Steeds meer mensen worden zich bewust van hun gezondheid en lichaam. Je eet zo gezond mogelijk, je beweegt zoveel mogelijk. Maar eigenlijk sta je er niet zo bij stil wát je op je huid smeert. Vrouwen gebruiken gemiddeld zo’n 12 verzorgingsproducten op een dag. Weet jij wat er in je tandpasta zit? Of in je zeep? En weet je dat het via je mond, ogen en huid in je lichaam terecht komt? Jakkes! Je huid is je grootste orgaan. Het beschermt je tegen kou en warmte, houdt je organen op hun plek, houdt je lichaam op de juiste temperatuur en zorgt ervoor dat we iets lichamelijk kunnen voelen. Een geweldig orgaan dus, eentje waar je maar beter heel goed voor kunt zorgen.
Wat smeer je nu op je huid?
Maar weinig mensen zijn zich ervan bewust wat ze nu allemaal op hun huid smeren. En ook wat het precies doet. We geloven al snel de mooie praatjes van reclamecampagnes waarin een rimpelloze huid wordt beloofd. Slimme marketing heet dat, maar als je eens echt gaat kijken naar de ingrediënten van deze producten, dan kun je behoorlijk bedrogen uitkomen. De crème die je bijvoorbeeld op je gezicht smeert, kan je huid irriteren en kan zelfs rimpels veroorzaken in plaats van ze te verminderen!
Kijk naar de ingrediënten
De producten die je op je huid smeert, zitten vaak vol met chemische stoffen. Dat wil je toch niet in je lichaam hebben! Het kan zelfs zo zijn dat er in een crème een stofje zit dat je hormonen verstoord. Dat is natuurlijk niet echt bevorderlijk voor je gezondheid. Kijk goed naar wat je op je huid smeert. Zorg ervoor dat het van goede kwaliteit is. Grote merken beloven veel, maar geven het grootste deel van hun budget uit aan reclames in plaats van aan de kwaliteit van hun product. Enorm misleidend dus. Het komt vaak voor dat in crèmes goedkope chemische vulstoffen worden gebruikt die niets of niets goeds doen voor je huid.
Merk je er altijd iets van aan je huid?
Nee, niet altijd. Soms ontwikkel je overgevoeligheid, soms een allergie en soms zullen de effecten pas op langere termijn zichtbaar zijn. Maar het kan ook zijn dat je niets door hebt: je smeert je gezicht in omdat je last hebt van een droge huid. Na een paar uur voelt je gezicht weer droog aan, dus smeer je weer die crème op je gezicht die speciaal bedoeld is voor de droge huid. Ja, dan kun je blijven smeren, omdat je je huid met dit product juist nóg droger maakt! Je hebt dan niet door dat de droge huid juist komt omdat je crème paraffine bevat, bijvoorbeeld.
Misleidend
Ga dus als je huid je lief is, voor kwaliteitsproducten die niet een hele waslijst aan chemische ingrediënten bevat. Laat je niet in de maling nemen door een product waar ‘natuurlijk’ op staat. Kijk naar de ingrediënten, die moeten puur en natuurlijk zijn! Het is enorm misleidend, als er 1 ingrediënt in de crème of lotion zit dat natuurlijk is, al zit er maar een heel klein beetje in, staat er op de verpakking al dat het ‘natuurlijk’ is. We worden dus behoorlijk in de maling genomen!
Koop wat échte natuurlijke producten van verschillende merken en kijk welke het best werkt voor jouw huid. Iedere huid is anders en reageert anders. Stop het synthetische stoffen in je lijf stoppen. Wat dat betekent? Dat je lekkerder en energieke in je vel zit!
Tekst: Hanneke de Haas voor VivOnline
Gerelateerde berichten
31 augustus 2019
De relatie tussen Autisme en voeding
26 juli 2018
Echte Hollandse kruiden, zonder smaakversterkers
11 september 2016
NIKKEL: WAT IS HET, WAAR ZIT HET IN, KUNNEN WE ZONDER?
25 oktober 2017
Dit zijn de 50 de meest gezonde producten die er bestaan
22 december 2016
Tip voor het kerstdiner: Chocolademousse met Grand Marnier
17 april 2016
Welk effect heeft Vitamine D op je body?
16 december 2016
De leukste kerstinspiratie video
13 augustus 2019
Dit gebeurt er met je lichaam als je cola drinkt
1 maart 2021
Appelazijn: het supermiddel en de alleskunner
18 maart 2019
Tijd besparen in de keuken? Dat kan met onze tips!
5 januari 2015
Healthy home made green smoothie by Viv!
24 oktober 2018
Zwanger? What (not) to eat and drink
26 januari 2019
Pompoensoep met groene curry en kokos
14 mei 2014
Easy vegan tomato soup
17 december 2015
Volg jij VivOnline? Win Viv’s kerstpakket!
26 januari 2016
Lekker rechargen met deze super smoothie!
16 augustus 2015
Hotspot: 5&33
19 mei 2016
Kruidige rijst-linzen-wortelmix
25 augustus 2019
8 geweldige dingen die gebeuren als je aan yoga doet
20 juni 2015
Lazy Sushi
15 september 2018
Hormonenproof recept: Kalkoenburgers met knoflook-komkommersalade
1 januari 2017
Gezond eten met een klein budget
6 juni 2019
10 voedingsmiddelen met verborgen suikers!
9 april 2019
8 Fijne detox tips voor het hele jaar door
30 november 2016
Krystl: “Geef je lichaam een boost met een koude douche!”
1 juli 2016
VEGAN OREO!
19 maart 2020
Gezonde voedingsmiddelen
30 januari 2018