Daar is ie dan! Mijn koelkast. Ik krijg zo vaak de vraag; wat eet jij eigenlijk allemaal, nou hier een glimp van mijn koelkast.
Standaard in mijn koelkast heb ik :
1. Veel groente zoals wortels, spinazie, komkommer, courgette, broccoli, paprika’s. Groenten om mee te juicen of blenden, voor mijn salades of soepjes. Ik heb altijd wel iets groens in koelkast of in de diepvries!
2. Cocoswater en cocosvet, onmisbaar!
3. Humus, lekker voor op mijn rijstwafels als snack tussendoor
4. Champagne of wijn, voor als vrienden langs komen wil ik natuurlijk wil ik wel wat in huis hebben. Ik kan ook ontzettend genieten van een glaasje champagne of een lekker glas rode wijn tijdens het koken. Want…… genieten mag he dames!!!
5. Geitenkaas voor de spelttosties van mijn dochter
6. Olijven
7. Mayonaise, bio uiteraard, lekker voor op mijn rijstewafeltjes met kipfilet
8. Cocosyoghurt lekker met fruit en noten als ontbijt
9. Eieren, ik kan niet zonder eitjes. Voor mijn groente omeletten of mijn glutenvrije pannenkoeken
10. Frecious sapjes, ben ik verslaafd aan als ik zelf niet kan juicen
11. De grote groene bus is Juvo plantaardig protein poeder, heerlijk voor in de smoothies
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
12 september 2017
9 handige tips om te weten als je vegetariër wilt worden!
23 augustus 2015
In gesprek met dokter Leenarts
30 oktober 2018
Mindful zwanger zijn
8 augustus 2018
Summer salade met linzen
6 april 2015
Wil jij een persoonlijk voedingsadvies van Viv?
11 juli 2016
GEZONDE SNACKS VOOR DE VAKANTIE
25 oktober 2017
Fotoverslag van mijn boeklancering, kijk je mee?
18 juli 2015
Wortel-kokos balletjes
17 juni 2019
Negen tips voor een zorgeloze menstruatie
9 september 2014
Gratis boek ’70 groene smoothies’
7 juli 2014
Ben ik intolerant voor gluten?
18 juli 2016
PERSOONLIJK INTERVIEW: MIJN GEZINSLEVEN
23 augustus 2016
VOEDING MET VIV: EETDAGBOEK JET VAN NIEUWKERK
10 februari 2020
Molybdeen: onbekend maar essentieel voor je gezondheid
13 december 2015
huilbaby, astma, ADHD?? Wij hebben wat tips voor jou.
27 december 2021
7 tips om te detoxen na de feestdagen
5 juni 2016
De juiste keuzes voor een fijne toekomst?
8 september 2014
8 redenen om meer te bewegen!
18 juli 2016
VIV’S Q&A: NIENKE & MADELON VAN GLOWMAGAZINE
26 augustus 2015
Aardbeienijsjes: verrassend lekker en makkelijk te maken
12 maart 2016
Smeer jij de juiste producten op je huid?
26 januari 2016
Lekker rechargen met deze super smoothie!
2 november 2018
Tips tegen huidveroudering
7 augustus 2019
Ontgiften? Voeg deze voedingsmiddelen toe!
25 juni 2021
Lekker in je bikini!
18 augustus 2015
Slanke salade
10 december 2017
Beheerst onzekerheid jouw leven?
8 december 2016
Wil jij ook meer gaan sporten? Ga voor een gezond 2017!
21 oktober 2018
Meer bewegen? 8 tips
2 augustus 2015
Verse Tonijntaartjes
20 augustus 2015
Hormonen en het effect op je gezondheid
1 juni 2017
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –
Esmé –