Waarschijnlijk heb je al eerder van de Celery Juice trend gehoord, maar misschien ben je er zelf nog niet mee begonnen. Menig celebrity zweert erbij en ook wij zijn fan! Waarom dat zo is, vertellen wij jou hier.
Celery Juice oftewel selderijsap is een machtig superfood. Het sapje heeft namelijk de potentie om vele gezondheidskwalen te verbeteren of te verhelpen.
Celery Juice
Selderijsap klinkt wellicht eenvoudig of simpel maar de wonderen die het sapje verricht zijn groots. Je kunt het sapje het beste solo drinken (dus niet gemengd met andere groenten of fruit). Sapjes zijn uiteraard gezond voor je, maar de groenten-sap die rijk is aan diverse groenten – bewaar je liever voor een ander moment.
Celery Juice is ideaal om je ochtend mee te beginnen, je drinkt dit op een lege maag. Dus puur de selderijsap. Dan wacht je een half uur en daarna eet je je ontbijt. De vertering van het overige voedsel wat je op die dag eet, is hier enorm bij geholpen, omdat het effect heeft op je PH waarde in de maag.
Drinken in plaats van eten
Uiteraard is het ook gezond om losse bleekselderij stengels te eten, maar het effect is niet hetzelfde als van het sap. Als je selderij namelijk perst wordt de vezel verwijderd en daardoor worden de helende krachten van het sapje nog sterker. Mensen met bijvoorbeeld chronische ziektes schijnen hier enorm bij geholpen te zijn.
Als je alleen de selderij eet (en dus niet drinkt in een sapjes vorm) krijg je niet dezelfde hoeveelheid geconcentreerde mineralen binnen. Deze mineralen dragen bij aan een goed functionerend lichaam, ze zijn enorm goed voor het immuunsysteem en ze ondersteunen de lever met het verwijderen van toxines.
Toxines verwijderen
Celery Juice is bijvoorbeeld heel fijn voor mensen die vaak last hebben van een opgeblazen gevoel. Als zij hun dag met dit sapje beginnen, ervaren zij hier gedurende de dag vaak minder problemen van. Het helpt bij het doden van onaangename virussen en bacteriën. Omdat veel mensen (nog) niet gezond genoeg eten zijn zij hier eerder vatbaar voor. Terwijl we eigenlijk alle mogelijke ziekteverwekkers uit ons systeem willen verbannen, Celery Juice kan je hierbij helpen. Het maakt je lichaam onder andere los van toxines, zware metalen en giftige chemicaliën. Het vernietigt onaangename bacteriën en behoorlijk wat gezondheidsklachten zijn erbij gebaad. Natuurlijk is het niet een wondersap wat alle klachten verhelpt. Maar er zijn veel mensen gebaat bij het dagelijks drinken van Celery juice.
Tip: niet iedereen heeft iedere ochtend tijd om zelf Celery Juice te bereiden, en daarom hebben wij iets leuks voor jou! Frecious heeft het werk alvast gedaan en heeft een heerlijke Juice and Dinerbox samengesteld. Hier zit naast selderijsap nog veel meer lekkers in, wat kan dienen als een fijne eerste kennismaking met de juice maar ook met Frecious (en de maaltijden van KOOC). Dubbelop feest dus! Wil je meer over deze actie weten? Klik dan hier. En ontvang 15,00 euro korting op je eerste bestelling.
Tekst: Inga Stoit
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
7 april 2023
Chocolade smoothie
24 januari 2017
Zoete aardappelkoekjes met limoen en avocado
4 juni 2015
Zonnige Chia punch
10 juli 2019
Een gezonde voorraadkast: dit staat erin
18 december 2021
5 tips om de feestdagen gezond door te komen
28 juli 2016
EXPERT YVONNE: ZONLICHT VOOR EEN STERK GEBIT
26 januari 2017
Hoe herken je een jodiumtekort?
10 oktober 2019
Deze healthy glutenvrije pizza is adembenemend lekker
2 oktober 2018
Haal de groenten van het seizoen in huis!
5 maart 2017
Wat doet te veel zout eten met je?
25 januari 2018
Viv’s zoete aardappelcurry met quinoa
21 augustus 2018
Tips tegen puistjes
29 december 2017
Wat doe ik als ik een verkoudheid voel opkomen?
31 oktober 2018
Yoga maakt je vrolijk!
16 maart 2016
Lichaam veranderen of aanvaarden?
18 februari 2016
Kaneel hoort in elke keuken thuis
13 december 2018
Shop nu onze leukste webshop artikelen voor onder de kerstboom!
15 juni 2015
Boerenkool: hip, trendy & healthy
4 oktober 2015
Glutenvrij ontbijt: een lijstje vol inspiratie.
15 maart 2017
GENIETEN VAN DE ZON ÈN EEN STRAKKE HUID
18 augustus 2018
Zomers aardbeienijs
14 juni 2017
Wat kun je het beste doen bij misselijkheid?
29 december 2017
De anti-kater pil
18 januari 2018
Viv’s Fusili met kalkoen, spinazie en marjoleinpesto
26 april 2017
Koninklijk genieten: gezonde oranje tompoucen!
9 april 2014
Ontzuren met thee
16 juni 2016
Pizza voor papa’s
2 juni 2021
10x eten tegen zonnebrand
10 augustus 2015
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Anoniem –
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –