Heb je net als ik een druk leven, en daarom niet veel tijd (over) om naar de sportschool te gaan? Dan is de Bodyhoop wat voor jou! In Amerika is hoelahoepen al een groot succes, er zijn zelfs wachtrijen voor de sportscholen die een hoelahoep programma aanbieden. Tien minuten hoelahoepen staat namelijk gelijk aan één kilometer hardlopen, en van het eerstgenoemde word ik toch een stuk enthousiaste!
Bodyhoop
De Bodyhoop is een hoelahoep die speciaal gemaakt is om te sporten. De hoelahoep weegt 1,8 kilo en heeft een doorsnee van 104 centimeter. De Bodyhoop is gemaakt van dik foam in de kleuren oranje en zwart. Doordat de hoelahoep gemaakt is van foam, is hij makkelijk hoog te houden en voelt hij comfortabel aan. Hierdoor zou je zelfs in je bikini op het strand kunnen Body-hoopen! De Bodyhoop wordt geleverd in een stevige doos en bestaat uit zes stukken, die je zelf aan elkaar kan klikken. Hierdoor is hij makkelijk mee te nemen, naar een vriendin, je zus of bijvoorbeeld naar het park of in je koffer om in je bikini op het strand lekker te hoelahoepen.
Voordelen van de Bodyhoop
Wanneer je gaat Body-hoopen versterk je je buik, rug, been en bilspieren.. Onlangs is er aan een bekende universiteit in Canada onderzoek gedaan, wat aantoonde dat je taille en heupen in omvang afnemen op het moment dat je regelmatig hoelahoept. In dit onderzoek maakten ze gebruik van eenzelfde soort hoelahoop als de Bodyhoop. Naast dat je een mooier lichaam krijgt van hoelahoepen, zorgt het ook nog eens voor een betere doorbloeding en spijsvertering.
Gratis Workout Programma
Naast de Bodyhoop zelf, krijg je bij je bestelling er ook het gratis Bodyhoop workout programma bij. In dit programma worden verschillende oefeningen met de bodyhoop gedaan. Daarnaast krijg je nog gratis een stretch band om je armen, schouders en borstspieren mee te trainen. Kortom: een workout voor je hele lichaam! Je hoeft geen sportschool abonnement af te sluiten, het kan overal (zolang je maar de ruimte hebt om te hoelahoepen) en het brengt een heleboel positieve lichamelijke verbeteringen! En je kids vinden het vaak ook super leuk!
Ik ben inmiddels helemaal verslaafd aan het Bodyhoopen! Een super leuke en positieve manier om fit te worden, waardoor zelfs mijn lachspieren aan het werk worden gezet. Je kunt ‘m hier bestellen. En wie weet doe je snel met me mee.
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
15 augustus 2016
HEALTH Q&A: MARION PAUW
13 februari 2019
Suiker: wat doet het nou echt met je lijf?
27 november 2018
Wil je jouw metabolisme een boost geven? Ga langzamer leven!
1 december 2014
Recept: Herfstige salade!
4 mei 2016
Hoeveel water heb je dagelijks nodig?
17 november 2015
Verkort zo je ochtendritueel en houd meer tijd over!
10 juni 2015
Raw kokos snack
3 december 2015
Ontgif je groenten
20 november 2014
Healthy soepje met Gareth Evans
6 juni 2022
Vitamine D staat op nummer 1
13 juni 2016
Viv’s Q&A: Anne de Buck
25 oktober 2016
HELLOFRESH BLOG BATTLE: DE UITSLAG
12 maart 2015
Insecten als snack
11 januari 2017
Gezond eten op je werk lastig? Niet met deze tips!
17 mei 2016
Waarom zijn linzen zo gezond?
31 maart 2015
Gifvrij eten
12 maart 2020
Griep? Deze 5 supplementen werken echt!
27 januari 2015
Een heerlijk weerstand oppeppend sapje uit de (slow)juicer
22 juni 2018
Het hele gezin gezonder
15 juni 2016
Je spijsvertering bevorderen?
23 oktober 2015
Doe mee met de recordpoging Fairtrade fruithappen!
1 april 2015
Saoto soep
23 januari 2017
Glutenvrije pannenkoeken
31 december 2018
Gezonde borrelrecepten voor de nieuwjaarsborrel!
27 oktober 2018
Recept voor gezonde chocoladebrownie
26 september 2016
Een gezonder, blijer, slanker dagje samen met je vriendinnen?
8 augustus 2015
Bloemkoolsoep met gerookte zalm
25 mei 2015
Hoe werkt de mind?
28 juni 2018
Artisjok, geweldig voor de lever
31 maart 2015
Je eigen familie kan je creëren
23 februari 2016
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –
Esmé –