Tijdens mijn vakantie in Frankrijk at ik een heerlijke, frisse avocado risotto. Ik vond hem zelfs zo lekker dat we speciaal voor mij twee keer naar het restaurant terug zijn gegaan voor dit gerecht. De risotto was, volgens de kaart, gemaakt met avocado en citroen. Heel simpel, maar oh zo lekker.
Thuis gekomen besloot ik het gerecht na te maken, en dat is (al zeg ik het zelf) goed gelukt! Ik koos er voor om de risotto vegetarisch te houden, maar je kunt hem heel goed combineren met bijvoorbeeld zalm of gamba’s.
Wat heb je voor 2 personen nodig:
200 gram risottorijst
600 ml groente bouillon
2 avocado’s
cherrytomaten
verse dille
sap van een halve citroen
scheutje olijfolie
Bereiding
Verwarm een scheutje olijfolie in een grote pan en bak de risottorijst tot de korrels glazig beginnen te worden. Dit duurt zo’n 5 minuten. Maak ondertussen de bouillon door 600 ml water aan de kook te brengen met een (biologisch) groentebouillonblokje. Zodra de bouillon kookt voeg je een scheutje bouillon toe aan de risottorijst en breng, dit onder af en toe roeren, aan de kook. Voeg zodra de bouillon opgenomen is door de korrels een nieuwe scheut bouillon toe. Doe dit tot alle bouillon is toegevoegd. Dit
duurt zo’n 20 minuten. Halveer ondertussen de avocado’s en prak ze fijn. Snijd de cherrytomaten in kleine stukken. Zodra de risottorijst klaar is roer je er de geprakte avocado, het sap van een halve citroen en de tomaatjes doorheen. Voeg er naar smaak verse dille aan toe.
Eet smakelijk!
Tekst: Helena Blijenberg
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
10 juli 2016
Zomer: het beste moment voor groene smoothies!
29 mei 2016
Je eigen pad bewandelen
12 december 2014
15 foods voor 2015
9 juni 2015
Gezonde ijsjes
14 juli 2016
WELKE KRUIDEN ZIJN GOED VOOR JE HUID?
19 januari 2016
Een liefdevol en veilig huis voor ieder kind!
13 april 2020
5 Gezonde manieren om je dag goed te beginnen
6 november 2018
Wat is een bijnieruitputting?
30 juni 2018
ZOMERSE WHITE VELVET CASHEW SMOOTHIE
25 oktober 2017
Fotoverslag van mijn boeklancering, kijk je mee?
28 december 2016
Bang voor de feestdagen kilo’s?
13 februari 2019
Heb je last van stemmingswisselingen? Dan kan maca je helpen!
28 juli 2016
CHIA ONTBIJTJE, RIJK AAN OMEGA-3!
13 april 2016
Kom jij aan 10.000 stappen per dag?
25 januari 2017
Recept: Apple pie havermout
16 maart 2014
Sportieve girls in Utopia!
21 januari 2019
Heerlijke zoete aardappel toastjes
9 april 2014
Ontzuren met thee
22 juli 2018
WAT IS NOU GEZOND BROODBELEG?
2 september 2018
Geef je wel of geen borstvoeding? Mijn eigen ervaring!
11 maart 2019
Wij zijn niet echt fan van soja en dit is waarom!
9 november 2015
Winnen! Lekker zonder Allergenen
18 juli 2016
PERSOONLIJK INTERVIEW: MIJN GEZINSLEVEN
12 maart 2018
VOEDINGSTIPS VOOR EEN GOEDE NACHTRUST
25 augustus 2015
Je bent wat je… drinkt!
25 augustus 2018
Pannenkoekjes met verstopte courgette
19 september 2014
Nagerecht: Noten chocoladetaart
29 mei 2014
Nieuwe sport trend: HipNthigh
22 augustus 2017
Kick-start je dag met deze Groene Paksoi smoothie
1 mei 2014
Zo gezellig kan 30 minuten sporten zijn!
24 juni 2016
Sushi + donut = Sushidonut
5 maart 2015
willemijn –
De bestelling werd maar niet geleverd. Achteraf zat er een fout ergens in het proces. Klantenservice heeft het meteen opgepakt en goed opgelost!
Anoniem –
Goed niets op aan te merken
Jacolien Schrijver –
Ik zou heel graag advies willen krijgen over wat wanneer te slikken en waarom juist. Ik heb nu wat teveel potjes naar mijn idee en dan word ik lax in het innemen ervan
Annewil Hoogeveen –
Duurde erg lang voordat ik een antwoord kreeg op m’n vraag via de mail
femke Van der velden –