Ongelukkig in je werk?
Voel jij je ongelukkig in je werk? Dan is de kans groot dat dit doorwerkt op je algehele geluksgevoel. Sterker nog: lichamelijke klachten zoals een verminderde weerstand of hoofdpijn, liggen dan op de loer. Maar ook geestelijke klachten zoals stress en depressiviteit, krijgen de kans. Je baan aan de wilgen hangen en heel hard weg rennen lijkt de enige uitweg…
6 stappen
Stop even met rennen en gebruik je energie om de 6 stappen in dit artikel te doorlopen. Daarna kan de wereld er ineens een stuk rooskleuriger uitzien!
Stap 1: geef antwoord op de vragen
Wie ben ik? (wat zijn jouw unieke kenmerken en eigenschappen)
Wat wil ik (écht)? (wat zou je doen als geld geen rol speelt)
Welke stap kan ik vandaag zetten om naar mijn ideale situatie toe te werken?
Lastig hè, om een goed antwoord op deze vragen te bedenken? Het lijken simpele vragen, maar dat zijn ze niet. Als het je lukt om hierop antwoord te geven, heb je de grootste stap al gezet. Waarom? Omdat je geformuleerd hebt wat je wél wilt in plaats van wat je wilt vermijden. Zonder dat je er erg in hebt, zet je (on)bewust stapjes naar de ideale situatie, die past bij jouw talenten en jouw missie hier op aarde. Missie op aarde? Ja, dat klinkt zweverig, maar het staat vast dat iedereen geboren wordt met eigen, unieke talenten. Hoe meer je deze talenten gebruikt, hoe gelukkiger je voelt en hoe meer bevrediging je uit je werk haalt.
Volgende ronde
Goed, je mag door naar de volgende ronde! Voeg – voor succes – de onderstaande ingrediënten toe aan je dagelijks leven en verwonder je over de kansen die zich zullen openbaren.
Stap 2: Zoek een mentor of rolmodel
Ga op zoek naar een mentor of rolmodel. Iemand die doet wat jij zou willen doen. Bestudeer deze persoon. Wat doet hij of zij om succesvol te zijn? Wil je een stapje verder gaan? Vraag dan of deze persoon jouw mentor wil zijn en laat je inspireren door zijn of haar verhaal. Veel succesvolle mensen zijn begonnen met een mentor.
Stap 3: Zet elke dag een kleine stap
Na het beantwoorden van de vragen is het helder wie je bent en wat je graag wilt. Doe elke dag iets om te bouwen aan je droom. Stel dat je schrijfster wilt worden, begin dan bijvoorbeeld een blog of dagboek en schrijf elke dag een klein stukje. Doe dat een tijdje en zet dan een stapje ‘hoger’. Schrijf je bijvoorbeeld in voor een schrijfcursus.
Stap 4: Bouw aan een stevige basis om straks makkelijk over te stappen
Veel mensen blijven in een baan hangen die niet bij ze past omdat het financiële zekerheid geeft. Natuurlijk moeten je rekeningen betaald worden. Daarom is dit punt belangrijk. Door de stapjes die je elke dag zet, ben je al begonnen aan het leggen van een solide basis. Vanuit deze basis kun je makkelijker en veiliger overstappen naar je droomsituatie. Nog even het voorbeeld van de toekomstige schrijfster: je schrijfwerk neemt grotere proporties aan. Je krijgt hier en daar een betaald klusje om teksten voor websites te schrijven. Loopt dat lekker, dan durf je het vast aan om een dag minder te gaan werken. Zo! Die basis is gelegd!
Stap 5: Geloof dat geduld beloond wordt
Het balletje is gaan rollen. Als je doet wat je leuk vindt en waar je goed in bent, komt er steeds meer op je pad dat past bij jouw droomsituatie. Probeer dingen niet te forceren omdat je zo snel mogelijk met je huidige baan wilt stoppen. Niet doen! Heb geduld en zie het als een investering. Stapje voor stapje.
Stap 6: Laat geld niet je drijfveer zijn
Als jij doet wat je leuk vindt, dan lijken dingen vanzelf te gaan. Je zult goed zijn in wat je doet, mensen zien dat en kansen komen op je pad. Ook dit klinkt misschien zweverig, maar zo werkt het echt! Je trekt de juiste mensen en situaties aan en voor je het weet is dat balletje wel heel hard gaan rollen, leef jij je droom en word je er nog voor betaald ook.
Tekst: mindschrijfster Wendy Borst voor VivOnline
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
6 september 2016
Opleiding tot Hormoontherapeut
27 december 2021
7 tips om te detoxen na de feestdagen
16 juli 2019
Comfort food: pittige Thaise pompoensoep
5 maart 2015
Lieke van Lexmond is Happy in Shape
17 december 2015
Strakke benen en billen?
1 september 2019
Dit wil je eten om de hersenen zo gezond mogelijk te houden
15 januari 2015
Zuurkool met runderworst en puree van bataat
23 juli 2017
VEGAN RISOTTO MET SPINAZIE EN CHAMPIGNONS
28 januari 2017
Gratis kaarten voor De Gezondheidsbeurs
17 april 2015
Ontgiften en vet verbranden!
23 december 2020
Dit is de chocoladecake waar je hormonen blij van worden!
22 augustus 2017
Kick-start je dag met deze Groene Paksoi smoothie
12 januari 2020
Wat de kleur van je ontlasting vertelt over je gezondheid
27 juli 2014
Glutenvrij diner!
24 augustus 2018
Waarom Franse vrouwen zo slank blijven
12 december 2020
Kerstkoekjes: deze gingerbread koekjes zijn lekker én gezond
26 december 2015
Voeding met Viv: eetdagboek van Daisy Oppelaar
9 februari 2016
Wat zegt jouw tong over je gezondheid?
21 augustus 2018
Tips tegen puistjes
25 juli 2016
HEALTH Q&A: SANNE VOGEL
17 november 2015
Verkort zo je ochtendritueel en houd meer tijd over!
14 december 2015
Rhodiola. Een kruid met bijzondere werking op je hormonen.
29 april 2016
Gezonde chocolademousse
13 maart 2018
Gezond eten op je werk doe je zo!
18 januari 2017
Bloedarmoede bij je kind, wat te doen?
18 december 2021
Anoniem –
Karin Ten velde –
Frederike –
Anoniem –
Marlon Bruins –