Inmiddels raken we er haast al een beetje aan gewend dat foodblogger Sanne ons zo af en toe voorziet van allerlei lekkere, gezonde recepten. Laten we daarom nog maar even benadrukken hoe bijzonder het eigenlijk is dat we alleen al bij het zien van de foto’s, haar gerechten metéén willen maken en proeven. En vooral proeven dan eigenlijk. En vooruit, af en toe een stukje uitdelen doen we ook graag. Wij gaan deze raw chocoladetaart weer bakken hoor! Doen jullie mee?
Raw vegan chocoladetaart
In deze taart zitten al mijn favoriete ingrediënten, dadels, banaan, amandelen en cacao, het feit dat ze samen de lekkerste raw taart maken die ik in tijden heb gegeten is natuurlijk mooi meegenomen! Dus wil jij jezelf of iemand anders dit weekend verwennen dan kan ik deze super gezonde, super makkelijke en super lekkere taart aanraden!!
INGREDIËNTEN
– 8 medjool dadels
– 1 rijpe banaan
– 150 gram amandelen (in kleine stukjes)
– 50 gram boekweitkorrels
– 4 eetlepels cacaopoeder
– 3 eetlepel kokosolie (gesmolten)
– 50 gram rozijnen
BEREIDINGSWIJZE
Meng alles in je keukenmixer tot je een plakkerig deeg hebt, druk dit in een bakvorm en zet dit (minstens) 3 uur in de koelkast. Strooi er wat cacaopoeder, cacaonibs en walnoten overheen en geniet!!
Tekst: Sanne van Rooij voor VivOnline
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
9 augustus 2016
ZOMERSE LIBIDO VERHOGENDE SMOOTHIE MET MACA & MANGO
16 december 2019
Gezonde lunches voor de kindjes om mee naar school te nemen
11 juni 2015
My New Roots: heerlijk kookboek
23 juli 2017
VEGAN RISOTTO MET SPINAZIE EN CHAMPIGNONS
28 januari 2017
Gratis kaarten voor De Gezondheidsbeurs
31 augustus 2019
De relatie tussen Autisme en voeding
9 december 2018
7 Tips om je hersenen gezond, jong en slim te houden
10 oktober 2018
Een beter seksleven? Wij hebben 5 tips voor je!
13 november 2018
Heb jij last van schildklierklachten?
15 november 2016
Ontbijten uit een bowl: Good morning bowl
9 juli 2016
Sinaasappelkip (kids love it)
22 november 2015
4 x de beste boekentips voor iedere moeder!
13 maart 2016
Gezond boodschappen doen met weinig geld?
22 oktober 2018
Tips voor een gezonde broodtrommel
30 april 2017
Boerenkoolsalade met granaatappel
7 augustus 2016
GEZOND BROODJE VAN VIVIAN EN FREDERIQUE
28 maart 2016
Puur natuur ontspannen met Dr. Hauschka
1 maart 2016
Gezonde geboorte traktatie
21 december 2016
9 Tips om kerstkilo’s te voorkomen.
19 december 2016
Natuurlijke kauwgom bestaat
6 april 2020
8 kleine aanpassingen die je helpen met afvallen
30 juni 2018
DE VITAMINEBOM: SPIRULINA
1 februari 2018
Gezonde samenwerking Vivonline & Blushing
13 juni 2016
Viv’s Q&A: Anne de Buck
12 november 2015
Jamie Olivier trakteert!
5 december 2016
Viv’s Healthbox: Het ideale cadeau voor onder de kerstboom!
18 oktober 2017
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Anoniem –
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –