Tijdens mijn vakantie in Frankrijk at ik een heerlijke, frisse avocado risotto. Ik vond hem zelfs zo lekker dat we speciaal voor mij twee keer naar het restaurant terug zijn gegaan voor dit gerecht. De risotto was, volgens de kaart, gemaakt met avocado en citroen. Heel simpel, maar oh zo lekker.
Thuis gekomen besloot ik het gerecht na te maken, en dat is (al zeg ik het zelf) goed gelukt! Ik koos er voor om de risotto vegetarisch te houden, maar je kunt hem heel goed combineren met bijvoorbeeld zalm of gamba’s.
Wat heb je voor 2 personen nodig:
200 gram risottorijst
600 ml groente bouillon
2 avocado’s
cherrytomaten
verse dille
sap van een halve citroen
scheutje olijfolie
Bereiding
Verwarm een scheutje olijfolie in een grote pan en bak de risottorijst tot de korrels glazig beginnen te worden. Dit duurt zo’n 5 minuten. Maak ondertussen de bouillon door 600 ml water aan de kook te brengen met een (biologisch) groentebouillonblokje. Zodra de bouillon kookt voeg je een scheutje bouillon toe aan de risottorijst en breng, dit onder af en toe roeren, aan de kook. Voeg zodra de bouillon opgenomen is door de korrels een nieuwe scheut bouillon toe. Doe dit tot alle bouillon is toegevoegd. Dit
duurt zo’n 20 minuten. Halveer ondertussen de avocado’s en prak ze fijn. Snijd de cherrytomaten in kleine stukken. Zodra de risottorijst klaar is roer je er de geprakte avocado, het sap van een halve citroen en de tomaatjes doorheen. Voeg er naar smaak verse dille aan toe.
Eet smakelijk!
Tekst: Helena Blijenberg
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
5 februari 2021
Online masterclass PMS & Moodswings
26 augustus 2016
FRISSE ZOMERSE SNACKS
10 augustus 2016
INTERVIEW MET VIV VOOR MAMA & FAMILY OVER GEZOND ETEN
20 oktober 2017
Is een vegetarisch dieet gezond, of niet?
23 augustus 2016
VOEDING MET VIV: EETDAGBOEK JET VAN NIEUWKERK
31 mei 2016
Super power jezelf: beauty on the inside
22 januari 2016
Op je kop voor een stralende huid!
21 maart 2016
Beter in je darmen, beter in je vel?
8 juli 2016
Gezond eten zonder grenzen
19 september 2017
DE KOELKAST, WAT BEWAAR JE ER NIET IN? DEZE 13 PRODUCTEN!
14 juli 2015
VivLoves it: OneFit
12 juni 2019
Viv’s gezonde pannenkoek voor het hele gezin
31 oktober 2018
10 natuurlijke pijnstillers
16 januari 2016
Pita’s voor het hele gezin uit ‘Easy Peasy Family’!
22 december 2017
5 redenen waarom jij ook zou moeten overstappen op hennep!
11 januari 2018
Lunch of ontbijt recept: Groene smoothie bowl
18 december 2021
5 tips om de feestdagen gezond door te komen
10 februari 2016
Thuis trainen; 5 handige tools
8 september 2017
Scheiden is geen kinderspel: hoe zet je het kind centraal?
13 november 2014
Omelet rolls met appel en hüttenkäse
3 juli 2014
Gezond, lekker en simpel: bloemkoolrijst
4 juli 2014
Glutenvrije hotspots in Tilburg
29 april 2019
Deze voeding is funest voor je hormonen
13 augustus 2019
Dit gebeurt er met je lichaam als je cola drinkt
13 augustus 2015
Laat je negatieve gedachten los!
11 januari 2017
Recept: Vullende rode bonen wortel salade met dille
19 december 2016
Natuurlijke kauwgom bestaat
3 december 2020
PMS iedere maand een drama? Niet meer met Viv’s tips!
2 september 2015
Lekker ontbijtje!
20 februari 2017
Voeding met Viv: eetdagboek van foodblogger Pauline
27 januari 2015
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Anoniem –
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –