Vandaag hebben we een supermakkelijk én gezond recept voor je in petto. Je kan het als lunch eten, maar het is ook heerlijk tussendoortje. En het is ook nog eens zo klaar, wat wil je nog meer?
Vegan nori rolletjes
– 2 norivellen
– 2 wortels, in reepjes
– ½ avocado, in reepjes
– 2 grote slablaadjes, in reepjes
– 2 eetlepels zonnebloempitjes
Japanse sesamdressing:
– 1,5 eetlepel tahin
– 2 eetlepels mirin
– 0,5 eetlepel rijstazijn
– 1,5 eetlepel Japanse sojasaus
– 2 eetlepels wit sesamzaad
Meng alle ingredienten voor de sesamdressing in een keukenmachine. Deze dressing kan je een paar weken bewaren in een glazen pot in de koelkast. Verdeel wat van de dressing over een norivel. Leg vervolgens een deel van de overige ingredienten erop en rol alles strak op (net als een sushirol). Snij de rol doormidden en genieten maar!
Tekst: Juliette – Ms. Jules
Recept: Mindbodygreen
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
7 december 2018
Gezonde snack voor bij de borrel
15 september 2017
Waarom is ontbijten belangrijk?
6 november 2018
Wat is een bijnieruitputting?
28 mei 2014
Bloemkool pizza
25 augustus 2015
Je bent wat je… drinkt!
22 juli 2020
Anti-sugar-craving muffins: de gezondste snack
9 februari 2016
Back to nature met deze pure rode smoothie
14 februari 2018
KAMILLE: super heilzaam en vooral bij rusteloosheid en keelpijn
29 april 2015
Cellulite, zo kom je er vanaf!
10 september 2016
DE SELFMADE SPORTCOACH: HOE KRIJG IK MEZELF DE GYM IN?
17 juni 2016
RAW VEGAN TWIX REPEN
17 november 2018
Ontgiften doe je met deze smoothie!
23 december 2018
Als voeding je vijand is…
10 september 2018
Dit is waarom CBD olie zo goed voor je is!
23 juni 2020
Zo kun je avocado’s eerder laten rijpen
29 juli 2016
KAKKERLAKKENMELK HET NIEUWE SUPERFOOD?
17 november 2016
Welke producten koop je biologisch en welke niet per se?
10 april 2017
Voeding met Viv: Eetdagboek van Fajah Lourens
2 juli 2014
Sporten met ‘soapie’ Aysen Baydar
9 september 2014
Je kids fit de herfst in….?
9 maart 2016
Vroeg uit de veren voor meer resultaat?
26 juli 2018
Echte Hollandse kruiden, zonder smaakversterkers
13 augustus 2018
Zó voorkom je voedselverspilling in de supermarkt
15 november 2016
Ontbijten uit een bowl: Good morning bowl
23 januari 2017
Glutenvrije pannenkoeken
3 september 2015
Gezonde chocopasta
1 januari 2018
Ik ga jou helpen Gezonder, Blijer en Slanker te worden
3 september 2018
Groente uit de zee is gezond! Maar waarom?
10 oktober 2022
Zoete-aardappel frittata
12 januari 2020
Liposomale Vitamine C helpt je bij griep (ook preventief)
12 september 2019
11 manieren waarop je samen met de kleintjes kan koken
12 september 2017
9 handige tips om te weten als je vegetariër wilt worden!
14 februari 2017
Op deze manier krijg je schoon én gezond water uit de kraan!
12 september 2017
willemijn –
De bestelling werd maar niet geleverd. Achteraf zat er een fout ergens in het proces. Klantenservice heeft het meteen opgepakt en goed opgelost!
Anoniem –
Goed niets op aan te merken
Jacolien Schrijver –
Ik zou heel graag advies willen krijgen over wat wanneer te slikken en waarom juist. Ik heb nu wat teveel potjes naar mijn idee en dan word ik lax in het innemen ervan
Annewil Hoogeveen –
Duurde erg lang voordat ik een antwoord kreeg op m’n vraag via de mail
femke Van der velden –