Ongelukkig in je werk?
Voel jij je ongelukkig in je werk? Dan is de kans groot dat dit doorwerkt op je algehele geluksgevoel. Sterker nog: lichamelijke klachten zoals een verminderde weerstand of hoofdpijn, liggen dan op de loer. Maar ook geestelijke klachten zoals stress en depressiviteit, krijgen de kans. Je baan aan de wilgen hangen en heel hard weg rennen lijkt de enige uitweg…
6 stappen
Stop even met rennen en gebruik je energie om de 6 stappen in dit artikel te doorlopen. Daarna kan de wereld er ineens een stuk rooskleuriger uitzien!
Stap 1: geef antwoord op de vragen
Wie ben ik? (wat zijn jouw unieke kenmerken en eigenschappen)
Wat wil ik (écht)? (wat zou je doen als geld geen rol speelt)
Welke stap kan ik vandaag zetten om naar mijn ideale situatie toe te werken?
Lastig hè, om een goed antwoord op deze vragen te bedenken? Het lijken simpele vragen, maar dat zijn ze niet. Als het je lukt om hierop antwoord te geven, heb je de grootste stap al gezet. Waarom? Omdat je geformuleerd hebt wat je wél wilt in plaats van wat je wilt vermijden. Zonder dat je er erg in hebt, zet je (on)bewust stapjes naar de ideale situatie, die past bij jouw talenten en jouw missie hier op aarde. Missie op aarde? Ja, dat klinkt zweverig, maar het staat vast dat iedereen geboren wordt met eigen, unieke talenten. Hoe meer je deze talenten gebruikt, hoe gelukkiger je voelt en hoe meer bevrediging je uit je werk haalt.
Volgende ronde
Goed, je mag door naar de volgende ronde! Voeg – voor succes – de onderstaande ingrediënten toe aan je dagelijks leven en verwonder je over de kansen die zich zullen openbaren.
Stap 2: Zoek een mentor of rolmodel
Ga op zoek naar een mentor of rolmodel. Iemand die doet wat jij zou willen doen. Bestudeer deze persoon. Wat doet hij of zij om succesvol te zijn? Wil je een stapje verder gaan? Vraag dan of deze persoon jouw mentor wil zijn en laat je inspireren door zijn of haar verhaal. Veel succesvolle mensen zijn begonnen met een mentor.
Stap 3: Zet elke dag een kleine stap
Na het beantwoorden van de vragen is het helder wie je bent en wat je graag wilt. Doe elke dag iets om te bouwen aan je droom. Stel dat je schrijfster wilt worden, begin dan bijvoorbeeld een blog of dagboek en schrijf elke dag een klein stukje. Doe dat een tijdje en zet dan een stapje ‘hoger’. Schrijf je bijvoorbeeld in voor een schrijfcursus.
Stap 4: Bouw aan een stevige basis om straks makkelijk over te stappen
Veel mensen blijven in een baan hangen die niet bij ze past omdat het financiële zekerheid geeft. Natuurlijk moeten je rekeningen betaald worden. Daarom is dit punt belangrijk. Door de stapjes die je elke dag zet, ben je al begonnen aan het leggen van een solide basis. Vanuit deze basis kun je makkelijker en veiliger overstappen naar je droomsituatie. Nog even het voorbeeld van de toekomstige schrijfster: je schrijfwerk neemt grotere proporties aan. Je krijgt hier en daar een betaald klusje om teksten voor websites te schrijven. Loopt dat lekker, dan durf je het vast aan om een dag minder te gaan werken. Zo! Die basis is gelegd!
Stap 5: Geloof dat geduld beloond wordt
Het balletje is gaan rollen. Als je doet wat je leuk vindt en waar je goed in bent, komt er steeds meer op je pad dat past bij jouw droomsituatie. Probeer dingen niet te forceren omdat je zo snel mogelijk met je huidige baan wilt stoppen. Niet doen! Heb geduld en zie het als een investering. Stapje voor stapje.
Stap 6: Laat geld niet je drijfveer zijn
Als jij doet wat je leuk vindt, dan lijken dingen vanzelf te gaan. Je zult goed zijn in wat je doet, mensen zien dat en kansen komen op je pad. Ook dit klinkt misschien zweverig, maar zo werkt het echt! Je trekt de juiste mensen en situaties aan en voor je het weet is dat balletje wel heel hard gaan rollen, leef jij je droom en word je er nog voor betaald ook.
Tekst: mindschrijfster Wendy Borst voor VivOnline
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
21 januari 2023
6 tips voor een gezonde menstruatie cyclus
9 december 2018
10 redenen om het Paleo dieet te volgen
20 juli 2016
EEN LEVEN LANG GEZOND DRINK PLEZIER
13 juni 2015
Smoothie workshop voor mama’s
14 februari 2017
Stressfood, wat is dit en helpt het echt?
10 februari 2020
Lekker herfstig: Kokos en Limoengras Bouillon
23 augustus 2016
VOEDING MET VIV: EETDAGBOEK JET VAN NIEUWKERK
22 december 2016
Tip voor het kerstdiner: Chocolademousse met Grand Marnier
31 januari 2019
Plantaardige melk: welke is het gezondst?
24 juli 2019
Zijn ‘superfoods’ echt zo gezond?
24 oktober 2018
Zwanger? What (not) to eat and drink
3 december 2018
Mooie tanden zonder fluoride!
25 augustus 2015
Je bent wat je… drinkt!
8 januari 2016
Health & Beauty trend: ‘Oil pulling!’
8 juli 2016
Carobe bonbonnetjes
1 juni 2015
Voeding met Viv: eetdagboek van Marvy Rieder
2 november 2015
Jesse van der Velde: De voordelen van chiazaad
13 maart 2014
Green Goddess Smooth
28 februari 2016
Glutenvrije ontbijt muffins
7 november 2014
Herfst weerstands Smoothie
19 augustus 2017
Hoe gezond is een detox?
10 juli 2016
Tips voor een simpeler leven
25 juni 2016
O help…de puistjeszone
6 april 2015
Wil jij een persoonlijk voedingsadvies van Viv?
16 maart 2016
Lichaam veranderen of aanvaarden?
29 november 2015
Video: Winterse Vitaminebom
14 oktober 2018
Maken noten je dik?
16 juni 2016
Pizza voor papa’s
19 september 2019
Geef je standaard koffietje een twist met deze tips
20 juni 2016
3 x koffievervangers
22 mei 2016
Testosteron houdt je slank, wist je dat?
20 augustus 2019
willemijn –
De bestelling werd maar niet geleverd. Achteraf zat er een fout ergens in het proces. Klantenservice heeft het meteen opgepakt en goed opgelost!
Anoniem –
Goed niets op aan te merken
Jacolien Schrijver –
Ik zou heel graag advies willen krijgen over wat wanneer te slikken en waarom juist. Ik heb nu wat teveel potjes naar mijn idee en dan word ik lax in het innemen ervan
Annewil Hoogeveen –
Duurde erg lang voordat ik een antwoord kreeg op m’n vraag via de mail
femke Van der velden –