Vandaag willen we je wat tips geven om je ochtendritueel te verkorten, zodat je ‘s ochtends niet zoveel tijd kwijt bent. We willen zo lang mogelijk in bed blijven liggen én ons niet hoeven te haasten. Er volgen nu wat tips om je ochtendritueel te verkorten zodat je ‘s ochtends lekker snel, maar wél mooi en verzorgd de deur uit kan.
Tip 1: Douche ‘s avonds
Douchen kost toch wel flink wat tijd, tijd die je in de ochtend eigenlijk niet hebt. Als je je haar moet wilt wassen, doe dit dan ook de avond ervoor. Haar wassen kost nog meer tijd, zeker als je het ook graag wilt föhnen en/of stijlen. Wil je toch graag in de ochtend douchen? Zet dan je timer op 5 minuten. Langer dan dat mag je er niet onderstaan!
Tip 2: Leg je kleren ‘s avonds al klaar
Zo hoef je niet halsoverkop met je moeie lijf in de ochtend te bedenken wat je aan doet. En, nog een voordeel, je weet dat je schone kleren pakt. Moeheid in de ochtend doet je snel grijpen naar iets wat binnen handbereik ligt, maar misschien ruikt dat niet meer zo fris…
Tip 3: Droogshampoo
Toch een beetje vettig haar? Spray dan snel wat droogshampoo in je lokken, ga er even doorheen met je handen en klaar!
Tip 4: Oefen met make up voor een ‘snelle en simpele make-up kook’
Zorg dat je een ‘simpele make-up look’ hebt die je snel en makkelijk kunt maken. Als je een beetje oefent, kun je dit in nog geen vijf minuten doen, waardoor je lekker snel klaar bent.
Tip 5: Doe de producten van tip 3 in een toilettas
Nog handiger: stop de producten voor deze ‘simpele make-up look’ bij elkaar in een toilettas. Zo kun je het snel pakken. En, stel dat je nu zo’n haast hebt dat je het niet thuis kan doen, dan stop je het toilettasje snel in je handtas zodat je het in de trein of op de plek van bestemming nog kunt doen.
Tip 6: Smeer niet teveel op je huid ‘s ochtends.
Even snel een reiniger en een dagcrème (met SPF!) is genoeg. Je hoeft geen tientallen smeerseltjes op je huid te doen om de deur uit te kunnen.
Tip 7: Inner beauty. Maak je ontbijtje zo makkelijk mogelijk of maak het ‘s avonds al.
Havermout, bijvoorbeeld! Dit kun je ‘s avonds al maken zodat je het in de ochtend kunt eten. Warm of koud, aan jou de keuze.
Haastige spoed is zelden goed. Maak het jezelf wat makkelijker met deze tips om je ochtendritueel te verkorten!
Tekst: Hanneke de Haas voor Viv Online
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
25 maart 2014
Presentatie coaching
6 juni 2016
Vitamine D, wat moet je daar nu mee?
5 juni 2015
Wie komt onze chocolade proeven?
8 maart 2016
Detox kan elke dag
2 oktober 2014
Kievit Blend superfoodmix
16 januari 2017
Voeding met Viv: eetdagboek van Kim Kotter
9 maart 2016
Vroeg uit de veren voor meer resultaat?
27 januari 2015
Een heerlijk weerstand oppeppend sapje uit de (slow)juicer
9 februari 2016
Back to nature met deze pure rode smoothie
1 juni 2015
Vegan nori rolletjes
4 oktober 2015
Glutenvrij ontbijt: een lijstje vol inspiratie.
20 augustus 2019
BOEK: Herstel je hormonen in 10 stappen
1 juni 2015
Voeding met Viv: eetdagboek van Marvy Rieder
26 april 2021
Oranje Koningsdag smoothie
13 november 2018
Heb jij last van schildklierklachten?
25 oktober 2016
HELLOFRESH BLOG BATTLE: DE UITSLAG
9 april 2016
Krystl: neem jezelf niet té serieus
11 oktober 2022
Recept: Geroosterde pompoen met amandelen
16 november 2016
VIV Health TV – Verantwoorde snoepjes, ze bestaan echt!
12 juni 2014
Basisscholen gezonder met Mathijs Vrieze
10 december 2017
Beheerst onzekerheid jouw leven?
2 november 2015
Jesse van der Velde: De voordelen van chiazaad
26 november 2018
Dit gebeurt er met je lichaam wanneer je te weinig slaapt
13 januari 2021
Hoe een gezonde bloedsuikerspiegel je helpt met afvallen
28 september 2018
Een feestje? Met deze tips hou je het gezond!
6 maart 2018
Win een juice pakket met onze favoriete sapjes!
7 mei 2014
Boektip: 70 groene smoothies
26 januari 2016
Flair interview met healthfreaks Fajah, Miljuscka en Viv
28 december 2016
Bang voor de feestdagen kilo’s?
11 maart 2019
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Anoniem –
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –