Daar is ie dan! Mijn koelkast. Ik krijg zo vaak de vraag; wat eet jij eigenlijk allemaal, nou hier een glimp van mijn koelkast.
Standaard in mijn koelkast heb ik :
1. Veel groente zoals wortels, spinazie, komkommer, courgette, broccoli, paprika’s. Groenten om mee te juicen of blenden, voor mijn salades of soepjes. Ik heb altijd wel iets groens in koelkast of in de diepvries!
2. Cocoswater en cocosvet, onmisbaar!
3. Humus, lekker voor op mijn rijstwafels als snack tussendoor
4. Champagne of wijn, voor als vrienden langs komen wil ik natuurlijk wil ik wel wat in huis hebben. Ik kan ook ontzettend genieten van een glaasje champagne of een lekker glas rode wijn tijdens het koken. Want…… genieten mag he dames!!!
5. Geitenkaas voor de spelttosties van mijn dochter
6. Olijven
7. Mayonaise, bio uiteraard, lekker voor op mijn rijstewafeltjes met kipfilet
8. Cocosyoghurt lekker met fruit en noten als ontbijt
9. Eieren, ik kan niet zonder eitjes. Voor mijn groente omeletten of mijn glutenvrije pannenkoeken
10. Frecious sapjes, ben ik verslaafd aan als ik zelf niet kan juicen
11. De grote groene bus is Juvo plantaardig protein poeder, heerlijk voor in de smoothies
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
25 augustus 2018
Eet jij genoeg gezonde vetten?
5 januari 2016
Een persoonlijk health consult boeken?
19 april 2016
REVIEW: Recharge in 7 dagen!
14 augustus 2019
Last van bijnieruitputting? Neem deze vitamines & kruiden!
31 oktober 2017
Liefde, Passie en Health op Bali met Britt van der Meijden
11 januari 2017
Recept: Vullende rode bonen wortel salade met dille
1 maart 2016
Gezonde geboorte traktatie
16 juli 2016
DEADLIFT: MAKKELIJK SPORTEN MET VIV
13 april 2017
Voor bij de paasbrunch: Rauwe zalm met lompviseitjes
16 oktober 2015
Glutenvrije kip sandwich
9 april 2014
Ontzuren met thee
10 april 2017
Voeding met Viv: Eetdagboek van Fajah Lourens
12 mei 2017
Let op: glutenvrij niet altijd gezond!
11 januari 2019
Zo voorkom je ongezond snacken tijdens donkere dagen!
10 juli 2017
Koude(therapie) voor een gezond & fit lijf
23 maart 2015
Leestip: Het Body Book van Cameron Diaz
12 maart 2018
VOEDINGSTIPS VOOR EEN GOEDE NACHTRUST
2 december 2016
Het perfecte recept voor een healthy Chai Latte
17 december 2018
5 x tips om te ontprikkelen
27 oktober 2018
Gluten, wat zijn dat nou eigenlijk?
26 augustus 2016
FRISSE ZOMERSE SNACKS
22 augustus 2018
Viv’s product van de week: de slowjuicer
12 december 2016
Kom je ook naar de glutenvrije kerstmarkt in Villa ArenA?
8 januari 2016
Health & Beauty trend: ‘Oil pulling!’
19 mei 2017
Water vies? Zó lust ieder kind het!
3 november 2018
Rode bietensoep met walnoten
21 augustus 2017
EEN KORTE(RE) VERKOUDHEID MET DEZE TIPS
21 april 2019
Gezonde snack: Rauwe cacao, dadel en kokosballetjes
15 februari 2017
FRIET
9 november 2015
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –
Esmé –