanneer te slikken en waarom juist. Ik heb nu wat teveel potjes naar mijn idee en dan word ik lax in het innemen ervan
Annewil Hoogeveen –
Duurde erg lang voordat ik een antwoord kreeg op m’n vraag via de mail
femke Van der velden –