Inmiddels raken we er haast al een beetje aan gewend dat foodblogger Sanne ons zo af en toe voorziet van allerlei lekkere, gezonde recepten. Laten we daarom nog maar even benadrukken hoe bijzonder het eigenlijk is dat we alleen al bij het zien van de foto’s, haar gerechten metéén willen maken en proeven. En vooral proeven dan eigenlijk. En vooruit, af en toe een stukje uitdelen doen we ook graag. Wij gaan deze raw chocoladetaart weer bakken hoor! Doen jullie mee?
Raw vegan chocoladetaart
In deze taart zitten al mijn favoriete ingrediënten, dadels, banaan, amandelen en cacao, het feit dat ze samen de lekkerste raw taart maken die ik in tijden heb gegeten is natuurlijk mooi meegenomen! Dus wil jij jezelf of iemand anders dit weekend verwennen dan kan ik deze super gezonde, super makkelijke en super lekkere taart aanraden!!
INGREDIËNTEN
– 8 medjool dadels
– 1 rijpe banaan
– 150 gram amandelen (in kleine stukjes)
– 50 gram boekweitkorrels
– 4 eetlepels cacaopoeder
– 3 eetlepel kokosolie (gesmolten)
– 50 gram rozijnen
BEREIDINGSWIJZE
Meng alles in je keukenmixer tot je een plakkerig deeg hebt, druk dit in een bakvorm en zet dit (minstens) 3 uur in de koelkast. Strooi er wat cacaopoeder, cacaonibs en walnoten overheen en geniet!!
Tekst: Sanne van Rooij voor VivOnline
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
7 oktober 2018
Blijf lekker bewegen in de herfst!
5 maart 2015
De koelkast van: sterrenstylist Danie Bles
1 maart 2021
Appelazijn: het supermiddel en de alleskunner
29 november 2015
Romige Indiase curry met tofu
25 april 2016
3 x video’s voor een OERsterk leven!
10 oktober 2015
Lekker aan de sapjes!
2 mei 2017
Rappe risotto met groene asperges
26 april 2019
Hoe ga je hoofdpijn te lijf met de juiste voeding?
25 augustus 2018
Eet jij genoeg gezonde vetten?
31 maart 2015
Geitenmelk: de voordelen voor jouw kleintje
7 december 2018
Gezonde snack voor bij de borrel
21 december 2015
Voeding met Viv: eetdagboek van Ralph Moorman
17 juli 2018
Viv’s gezonde Sangria
10 februari 2020
Molybdeen: onbekend maar essentieel voor je gezondheid
9 november 2014
Herfstige salade
5 maart 2015
Ben jij al happy in shape?
27 januari 2019
Wil je meer energie? Probeer een winterdetox!
22 september 2015
Beste eitjes
15 oktober 2014
De Vitamix; multifunctioneel
22 mei 2016
Testosteron houdt je slank, wist je dat?
6 april 2020
8 kleine aanpassingen die je helpen met afvallen
18 juli 2022
Gezonde zomerse watermeloen mocktail
21 oktober 2018
Meer bewegen? 8 tips
13 januari 2016
7 tips voor een pijnvrije zwangerschap
20 augustus 2015
Hormonen en het effect op je gezondheid
28 december 2015
Winnen! Het boek “Make-up. My Story”
22 maart 2015
De koelkast van: Froukje de Both
21 augustus 2018
Tips tegen puistjes
19 augustus 2016
HEERLIJKE VEGAN JAM VAN GEMIXTE BESSEN
3 april 2016
Wél eten, toch ontgiften!
4 december 2017
Ontbijtje: Avocado toast van Gwyneth Paltrow
12 juni 2014
Frisse juice
14 juni 2019
De gezondste vetten en oliën om mee te koken!
30 september 2018
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Anoniem –
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –