Kurkuma (Turmeric) & Boerenkool Miso Ramen
Het mooie van ramen is dat je het precies zo kunt maken als jij het lekker vindt. Dit recept is dus eerder een suggestie dan een instructie. Voel je vrij om er op allerlei manieren van af te wijken, en eindeloos te experimenteren tot je jouw ultieme recept hebt gevonden. Maak er een ontdekkingsreis van en probeer verschillende soorten bouillon en ingrediënten.
Recept
Ingrediënten (voor 4 personen)
4 grote eetlepels witte miso
1 liter Rude Health Ultimate Almond Drink (verkrijgbaar bij Marqt, Ekoplaza & diverse natuurwinkels)
200 gram stevige tofu, uitgelekt en in blokjes gesneden
150 gram boerenkool – gewassen, gesneden en zonder steeltjes
250 gram bruine rijstnoedels
1 theelepel kurkumapoeder
Sojasaus
Kokosolie of pindaolie (arachideolie) om in te bakken
Instructies
- Meng de kurkuma, miso en 1 eetlepel van de Rude Health Almond Drink en maak een gouden pasta. Doe een eetlepel pasta in een kom, voeg de tofu en een beetje sojasaus toe en draai het even rond zodat de tofu aan alle kanten goed bedekt is. Laat het vijf minuten staan.
- Doe een eetlepel olie in een pan en wok de boerenkool tot het krokant aan de randjes is en zacht in het midden. Breng op smaak met zout en doe het van de pan in een kom. Zet de pan terug op het vuur, voeg een beetje meer olie toe en bak de tofu zonder de kurkumapasta tot het goudbruin is. Zet de overgebleven pasta apart.
- Kook de noedels zoals staat aangegeven op de verpakking, laat ze uitlekken en verdeel het over vier kommen.
- Maak de bouillon terwijl de noedels opstaan. Zet de Rude Health Almond milk in een pannetje op het vuur, breng het net aan de kook. Neem het van het vuur en roer de kurkuma pasta er door.
- Schep de bouillon over de noedels en leg de boerenkool en de tofu erop. Maak het extra interessant met bijvoorbeeld een fijn gesneden lenteuitje, verse of gedroogde chillies, koriander, limoen of alle andere dingen die ramen zo lekker maken.
- Slurp zoals je nog nooit geslurpt hebt. Je bent toch thuis.
Door: Rude Health en Anna Jones
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
27 september 2018
Testimonial: Brenda over haar persoonlijk consult van Viv!
4 januari 2018
Dit zijn de foodtrends voor 2018
9 februari 2017
VOEDING MET VIV: EETDAGBOEK VAN JENNY SMIT
28 april 2015
Boho-Tiffin voor jou!
26 maart 2019
Een lang en vooral goed huwelijk, hoe doe je dat?
27 juni 2018
Frozen Summer Snack
22 december 2020
Blijf slank tijdens de kerst met onze tips!
19 juni 2014
Chocolade-kokostaart
16 november 2016
VIV Health TV – Verantwoorde snoepjes, ze bestaan echt!
11 januari 2019
Zo voorkom je ongezond snacken tijdens donkere dagen!
24 augustus 2018
Moe: 8 tips om op te laden
31 oktober 2018
10 natuurlijke pijnstillers
21 juni 2017
De zin en onzin over gluten
23 augustus 2015
Hotspot: Lotti’s
12 november 2015
Jamie Olivier trakteert!
4 november 2018
Zo hou je de liefde levendig!
14 december 2015
Rhodiola. Een kruid met bijzondere werking op je hormonen.
4 december 2015
WINNEN! Mama’s Toverboek- en Tas; de magie van aromatherapie
13 april 2020
Simpel maar heerlijk, Viv’s avocado chocolade mousse
2 maart 2016
Gezonde verzorging voor je pasgeboren kindje
25 oktober 2018
Voedingstips bij endometriose
22 juni 2016
Die laatste kilo(‘s) er nog af voor de zomer?
17 juli 2022
2 x zomerse vis gerechten
7 maart 2016
Kruidige vegan kikkererwten curry met mango
12 januari 2016
Vivonline en Marleyspoon samenwerking
14 april 2020
Bional Stress Balans helpt in tijden van stress
21 februari 2019
Lukt afvallen niet? Dit kan de reden zijn!
21 augustus 2018
Tips tegen puistjes
22 september 2018
willemijn –
De bestelling werd maar niet geleverd. Achteraf zat er een fout ergens in het proces. Klantenservice heeft het meteen opgepakt en goed opgelost!
Anoniem –
Goed niets op aan te merken
Jacolien Schrijver –
Ik zou heel graag advies willen krijgen over wat wanneer te slikken en waarom juist. Ik heb nu wat teveel potjes naar mijn idee en dan word ik lax in het innemen ervan
Annewil Hoogeveen –
Duurde erg lang voordat ik een antwoord kreeg op m’n vraag via de mail
femke Van der velden –