Vandaag hebben we een supermakkelijk én gezond recept voor je in petto. Je kan het als lunch eten, maar het is ook heerlijk tussendoortje. En het is ook nog eens zo klaar, wat wil je nog meer?
Vegan nori rolletjes
– 2 norivellen
– 2 wortels, in reepjes
– ½ avocado, in reepjes
– 2 grote slablaadjes, in reepjes
– 2 eetlepels zonnebloempitjes
Japanse sesamdressing:
– 1,5 eetlepel tahin
– 2 eetlepels mirin
– 0,5 eetlepel rijstazijn
– 1,5 eetlepel Japanse sojasaus
– 2 eetlepels wit sesamzaad
Meng alle ingredienten voor de sesamdressing in een keukenmachine. Deze dressing kan je een paar weken bewaren in een glazen pot in de koelkast. Verdeel wat van de dressing over een norivel. Leg vervolgens een deel van de overige ingredienten erop en rol alles strak op (net als een sushirol). Snij de rol doormidden en genieten maar!
Tekst: Juliette – Ms. Jules
Recept: Mindbodygreen
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
17 september 2018
Wat is het verschil tussen boter en margarine?
12 januari 2019
Dit zijn de 7 voordelen van de sauna!
2 december 2016
Het perfecte recept voor een healthy Chai Latte
13 mei 2014
Lekkere vegan sushi
14 december 2018
Dramklachten na het eten? Wij hebben 5 tips voor je!
27 november 2017
Deze gezonde chips van nori moet je proberen!
26 juli 2019
Meal preppen: wat is het en hoe doe je dat?
11 december 2014
Sporttrends 2015
13 augustus 2018
Zó voorkom je voedselverspilling in de supermarkt
18 februari 2017
Klachten bij kinderen door teveel suikers, wat drinkt jouw kind?
25 april 2016
3 x video’s voor een OERsterk leven!
17 juni 2016
RAW VEGAN TWIX REPEN
7 september 2016
BACK TO SCHOOL MET DE HEALTHY KIDS BOX
5 november 2015
Recept voor Viv’s smakelijke herfst smoothie
18 juli 2022
Gezonde zomerse watermeloen mocktail
25 mei 2015
Hoe werkt de mind?
27 december 2021
7 tips om te detoxen na de feestdagen
7 oktober 2018
Blijf lekker bewegen in de herfst!
9 mei 2016
Krystl: Alles of niets
18 maart 2017
Krijg een beter huwelijk aan de hand van deze tips!
24 augustus 2018
Moe: 8 tips om op te laden
2 januari 2020
7 Soorten voeding die je het beste elke week kunt eten
14 juli 2016
DRINK JIJ AL MATCHA THEE?
11 september 2014
Healthy Talkies Lunch
23 december 2018
Als voeding je vijand is…
9 juni 2014
Touwtje springen is healthyproof!
4 mei 2016
Viv’s favoriete Moederdag cadeaus
28 mei 2014
Bloemkool pizza
8 juli 2016
Carobe bonbonnetjes
23 december 2015
Gratis lezing: Geluk en succes in overvloed
9 april 2014
Media: Talkies Magazine
1 januari 2018
Ik ga jou helpen Gezonder, Blijer en Slanker te worden
16 juni 2016
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –
Esmé –