Vandaag willen we je wat tips geven om je ochtendritueel te verkorten, zodat je ‘s ochtends niet zoveel tijd kwijt bent. We willen zo lang mogelijk in bed blijven liggen én ons niet hoeven te haasten. Er volgen nu wat tips om je ochtendritueel te verkorten zodat je ‘s ochtends lekker snel, maar wél mooi en verzorgd de deur uit kan.
Tip 1: Douche ‘s avonds
Douchen kost toch wel flink wat tijd, tijd die je in de ochtend eigenlijk niet hebt. Als je je haar moet wilt wassen, doe dit dan ook de avond ervoor. Haar wassen kost nog meer tijd, zeker als je het ook graag wilt föhnen en/of stijlen. Wil je toch graag in de ochtend douchen? Zet dan je timer op 5 minuten. Langer dan dat mag je er niet onderstaan!
Tip 2: Leg je kleren ‘s avonds al klaar
Zo hoef je niet halsoverkop met je moeie lijf in de ochtend te bedenken wat je aan doet. En, nog een voordeel, je weet dat je schone kleren pakt. Moeheid in de ochtend doet je snel grijpen naar iets wat binnen handbereik ligt, maar misschien ruikt dat niet meer zo fris…
Tip 3: Droogshampoo
Toch een beetje vettig haar? Spray dan snel wat droogshampoo in je lokken, ga er even doorheen met je handen en klaar!
Tip 4: Oefen met make up voor een ‘snelle en simpele make-up kook’
Zorg dat je een ‘simpele make-up look’ hebt die je snel en makkelijk kunt maken. Als je een beetje oefent, kun je dit in nog geen vijf minuten doen, waardoor je lekker snel klaar bent.
Tip 5: Doe de producten van tip 3 in een toilettas
Nog handiger: stop de producten voor deze ‘simpele make-up look’ bij elkaar in een toilettas. Zo kun je het snel pakken. En, stel dat je nu zo’n haast hebt dat je het niet thuis kan doen, dan stop je het toilettasje snel in je handtas zodat je het in de trein of op de plek van bestemming nog kunt doen.
Tip 6: Smeer niet teveel op je huid ‘s ochtends.
Even snel een reiniger en een dagcrème (met SPF!) is genoeg. Je hoeft geen tientallen smeerseltjes op je huid te doen om de deur uit te kunnen.
Tip 7: Inner beauty. Maak je ontbijtje zo makkelijk mogelijk of maak het ‘s avonds al.
Havermout, bijvoorbeeld! Dit kun je ‘s avonds al maken zodat je het in de ochtend kunt eten. Warm of koud, aan jou de keuze.
Haastige spoed is zelden goed. Maak het jezelf wat makkelijker met deze tips om je ochtendritueel te verkorten!
Tekst: Hanneke de Haas voor Viv Online
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
30 oktober 2014
Quinoa ‘Mix ‘nd Match’ maaltijdsalade
14 maart 2016
Voeding met Viv: eetdagboek van Ellemieke Vermolen
8 augustus 2019
7 fouten die je waarschijnlijk maakt na het trainen
26 juli 2014
Tip! Boekweit crackers
16 september 2019
Portobelloburger met omelet en avocado, uit ‘Gezonder met Viv’
13 september 2018
Gouden melk: de genezende en zuiverende werking
26 oktober 2014
Boekentip: OERsterk leven
28 september 2020
10 self-care rituelen die je daadwerkelijk kunt vasthouden
1 april 2016
9 x inspirerende foodie instagram accounts
28 mei 2014
Bloemkool pizza
19 juni 2018
De Nationale Groente & Fruitdag
22 mei 2016
Testosteron houdt je slank, wist je dat?
13 februari 2017
Viv’s health Q & A met Susan Smit
21 december 2016
9 Tips om kerstkilo’s te voorkomen.
19 november 2020
8 natuurlijke anti-griep tips
31 mei 2017
Groene grapefruit smoothie
20 oktober 2015
Glutenvrije & raw chocoladetaart
14 oktober 2017
Waarom zijn pompoen en pompoenpitten gezond?
20 juni 2016
3 x koffievervangers
7 september 2018
Vitamines die je nodig hebt boven de 40
24 augustus 2018
Moe: 8 tips om op te laden
12 januari 2019
Dit zijn de 7 voordelen van de sauna!
4 mei 2016
Viv’s favoriete Moederdag cadeaus
3 mei 2015
Fruit: het echte beautyfood
7 mei 2015
Bikiniproof workout: touwtje springen!
20 juni 2021
Dry skin brushing voor een mooie en strakke huid
7 maart 2017
De verschillende schuilnamen van suiker
26 juli 2018
Echte Hollandse kruiden, zonder smaakversterkers
14 februari 2017
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Anoniem –
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –