Daar is ie dan! Mijn koelkast. Ik krijg zo vaak de vraag; wat eet jij eigenlijk allemaal, nou hier een glimp van mijn koelkast.
Standaard in mijn koelkast heb ik :
1. Veel groente zoals wortels, spinazie, komkommer, courgette, broccoli, paprika’s. Groenten om mee te juicen of blenden, voor mijn salades of soepjes. Ik heb altijd wel iets groens in koelkast of in de diepvries!
2. Cocoswater en cocosvet, onmisbaar!
3. Humus, lekker voor op mijn rijstwafels als snack tussendoor
4. Champagne of wijn, voor als vrienden langs komen wil ik natuurlijk wil ik wel wat in huis hebben. Ik kan ook ontzettend genieten van een glaasje champagne of een lekker glas rode wijn tijdens het koken. Want…… genieten mag he dames!!!
5. Geitenkaas voor de spelttosties van mijn dochter
6. Olijven
7. Mayonaise, bio uiteraard, lekker voor op mijn rijstewafeltjes met kipfilet
8. Cocosyoghurt lekker met fruit en noten als ontbijt
9. Eieren, ik kan niet zonder eitjes. Voor mijn groente omeletten of mijn glutenvrije pannenkoeken
10. Frecious sapjes, ben ik verslaafd aan als ik zelf niet kan juicen
11. De grote groene bus is Juvo plantaardig protein poeder, heerlijk voor in de smoothies
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
21 februari 2017
Een extra energie boost nodig? Wij helpen je!
14 april 2014
Tip van Viv: Smoothie boek
7 november 2014
Herfst weerstands Smoothie
13 april 2016
Kom jij aan 10.000 stappen per dag?
16 februari 2016
Net zoals de sterren naar de cupping dokter?
24 juni 2016
Sushi + donut = Sushidonut
7 april 2023
Chocolade smoothie
10 november 2015
Viv Health Event
25 november 2015
Hoe maak ik ‘de basic green smoothie’?
13 juni 2015
Smoothie workshop voor mama’s
20 december 2016
3 x gezonde tussendoortjes tijdens de feestdagen!
7 oktober 2015
Health Event in duurzaam Amsterdams hotel
6 november 2014
Tijd besparen in de keuken
9 juni 2014
Touwtje springen is healthyproof!
8 januari 2021
4 manieren om terug te komen in een healthy routine
16 mei 2017
Freekeh vs quinoa: wat is gezonder?
17 januari 2018
De griepepidemie te lijf! Welke 5 supplementen werken echt
7 december 2018
Gezonde snack voor bij de borrel
13 augustus 2019
Dit gebeurt er met je lichaam als je cola drinkt
19 juni 2014
Chocolade-kokostaart
7 september 2016
10 TIPS VOOR EEN EXTRA LANG ZOMERGEVOEL
3 september 2015
Gezonde chocopasta
30 juni 2018
ZOMERSE WHITE VELVET CASHEW SMOOTHIE
3 juni 2016
10 x motiverende quotes!
21 augustus 2017
EEN KORTE(RE) VERKOUDHEID MET DEZE TIPS
26 april 2016
8 onverwachte voordelen van gelukkig zijn
13 september 2017
Zoete aardappel-wortelsoep met feta
27 januari 2016
Viv’s heerlijke wintersmoothie
2 juni 2016
Gezonde boekweit wraps
14 december 2015
Rhodiola. Een kruid met bijzondere werking op je hormonen.
24 augustus 2018
Anoniem –
Karin Ten velde –
Frederike –
Anoniem –
Marlon Bruins –