Steeds meer mensen worden zich bewust van hun gezondheid en lichaam. Je eet zo gezond mogelijk, je beweegt zoveel mogelijk. Maar eigenlijk sta je er niet zo bij stil wát je op je huid smeert. Vrouwen gebruiken gemiddeld zo’n 12 verzorgingsproducten op een dag. Weet jij wat er in je tandpasta zit? Of in je zeep? En weet je dat het via je mond, ogen en huid in je lichaam terecht komt? Jakkes! Je huid is je grootste orgaan. Het beschermt je tegen kou en warmte, houdt je organen op hun plek, houdt je lichaam op de juiste temperatuur en zorgt ervoor dat we iets lichamelijk kunnen voelen. Een geweldig orgaan dus, eentje waar je maar beter heel goed voor kunt zorgen.
Wat smeer je nu op je huid?
Maar weinig mensen zijn zich ervan bewust wat ze nu allemaal op hun huid smeren. En ook wat het precies doet. We geloven al snel de mooie praatjes van reclamecampagnes waarin een rimpelloze huid wordt beloofd. Slimme marketing heet dat, maar als je eens echt gaat kijken naar de ingrediënten van deze producten, dan kun je behoorlijk bedrogen uitkomen. De crème die je bijvoorbeeld op je gezicht smeert, kan je huid irriteren en kan zelfs rimpels veroorzaken in plaats van ze te verminderen!
Kijk naar de ingrediënten
De producten die je op je huid smeert, zitten vaak vol met chemische stoffen. Dat wil je toch niet in je lichaam hebben! Het kan zelfs zo zijn dat er in een crème een stofje zit dat je hormonen verstoord. Dat is natuurlijk niet echt bevorderlijk voor je gezondheid. Kijk goed naar wat je op je huid smeert. Zorg ervoor dat het van goede kwaliteit is. Grote merken beloven veel, maar geven het grootste deel van hun budget uit aan reclames in plaats van aan de kwaliteit van hun product. Enorm misleidend dus. Het komt vaak voor dat in crèmes goedkope chemische vulstoffen worden gebruikt die niets of niets goeds doen voor je huid.
Merk je er altijd iets van aan je huid?
Nee, niet altijd. Soms ontwikkel je overgevoeligheid, soms een allergie en soms zullen de effecten pas op langere termijn zichtbaar zijn. Maar het kan ook zijn dat je niets door hebt: je smeert je gezicht in omdat je last hebt van een droge huid. Na een paar uur voelt je gezicht weer droog aan, dus smeer je weer die crème op je gezicht die speciaal bedoeld is voor de droge huid. Ja, dan kun je blijven smeren, omdat je je huid met dit product juist nóg droger maakt! Je hebt dan niet door dat de droge huid juist komt omdat je crème paraffine bevat, bijvoorbeeld.
Misleidend
Ga dus als je huid je lief is, voor kwaliteitsproducten die niet een hele waslijst aan chemische ingrediënten bevat. Laat je niet in de maling nemen door een product waar ‘natuurlijk’ op staat. Kijk naar de ingrediënten, die moeten puur en natuurlijk zijn! Het is enorm misleidend, als er 1 ingrediënt in de crème of lotion zit dat natuurlijk is, al zit er maar een heel klein beetje in, staat er op de verpakking al dat het ‘natuurlijk’ is. We worden dus behoorlijk in de maling genomen!
Koop wat échte natuurlijke producten van verschillende merken en kijk welke het best werkt voor jouw huid. Iedere huid is anders en reageert anders. Stop het synthetische stoffen in je lijf stoppen. Wat dat betekent? Dat je lekkerder en energieke in je vel zit!
Tekst: Hanneke de Haas voor VivOnline
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
29 april 2015
Cellulite, zo kom je er vanaf!
9 april 2014
Media: Talkies Magazine
25 juni 2015
Eivissa Food
13 maart 2017
Wat moet je weten over biologisch eten?
11 februari 2019
Dit recept wil je: gezonde kikkererwten pannenkoeken
2 juli 2016
3 x ei love you
1 mei 2014
Zo gezellig kan 30 minuten sporten zijn!
26 november 2018
Wat gebeurt er als je geen zuivel eet?
27 januari 2015
Een heerlijk weerstand oppeppend sapje uit de (slow)juicer
7 oktober 2018
Blijf lekker bewegen in de herfst!
2 februari 2018
Gezond hotspots in Leiden vind je met deze handige lijst
9 mei 2015
VivOnline’s Bikini Smoothie Challenge
1 juli 2018
5 Tips om de week gezond door te komen!
20 juni 2015
Lazy Sushi
8 juni 2018
10 tekenen van een water tekort
3 februari 2015
Op zoek naar suikervrije chocolade?
28 oktober 2014
Eetdagboek review
12 juni 2014
Frisse juice
14 april 2016
Hoe werk je toe naar een gifvrij lijf?
27 februari 2017
Eet jij volgens De Schijf van Vijf?
31 maart 2015
Gifvrij eten
8 augustus 2019
7 fouten die je waarschijnlijk maakt na het trainen
1 juni 2015
Voeding met Viv: eetdagboek van Marvy Rieder
5 juli 2016
Geneeskrachtige basilicum juice
28 augustus 2016
GRIP OP JE AFTER DINNER DIP
9 augustus 2015
Herman over bonen
28 juli 2015
Uit Paulines keuken
21 juni 2018
Bloemkoolpizza met verse groenten
11 december 2014
Sporttrends 2015
20 augustus 2015
Geluk ervaren? Hack your brain
8 juli 2017
Kan je alleen op raw food leven?
9 maart 2020
LIPOEDEEM: waarom diëten niet helpen….
7 december 2020
willemijn –
De bestelling werd maar niet geleverd. Achteraf zat er een fout ergens in het proces. Klantenservice heeft het meteen opgepakt en goed opgelost!
Anoniem –
Goed niets op aan te merken
Jacolien Schrijver –
Ik zou heel graag advies willen krijgen over wat wanneer te slikken en waarom juist. Ik heb nu wat teveel potjes naar mijn idee en dan word ik lax in het innemen ervan
Annewil Hoogeveen –
Duurde erg lang voordat ik een antwoord kreeg op m’n vraag via de mail
femke Van der velden –