Inmiddels raken we er haast al een beetje aan gewend dat foodblogger Sanne ons zo af en toe voorziet van allerlei lekkere, gezonde recepten. Laten we daarom nog maar even benadrukken hoe bijzonder het eigenlijk is dat we alleen al bij het zien van de foto’s, haar gerechten metéén willen maken en proeven. En vooral proeven dan eigenlijk. En vooruit, af en toe een stukje uitdelen doen we ook graag. Wij gaan deze raw chocoladetaart weer bakken hoor! Doen jullie mee?
Raw vegan chocoladetaart
In deze taart zitten al mijn favoriete ingrediënten, dadels, banaan, amandelen en cacao, het feit dat ze samen de lekkerste raw taart maken die ik in tijden heb gegeten is natuurlijk mooi meegenomen! Dus wil jij jezelf of iemand anders dit weekend verwennen dan kan ik deze super gezonde, super makkelijke en super lekkere taart aanraden!!
INGREDIËNTEN
– 8 medjool dadels
– 1 rijpe banaan
– 150 gram amandelen (in kleine stukjes)
– 50 gram boekweitkorrels
– 4 eetlepels cacaopoeder
– 3 eetlepel kokosolie (gesmolten)
– 50 gram rozijnen
BEREIDINGSWIJZE
Meng alles in je keukenmixer tot je een plakkerig deeg hebt, druk dit in een bakvorm en zet dit (minstens) 3 uur in de koelkast. Strooi er wat cacaopoeder, cacaonibs en walnoten overheen en geniet!!
Tekst: Sanne van Rooij voor VivOnline
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
7 september 2018
Vaker plantaardig eten met deze tips
22 juni 2018
Het hele gezin gezonder
2 januari 2020
7 Soorten voeding die je het beste elke week kunt eten
3 mei 2016
Eet jij al orthomoleculair?
10 augustus 2015
Hotspot: The Hoxton
25 september 2014
Sugardip? Neem de 4 O’Clock juice
8 september 2015
Healthy Kids
20 februari 2017
Voeding met Viv: eetdagboek van foodblogger Pauline
30 april 2017
Boerenkoolsalade met granaatappel
18 november 2015
Bewust en vruchtbaar smullen met deze smoothie!
30 september 2018
Hennepzaad: de vegan eiwitbron
31 maart 2015
Gifvrij eten
10 september 2016
DE SELFMADE SPORTCOACH: HOE KRIJG IK MEZELF DE GYM IN?
25 januari 2017
Recept: Apple pie havermout
25 maart 2014
Presentatie coaching
8 augustus 2018
Summer salade met linzen
3 oktober 2017
Weerstand booster Vitamine C(amu camu)!
18 februari 2016
Kaneel hoort in elke keuken thuis
20 april 2019
Wat doen hormoonverstorende stoffen met ons?
30 april 2014
ONE event!
3 februari 2015
Op zoek naar suikervrije chocolade?
21 juni 2018
Bloemkoolpizza met verse groenten
4 juni 2015
Zonnige Chia punch
18 februari 2017
Klachten bij kinderen door teveel suikers, wat drinkt jouw kind?
11 februari 2019
Dit recept wil je: gezonde kikkererwten pannenkoeken
1 augustus 2017
Zelf de lekkerste matcha latte maken
8 december 2016
Wil jij ook meer gaan sporten? Ga voor een gezond 2017!
2 april 2016
Pastinaak-gierstpannenkoekjes met bramencompote
22 maart 2015
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Anoniem –
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –