Ongelukkig in je werk?
Voel jij je ongelukkig in je werk? Dan is de kans groot dat dit doorwerkt op je algehele geluksgevoel. Sterker nog: lichamelijke klachten zoals een verminderde weerstand of hoofdpijn, liggen dan op de loer. Maar ook geestelijke klachten zoals stress en depressiviteit, krijgen de kans. Je baan aan de wilgen hangen en heel hard weg rennen lijkt de enige uitweg…
6 stappen
Stop even met rennen en gebruik je energie om de 6 stappen in dit artikel te doorlopen. Daarna kan de wereld er ineens een stuk rooskleuriger uitzien!
Stap 1: geef antwoord op de vragen
Wie ben ik? (wat zijn jouw unieke kenmerken en eigenschappen)
Wat wil ik (écht)? (wat zou je doen als geld geen rol speelt)
Welke stap kan ik vandaag zetten om naar mijn ideale situatie toe te werken?
Lastig hè, om een goed antwoord op deze vragen te bedenken? Het lijken simpele vragen, maar dat zijn ze niet. Als het je lukt om hierop antwoord te geven, heb je de grootste stap al gezet. Waarom? Omdat je geformuleerd hebt wat je wél wilt in plaats van wat je wilt vermijden. Zonder dat je er erg in hebt, zet je (on)bewust stapjes naar de ideale situatie, die past bij jouw talenten en jouw missie hier op aarde. Missie op aarde? Ja, dat klinkt zweverig, maar het staat vast dat iedereen geboren wordt met eigen, unieke talenten. Hoe meer je deze talenten gebruikt, hoe gelukkiger je voelt en hoe meer bevrediging je uit je werk haalt.
Volgende ronde
Goed, je mag door naar de volgende ronde! Voeg – voor succes – de onderstaande ingrediënten toe aan je dagelijks leven en verwonder je over de kansen die zich zullen openbaren.
Stap 2: Zoek een mentor of rolmodel
Ga op zoek naar een mentor of rolmodel. Iemand die doet wat jij zou willen doen. Bestudeer deze persoon. Wat doet hij of zij om succesvol te zijn? Wil je een stapje verder gaan? Vraag dan of deze persoon jouw mentor wil zijn en laat je inspireren door zijn of haar verhaal. Veel succesvolle mensen zijn begonnen met een mentor.
Stap 3: Zet elke dag een kleine stap
Na het beantwoorden van de vragen is het helder wie je bent en wat je graag wilt. Doe elke dag iets om te bouwen aan je droom. Stel dat je schrijfster wilt worden, begin dan bijvoorbeeld een blog of dagboek en schrijf elke dag een klein stukje. Doe dat een tijdje en zet dan een stapje ‘hoger’. Schrijf je bijvoorbeeld in voor een schrijfcursus.
Stap 4: Bouw aan een stevige basis om straks makkelijk over te stappen
Veel mensen blijven in een baan hangen die niet bij ze past omdat het financiële zekerheid geeft. Natuurlijk moeten je rekeningen betaald worden. Daarom is dit punt belangrijk. Door de stapjes die je elke dag zet, ben je al begonnen aan het leggen van een solide basis. Vanuit deze basis kun je makkelijker en veiliger overstappen naar je droomsituatie. Nog even het voorbeeld van de toekomstige schrijfster: je schrijfwerk neemt grotere proporties aan. Je krijgt hier en daar een betaald klusje om teksten voor websites te schrijven. Loopt dat lekker, dan durf je het vast aan om een dag minder te gaan werken. Zo! Die basis is gelegd!
Stap 5: Geloof dat geduld beloond wordt
Het balletje is gaan rollen. Als je doet wat je leuk vindt en waar je goed in bent, komt er steeds meer op je pad dat past bij jouw droomsituatie. Probeer dingen niet te forceren omdat je zo snel mogelijk met je huidige baan wilt stoppen. Niet doen! Heb geduld en zie het als een investering. Stapje voor stapje.
Stap 6: Laat geld niet je drijfveer zijn
Als jij doet wat je leuk vindt, dan lijken dingen vanzelf te gaan. Je zult goed zijn in wat je doet, mensen zien dat en kansen komen op je pad. Ook dit klinkt misschien zweverig, maar zo werkt het echt! Je trekt de juiste mensen en situaties aan en voor je het weet is dat balletje wel heel hard gaan rollen, leef jij je droom en word je er nog voor betaald ook.
Tekst: mindschrijfster Wendy Borst voor VivOnline
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
27 april 2018
Lekker en gezond ontbijtje: Chiazaad pudding
16 december 2019
Gezonde lunches voor de kindjes om mee naar school te nemen
21 september 2018
Beste avocado-tip ooit!
4 december 2014
Foodtrends 2015
19 september 2014
Nagerecht: Noten chocoladetaart
21 september 2017
Viv eet mee #12: Slawraps
26 augustus 2016
FRISSE ZOMERSE SNACKS
13 oktober 2018
Sushi omelet
8 juli 2020
Kan oestrogeen je immuunsysteem beschermen?
12 juni 2014
Leuke Viv tips in de JAN
12 september 2016
VIVIAN’S MISSIE: MAAK NEDERLAND GEZONDER
9 september 2018
Allergie of intolerantie: wat is het verschil?
11 januari 2017
Gezond eten op je werk lastig? Niet met deze tips!
26 juni 2016
Bikiniproof met de Health & Body Guide
28 juni 2017
Boekweit Tosti met geitenkaas
9 februari 2016
Wat zegt jouw tong over je gezondheid?
21 februari 2017
We looove avocado! Je kunt er namelijk meer mee dan je denkt.
28 oktober 2015
Heerlijk voorleesboek van Cabaretière Madelijne Kool
29 april 2019
Deze voeding is funest voor je hormonen
11 september 2014
Healthy Talkies Lunch
26 januari 2017
Uit Tips van Jet: Recept voor een Cashew Havermoutje
15 juni 2019
Gezond aankomen: dat doe je op deze fijne manier
23 maart 2019
Heerlijk weekend receptje: een gezonde milkshake!
17 september 2017
Glutenvrije sobanoedels met heel veel groente
2 november 2018
Spirulina voor een betere gezondheid
28 september 2020
10 self-care rituelen die je daadwerkelijk kunt vasthouden
29 december 2021
Celery Juice drinken, alles wat je moet weten om te starten
9 oktober 2015
Leven met een allergie/intolerantie
19 januari 2015
Onze 10 afvalregels!
7 maart 2016
Kruidige vegan kikkererwten curry met mango
19 juni 2019
25 Simpele dingen voor een gezonde levensstijl
29 december 2017
De anti-kater pil
8 januari 2021
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –
Esmé –