Dag 23 Viv’s smoothie
Vandaag een van Viv’s favo’s!
Ingrediënten
1/2 avocado
1 banaan
handvol cranberries
stukje verse gember
handvol chia zaden
handvol bijenpollen
theelepel kaneel
1 glas kokoswater (of water, amandelmelk)
Mix alles in de blender en genieten maar!
Waarom deze smoothie goed voor je is
Toe aan een beetje variatie? Deze smoothie is goed voor de weerstand, bevat goede vetten en zit boordevol vitamine C.
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
1 mei 2014
Zo gezellig kan 30 minuten sporten zijn!
11 januari 2019
Zo voorkom je ongezond snacken tijdens donkere dagen!
19 september 2014
Nagerecht: Noten chocoladetaart
13 juni 2015
Smoothie workshop voor mama’s
20 juni 2016
3 x koffievervangers
28 juli 2016
OP ZOEK NAAR ONTBIJT INSPIRATIE?
13 december 2015
huilbaby, astma, ADHD?? Wij hebben wat tips voor jou.
25 januari 2017
Herstelrecept voor bijnieruitputting: vitamine C!
1 februari 2018
Gezonde samenwerking Vivonline & Blushing
17 februari 2018
Na de geboorte: tips voor een gezond en gelukkig herstel
26 december 2015
Voeding met Viv: eetdagboek van Daisy Oppelaar
24 augustus 2016
HET VERSCHIL TUSSEN BORSTVOEDING EN FLESVOEDING?
6 december 2018
4 x gezonde werkgewoonten die je dagelijks kunt toepassen
2 december 2020
Recept: De lekkerste en gezondste vegan chocoladereep
18 juli 2016
VIV’S Q&A: NIENKE & MADELON VAN GLOWMAGAZINE
4 december 2014
Foodtrends 2015
16 juli 2016
NECTARINE CLAFOUTIS: EASY & HEALTHY
11 september 2016
NIKKEL: WAT IS HET, WAAR ZIT HET IN, KUNNEN WE ZONDER?
20 februari 2017
Voeding met Viv: eetdagboek van foodblogger Pauline
15 april 2015
OERsterk Eten: een heerlijk boek!
17 december 2015
Volg jij VivOnline? Win Viv’s kerstpakket!
22 maart 2016
Helende vitamine C smoothie
26 september 2016
Een gezonder, blijer, slanker dagje samen met je vriendinnen?
4 november 2015
Viv eet mee #11: Bananenbrood
7 augustus 2016
GEZOND BROODJE VAN VIVIAN EN FREDERIQUE
10 juli 2015
Het hoepelseizoen is geopend!
28 december 2019
‘Happy last year’: het jaar goed afsluiten
27 september 2017
Viv’s health Q&A: Maaike Dorsteen van Furrow.nl
22 mei 2015
Gezocht: kandidaten voor nieuw programma
2 september 2017
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –
Esmé –