Ben jij die moeder bij wie gezonder leven en of afvallen maar niet lukt? Ik ga je persoonlijk helpen! Want mijn boek “Gezonder met Viv” is een (kook)boek voor alle vrouwen die wel wat meer energie kunnen gebruiken of een paar kilootjes kwijt willen of simpelweg gezonder willen leven, maar vaak niet weten hoe en hoe dit toe te passen in een druk leven. Ik ga je helpen, zonder dat je daar heel veel voor hoeft te doen of te laten. Leuk toch?!
Geen keukenprinses?
Het boek is ook geschikt voor alle vrouwen die wel gezond willen koken, maar geen keukenprinsessen zijn en al helemaal niet uren in de keuken willen staan. Net als ik! Ik vind koken best leuk, maar ben zeker geen kok. Nee…. voor mij moet het vooral snel, maar dan wel gezond en toch heel lekker zijn. Nou dat is denk ik aardig gelukt met de 80 gezonde en heerlijke recepten in mijn boek.
Mijn 10 gouden regels
Aan de hand van mijn 10 gouden regels geef ik duidelijke adviezen over gezond eten. Voor jou, maar ook je kids, en voor je man. Maar ook met speciale aandacht voor moeders die een kilootje kwijt willen. Ik geef je heel veel tips. Benieuwd wat het boek voor jou kan betekenen?
Wat brengt mijn boek jou?
- Je gaat zeker afvallen als je mijn regels volgt
- Je gaat meer energie krijgen
- Je gaat je veel gezonder voelen
- Je kinderen gaan gezonder eten, zonder dat ze het in de gaten hebben
- Je man/partner kan gewoon lekker mee eten, want 2 keer koken hoeft niet meer
- Je staat niet langer dan 30 minuten in de keuken
- Je krijgt 80 heerlijke recepten voor jou en je gezin
Enthousiast? Je kunt ‘m hier bestellen?
ZIE OOK MIJN BOEK: Herstel je hormonen in 10 stappen.
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
24 januari 2019
Suiker: hoe blijf ik er van af?
31 maart 2016
Groene tip: tandenpoetsen met bamboe
29 oktober 2018
DIY: kokosnoot deodorant
16 september 2019
Portobelloburger met omelet en avocado, uit ‘Gezonder met Viv’
31 mei 2016
Super power jezelf: beauty on the inside
29 juli 2016
KAKKERLAKKENMELK HET NIEUWE SUPERFOOD?
16 december 2019
Gezonde lunches voor de kindjes om mee naar school te nemen
12 september 2016
VIVIAN’S MISSIE: MAAK NEDERLAND GEZONDER
16 mei 2015
Suiker, de zoete saboteur
19 juni 2018
Mijn basis groene smoothie
10 oktober 2018
Een beter seksleven? Wij hebben 5 tips voor je!
4 januari 2023
Heb jij symptomen van een vitamine B12 tekort?
19 november 2015
Vivian Reijs: “Ik ben zwanger, wat een feest!”
7 december 2015
Voeding met Viv: eetdagboek van Jetteke van Lexmond
13 februari 2019
Suiker: wat doet het nou echt met je lijf?
14 december 2021
8 geweldige dingen die gebeuren als je aan yoga doet
27 november 2014
Culinair Comfortfood uit Zadina’s Kitchen
20 juli 2015
Easy to go Rice Wraps
3 april 2016
Wél eten, toch ontgiften!
1 januari 2017
Gezond eten met een klein budget
17 juli 2018
Viv’s gezonde Sangria
26 juli 2019
Meal preppen: wat is het en hoe doe je dat?
2 januari 2018
Immuunsysteem booster
13 augustus 2018
Zó voorkom je voedselverspilling in de supermarkt
18 juni 2015
De zomer voor Food Lovers
31 mei 2016
Perfecte spijsvertering booster
14 februari 2017
Mijn reis SOS tasje
13 oktober 2022
Deze plantaardige producten bevatten veel eiwitten
15 juli 2014
Boekweitwrap zalm & avocado
30 januari 2019
Heb je last van slapeloosheid? Wij hebben 7 tips!
28 maart 2016
Puur natuur ontspannen met Dr. Hauschka
6 mei 2016
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Anoniem –
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –