Nu het wat kouder is buiten merk ik dat ik enorme trek heb in zoete dingen. Kerst komt eraan en dat betekent dat we ook weer lekker veel chocolaatjes gaan eten. Maar eigenlijk wil ik niet zo ongezond eten, en daarom hebben we laatst op de redactie deze heerlijke gezonde chocoladereep gemaakt. Lees je mee?
Deze gezonde chocoladereep is makkelijk om te maken, lekker, gezond en vegan. Wat wil je nog meer? Heb jij ook zin in een lekkere chocoladereep maar wil je niet de bewerkte chocola uit de winkel eten en het toch nog een beetje gezond houden? Probeer dan eens dit recept, ik weet zeker dat je deze voortaan elke week maakt ;).
Ingredienten chocoladereep
- 100 gram cacao boter
- 4 eetlepels rauwe cacao
- 1 theelepel vanille poeder
- 4 eetlepels sesam pasta
- 4 eetlepels kokosolie
- 75 gram kokos chips
- 1 theelepel kaneel
- 2 eetlepels kokosbloesemsuiker
- snuf zeezout
Bereiding chocoladereep
Het maken van deze chocoladerepen is echt easy peasy! Alleen daarom zou ik ze elke dag kunnen maken en eten haha!
Smelt in een pannetje de cacao boter tot deze vloeibaar is. Doe hierna alle ingrediënten behalve de kokoschips in je blender en mix tot je een brokkelig, beetje nat ‘deeg’ overhoudt. Roer hier de kokoschips doorheen en schep dit vervolgens in een, met folie bekleed, klein bakblik (10 cm bij 20 cm). Zet deze vervolgens een uurtje in je koelkast totdat de chocoladereep goed hard is. Haal de reep na een uurtje uit de koelkast en snij er grote stukken van. Versier met wat rauwe cacao poeder en eet direct op. Door de cacaoboter smelt de reep namelijk vrij snel!
Laat je ons weten wat je ervan vond?
Laat je ons weten wat je van de chocoladereep vond en of ‘ie gelukt is? Ookal kan het bijna niet mis gaan, zijn we toch heel benieuwd!
Tekst Sanne van Living the Green Life
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
10 juli 2015
Voeding met Viv
20 oktober 2017
De lekkerste vegan hotspots in Londen
30 juni 2018
DE VITAMINEBOM: SPIRULINA
10 februari 2016
Thuis trainen; 5 handige tools
6 april 2020
8 kleine aanpassingen die je helpen met afvallen
20 februari 2017
Voeding met Viv: eetdagboek van foodblogger Pauline
26 april 2019
Hoe ga je hoofdpijn te lijf met de juiste voeding?
6 augustus 2016
FOTO-EXPOSITIE DANIEL BRUNO GRANDL ‘LAAT ZIEN WIE JE BENT’
27 oktober 2018
Recept voor gezonde chocoladebrownie
12 december 2021
De leukste cadeaus voor kerst om te geven en om te krijgen
11 december 2014
Sporttrends 2015
21 april 2019
Gezonde snack: Rauwe cacao, dadel en kokosballetjes
31 juli 2014
A kiwi a day…
25 oktober 2016
HELLOFRESH BLOG BATTLE: DE UITSLAG
11 november 2018
Lekker weekend receptje: bananen milkshake
9 november 2021
Buikpijn na het eten? Deze tips kunnen helpen!
4 oktober 2016
DE PERFECTE HERFST JUICE: PUMPKIN POWER
5 maart 2015
De koelkast van: sterrenstylist Danie Bles
2 mei 2016
Tijd voor een gezonde levensstijl!
1 december 2015
Voeding met Viv: Miljuschka Witzenhausen
11 februari 2019
Dit recept wil je: gezonde kikkererwten pannenkoeken
15 november 2016
Ontbijten uit een bowl: Good morning bowl
10 juli 2016
Zomer: het beste moment voor groene smoothies!
16 juni 2016
Pizza voor papa’s
13 maart 2017
Wat moet je weten over biologisch eten?
23 oktober 2019
Deze factoren belemmeren de werking van de anticonceptiepil
8 juli 2016
Carobe bonbonnetjes
14 april 2020
Bional Stress Balans helpt in tijden van stress
18 juni 2015
De zomer voor Food Lovers
8 september 2017
Anoniem –
Karin Ten velde –
Frederike –
Anoniem –
Marlon Bruins –