Inmiddels raken we er haast al een beetje aan gewend dat foodblogger Sanne ons zo af en toe voorziet van allerlei lekkere, gezonde recepten. Laten we daarom nog maar even benadrukken hoe bijzonder het eigenlijk is dat we alleen al bij het zien van de foto’s, haar gerechten metéén willen maken en proeven. En vooral proeven dan eigenlijk. En vooruit, af en toe een stukje uitdelen doen we ook graag. Wij gaan deze raw chocoladetaart weer bakken hoor! Doen jullie mee?
Raw vegan chocoladetaart
In deze taart zitten al mijn favoriete ingrediënten, dadels, banaan, amandelen en cacao, het feit dat ze samen de lekkerste raw taart maken die ik in tijden heb gegeten is natuurlijk mooi meegenomen! Dus wil jij jezelf of iemand anders dit weekend verwennen dan kan ik deze super gezonde, super makkelijke en super lekkere taart aanraden!!
INGREDIËNTEN
– 8 medjool dadels
– 1 rijpe banaan
– 150 gram amandelen (in kleine stukjes)
– 50 gram boekweitkorrels
– 4 eetlepels cacaopoeder
– 3 eetlepel kokosolie (gesmolten)
– 50 gram rozijnen
BEREIDINGSWIJZE
Meng alles in je keukenmixer tot je een plakkerig deeg hebt, druk dit in een bakvorm en zet dit (minstens) 3 uur in de koelkast. Strooi er wat cacaopoeder, cacaonibs en walnoten overheen en geniet!!
Tekst: Sanne van Rooij voor VivOnline
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
2 oktober 2018
Haal de groenten van het seizoen in huis!
2 mei 2016
Tijd voor een gezonde levensstijl!
31 oktober 2017
Liefde, Passie en Health op Bali met Britt van der Meijden
13 juni 2015
Smoothie workshop voor mama’s
8 juli 2020
Kan oestrogeen je immuunsysteem beschermen?
25 juni 2016
O help…de puistjeszone
8 augustus 2018
Summer salade met linzen
10 oktober 2016
VOEDING MET VIV: EETDAGBOEKJE NINA PIERSON
17 september 2017
Glutenvrije sobanoedels met heel veel groente
8 september 2014
Viv’s zoete aardappelchips
23 februari 2016
Gezonde maaltijdsalade: Zweedse Healthy Plate
29 september 2022
Vermoeid, of weinig energie voordat je ongesteld wordt? Mijn 10 tips
25 januari 2018
Viv’s zoete aardappelcurry met quinoa
20 oktober 2017
De lekkerste vegan hotspots in Londen
21 januari 2019
Heerlijke zoete aardappel toastjes
9 september 2019
Speltwentelteefjes met kaneel en vanille, uit ‘Gezonder met Viv’
25 januari 2016
Voeding met Viv: eetdagboek van Hidde de Vries
17 februari 2018
Na de geboorte: tips voor een gezond en gelukkig herstel
25 mei 2016
3 stappen om NU gelukkig te leven
7 november 2014
Herfst weerstands Smoothie
1 december 2014
Recept: Herfstige salade!
12 mei 2017
Let op: glutenvrij niet altijd gezond!
16 september 2019
Portobelloburger met omelet en avocado, uit ‘Gezonder met Viv’
29 november 2017
Eerste hulp bij kinderkwaaltjes! 100% natuurlijke remedie
29 april 2019
Deze voeding is funest voor je hormonen
5 maart 2015
Ben jij al happy in shape?
19 december 2014
Hoofdgerecht: Kerstkalkoen met peer
14 augustus 2016
SPORTEN MET VIV: HIP ABDUCTION & KNEE LIFTS
15 januari 2015










































