Vandaag hebben we een supermakkelijk én gezond recept voor je in petto. Je kan het als lunch eten, maar het is ook heerlijk tussendoortje. En het is ook nog eens zo klaar, wat wil je nog meer?
Vegan nori rolletjes
– 2 norivellen
– 2 wortels, in reepjes
– ½ avocado, in reepjes
– 2 grote slablaadjes, in reepjes
– 2 eetlepels zonnebloempitjes
Japanse sesamdressing:
– 1,5 eetlepel tahin
– 2 eetlepels mirin
– 0,5 eetlepel rijstazijn
– 1,5 eetlepel Japanse sojasaus
– 2 eetlepels wit sesamzaad
Meng alle ingredienten voor de sesamdressing in een keukenmachine. Deze dressing kan je een paar weken bewaren in een glazen pot in de koelkast. Verdeel wat van de dressing over een norivel. Leg vervolgens een deel van de overige ingredienten erop en rol alles strak op (net als een sushirol). Snij de rol doormidden en genieten maar!
Tekst: Juliette – Ms. Jules
Recept: Mindbodygreen
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
22 juli 2018
WAT IS NOU GEZOND BROODBELEG?
18 november 2020
Wat doet Vitamine D voor je body?
25 januari 2015
Glutenintolerantie
8 september 2016
WAT IS PRECIES “GLUTENVRIJ” EN WAT NIET?
17 januari 2019
8 natuurlijke antihoestmiddelen
12 mei 2017
Let op: glutenvrij niet altijd gezond!
29 december 2017
Wat doe ik als ik een verkoudheid voel opkomen?
29 oktober 2018
DIY: kokosnoot deodorant
26 november 2018
Wat gebeurt er als je geen zuivel eet?
14 december 2018
Cadeautip: Keramische pannenset
1 april 2016
9 x inspirerende foodie instagram accounts
14 september 2018
Waarom is miso zo gezond?
20 april 2016
Hoe kun je sporten hygiënisch houden?
3 juni 2016
10 x motiverende quotes!
4 juni 2018
Een mango sorbet maak je natuurlijk zelf!
22 november 2015
4 x de beste boekentips voor iedere moeder!
9 september 2019
Speltwentelteefjes met kaneel en vanille, uit ‘Gezonder met Viv’
13 augustus 2015
Laat je negatieve gedachten los!
1 augustus 2016
HEALTH Q&A: SIBA MTONGANA
17 januari 2018
De griepepidemie te lijf! Welke 5 supplementen werken echt
7 oktober 2015
Health Event in duurzaam Amsterdams hotel
3 februari 2021
willemijn –
De bestelling werd maar niet geleverd. Achteraf zat er een fout ergens in het proces. Klantenservice heeft het meteen opgepakt en goed opgelost!
Anoniem –
Goed niets op aan te merken
Jacolien Schrijver –
Ik zou heel graag advies willen krijgen over wat wanneer te slikken en waarom juist. Ik heb nu wat teveel potjes naar mijn idee en dan word ik lax in het innemen ervan
Annewil Hoogeveen –
Duurde erg lang voordat ik een antwoord kreeg op m’n vraag via de mail
femke Van der velden –