Dag 23 Viv’s smoothie
Vandaag een van Viv’s favo’s!
Ingrediënten
1/2 avocado
1 banaan
handvol cranberries
stukje verse gember
handvol chia zaden
handvol bijenpollen
theelepel kaneel
1 glas kokoswater (of water, amandelmelk)
Mix alles in de blender en genieten maar!
Waarom deze smoothie goed voor je is
Toe aan een beetje variatie? Deze smoothie is goed voor de weerstand, bevat goede vetten en zit boordevol vitamine C.
Disclaimer: Dit artikel is informatief bedoeld. Het is geen vervanging van medische diensten en informatie. Raadpleeg bij twijfel en medicijngebruik altijd een huisarts of behandelend arts.
Anoniem –
Karin Ten velde –
Frederike –
Anoniem –
Marlon Bruins –