Healthy Fest!! Het gezondste festival van Nederland waar je 3 dagen lang gezonde inspiratie op kunt doen. Met o.a. Michael Pilarczyk en Guy van der Reijden en ook ik mag daar mijn 10 gouden regels met jullie delen. Kom je ook gezellig??
Healthy Fest: het eerste sport, mind & food festival van Nederland
Een uitdagende training met personal trainer Guy van der Reijden, CrossFit-trainingen van de door Arie Boomsma opgerichte Vondelgym, billen-en-benenworkout met fitnessexpert Alain Hulspas: alles is mogelijk op Healthy Fest, het eerste festival in Nederland waar alle trends op het gebied van sport, mind en food samenkomen. Naast actieve workouts en trainingen, kunnen deelnemers hun gedachten verzetten in een motivatiesessie van Michael Pilarczyk, een rustmoment creëren bij yogagoeroe Thirza van de Hoef of meer te weten komen over de laatste voedingtrends bij lezingen van OERsterk-schrijver Richard de Leth en voedingscoach Vivian Reijs. De eerste editie van het 3-daagse festivalweekend Healthy Fest vindt plaats op 3, 4 en 5 juni in De Eemhof in Zeewolde.
Personal trainer Guy van der Reijden is blij met de komst van Healthy Fest: “Actief zijn in sport en bewust omgaan met voeding is niet alleen belangrijk, maar ook vooral heel leuk. Dat ontdekken steeds meer mensen. Er is een breed aanbod op dat gebied en dat brengt Healthy Fest allemaal samen in een festivalweekend. Ik vind het te gek en heel inspirerend om nauw betrokken te zijn bij de organisatie en mijn expertise, trainingsmethodes en kennis hiervoor in te zetten. We gaan er een energiek weekend van maken.”
Motivational speaker Michael Pilarczyk sluit zich hierbij aan: “Werk bewust aan je eigen geluk, je gezondheid en je succes. Leef je mooiste leven. Dat is waarin ik les geef en dat sluit precies aan bij Healthy Fest. Ik ben dankbaar dat ik tijdens deze drie dagen heel veel mensen mag inspireren voor een healthy, wealthy, happy life.”
Programma
Healthy Fest is er voor iedereen die gemotiveerd, geïnspireerd én uitgedaagd wil worden door bekende professionals op het gebied van sport, mind & food. Deelnemers doen zelf actief mee aan The Gladiator Workout, worden aangemoedigd door de populaire trainers van The Bootcamp Club of gaan voor een training van ‘Mykillerbodymotivation’ Fajah Lourens. Naast actieve workouts, kun je ook deelnemen aan yoga- en meditatiesessies of een inspirerende lezing bijwonen. Ook op het gebied van duurzame voeding is er van alles te ontdekken. Er wordt een Food Market geopend in de buitenlucht, er is een raw vegan workshop en een speciale kookworkshop met een topchef in je eigen cottage behoort ook tot de mogelijkheden. De dag afsluiten kan met een rustgevende kampvuurmeditatie of uitgebreide massage. Tijdens Healthy Fest investeer je drie dagen lang in je lijf, je geest, je voeding en je vrienden. Vol energie ga je naar huis met nieuwe inzichten en inspiratie voor een gezonde levensstijl.
Meer info via de website van Healthy Fest
Gerelateerde berichten
27 november 2018
Wil je jouw metabolisme een boost geven? Ga langzamer leven!
25 november 2015
Hoe maak ik ‘de basic green smoothie’?
22 maart 2016
Helende vitamine C smoothie
5 maart 2015
Lieke van Lexmond is Happy in Shape
27 oktober 2018
Recept voor gezonde chocoladebrownie
19 november 2020
8 natuurlijke anti-griep tips
6 juni 2016
Sapje van de maand: Love Energy
13 april 2020
5 Gezonde manieren om je dag goed te beginnen
22 mei 2016
Testosteron houdt je slank, wist je dat?
21 augustus 2017
EEN KORTE(RE) VERKOUDHEID MET DEZE TIPS
2 september 2017
Laat je kind beter presteren door gezond te eten
5 mei 2016
Waarom maakt buitenlucht gelukkig?
10 juli 2015
Voeding met Viv
30 mei 2016
Steun en help 2000 vluchtelingkinderen!
27 juli 2014
Chocolade love smoothie
4 oktober 2015
Glutenvrij ontbijt: een lijstje vol inspiratie.
25 januari 2018
Viv’s zoete aardappelcurry met quinoa
25 maart 2016
Dadeltaart met bessen, cacao, kokos en karamel.
7 november 2014
Herfst weerstands Smoothie
3 november 2014
De ‘healthy lifestyle’ weer oppakken?
11 mei 2020
Hoe (on)gezond is muesli nu eigenlijk?
26 november 2018
Wat gebeurt er als je geen zuivel eet?
10 oktober 2015
Lekker aan de sapjes!
5 december 2016
Viv’s Healthbox: Het ideale cadeau voor onder de kerstboom!
31 juli 2014
Frisse veldslasalade
15 juni 2020
7 voordelen van quinoa, het ‘supergraan’
24 maart 2014
Inspiratie voor de Challenge
8 augustus 2019