Als je wilt dat je toekomst er fijn en rooskleurig uitziet, is het een goed idee om nu vast te bedenken waar je over 10 jaar wilt staan. Met het oog op de toekomst, kun je vandaag de dag betere keuzes maken. Om je een beetje te helpen, staan hieronder 7 keuzes die mensen hebben gemaakt waar ze niet blij mee zijn. Herken je jezelf hierin? Misschien is het dan een goed idee om het roer enigszins om te gooien.
Maak jij de juiste keuzes voor een fijne toekomst?
Meer tijd online spenderen dan offline
We vinden het leuk om het internet af te struinen en dat is prima. Maar het is wel heel belangrijk om dit in balans te zetten met de tijd die je neemt om met mensen te connecten in het echte leven. Het is heel makkelijk om opgeslokt te worden door onze telefoon en laptops, waardoor we vergeten om te genieten van de natuur en de mensen om ons heen. Door te veel online te zijn, is er vaak niet genoeg tijd over voor andere leuke dingen die niet te maken hebben met internet.
Leef niet de droom van iemand anders
Als je iemand bent die graag wil dat vooral anderen gelukkig zijn, kan dit wel eens jouw valkuil zijn. De droom van iemand anders najagen is niet wat jou echt gelukkig maakt. Als je het idee hebt dat je vooral meelift op het leven van anderen, dan is het tijd om eens na te denken over wat jou nou echt gelukkig maakt.
Je emoties negeren
Je zult spijt hebben van alle keren waarbij je niet hebt gezegd dat je van iemand houdt, wat leidt tot een hoop frustratie en onmacht. Hoe de situatie ook is, het kan zijn dat je nooit meer een tweede kans hebt om de juiste dingen te zeggen, zoals een sorry, een bedankje of een liefdesbetuiging. De littekens hiervan zullen altijd blijven. Wees altijd eerlijk naar anderen en vooral: wees eerlijk naar jezelf.
Teveel werken
We moeten allemaal werken in het leven en dat geeft ons een gevoel dat we er toe doen, dat we een doel hebben. We willen graag financiële vrijheid, in staat zijn om te zorgen voor de mensen die we lief hebben. En toch, wanneer we overwerkt zijn, dan waarderen we deze dingen niet meer. Het meest belangrijke is dat je werk doet dat je leuk vindt, niet om enorm veel geld te verdienen. Daar word je uiteindelijk niet gelukkig van.
Je gezondheid verwaarlozen
Je hebt maar één lichaam. Geef dit lichaam de aandacht die het verdient. Veel mensen realiseren zich niet dat het lichaam geen machine is die het eindeloos zal blijven doen. Pas wanneer we ziek zijn, zien we in dat we niet gezond bezig zijn en proberen we het wanhopig te repareren met grote maatregelen. Het is veel beter om de ziekte voor te zijn, dit spaart je een boel ellende. Trek dus op tijd aan de bel.
Slechte relaties
Net zoals verkeerd voedsel, kunnen verkeerde relaties heel veel met je doen, voornamelijk mentaal en emotioneel. Het maakt niet uit wat voor relatie je hebt, of het nu je partner is, je ouders, je baas, een vriendin: als deze relaties je meer energie kosten dan dat ze opleveren, ben je niet op de goede weg. Probeer eens te achterhalen hoe je relaties zijn. Hoeveel beter zul je je voelen als je niet meer met bepaalde mensen hoeft om te gaan? Als je hierbij een goed gevoel krijgt, neem dan een stap terug en focus je op de relaties die wél helemaal goed aanvoelen.
Geen spaargeld opbouwen
Onverwachte uitgaven kunnen, het woord zegt het al, onverwacht voor je deur staan. Als dit gebeurt, dan ben je erg blij met jezelf als je wat geld op een spaarrekening hebt staan. Geld sparen voor een onvoorziene ziekte of het verlies van je baan in de toekomst geeft je een rustiger gevoel.
Tekst: Hanneke de Haas voor Vivonline
Bron: mindbodygreen
Gerelateerde berichten
20 januari 2016
Geslaagd! Vivian Reijs volgde de opleiding Kind & voeding!
11 juni 2016
2 x zomerse vis gerechten
29 april 2015
Vivian helpt je met een lekkere en gezonde maaltijd!
11 januari 2017
Gezond eten op je werk lastig? Niet met deze tips!
30 januari 2018
6 Gezonde gewoontes voor een slanker en gezonder leven!
22 juni 2018
Het hele gezin gezonder
1 juli 2018
5 Tips om de week gezond door te komen!
25 augustus 2014
Vegan choco dessert
27 augustus 2016
WEER OP DE GEZONDE TOER NA DE VAKANTIE
25 januari 2017
Recept: Apple pie havermout
7 september 2016
BACK TO SCHOOL MET DE HEALTHY KIDS BOX
7 juli 2014
Ben ik intolerant voor gluten?
20 juni 2015
Lazy Sushi
22 december 2017
Een gezond Engels ontbijtje tijdens de feestdagen, het kan!
3 februari 2015
Op zoek naar suikervrije chocolade?
13 oktober 2018
Sushi omelet
26 december 2015
Voeding met Viv: eetdagboek van Daisy Oppelaar
25 juni 2015
Eivissa Food
3 juli 2016
Ruzie in je relatie?
27 april 2018
Lekker en gezond ontbijtje: Chiazaad pudding
25 maart 2016
Dadeltaart met bessen, cacao, kokos en karamel.
13 januari 2016
7 tips voor een pijnvrije zwangerschap
6 oktober 2018
Een dag zonder zuivel, hoe pak je dat aan?
21 juni 2015
Viv’s Raw Choco
10 augustus 2015
Lekker in je bikini!
24 november 2014
Hardlopen in het najaar: 5 tips
17 juni 2016
RAW VEGAN TWIX REPEN
17 augustus 2020
Zomerkilo’s voorkomen én genieten: zo doe je dat
9 september 2014
Je kids fit de herfst in….?
6 september 2016