Ben jij die moeder bij wie gezonder leven en of afvallen maar niet lukt? Ik ga je persoonlijk helpen! Want mijn boek “Gezonder met Viv” is een (kook)boek voor alle vrouwen die wel wat meer energie kunnen gebruiken of een paar kilootjes kwijt willen of simpelweg gezonder willen leven, maar vaak niet weten hoe en hoe dit toe te passen in een druk leven. Ik ga je helpen, zonder dat je daar heel veel voor hoeft te doen of te laten. Leuk toch?!
Geen keukenprinses?
Het boek is ook geschikt voor alle vrouwen die wel gezond willen koken, maar geen keukenprinsessen zijn en al helemaal niet uren in de keuken willen staan. Net als ik! Ik vind koken best leuk, maar ben zeker geen kok. Nee…. voor mij moet het vooral snel, maar dan wel gezond en toch heel lekker zijn. Nou dat is denk ik aardig gelukt met de 80 gezonde en heerlijke recepten in mijn boek.
Mijn 10 gouden regels
Aan de hand van mijn 10 gouden regels geef ik duidelijke adviezen over gezond eten. Voor jou, maar ook je kids, en voor je man. Maar ook met speciale aandacht voor moeders die een kilootje kwijt willen. Ik geef je heel veel tips. Benieuwd wat het boek voor jou kan betekenen?
Wat brengt mijn boek jou?
- Je gaat zeker afvallen als je mijn regels volgt
- Je gaat meer energie krijgen
- Je gaat je veel gezonder voelen
- Je kinderen gaan gezonder eten, zonder dat ze het in de gaten hebben
- Je man/partner kan gewoon lekker mee eten, want 2 keer koken hoeft niet meer
- Je staat niet langer dan 30 minuten in de keuken
- Je krijgt 80 heerlijke recepten voor jou en je gezin
Enthousiast? Je kunt ‘m hier bestellen?
ZIE OOK MIJN BOEK: Herstel je hormonen in 10 stappen.
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
23 maart 2020
Delicious: Amandel Bakewell Panna Cotta
14 april 2020
Bional Stress Balans helpt in tijden van stress
5 juni 2016
De juiste keuzes voor een fijne toekomst?
28 september 2018
Een feestje? Met deze tips hou je het gezond!
22 november 2015
4 x de beste boekentips voor iedere moeder!
12 september 2019
11 manieren waarop je samen met de kleintjes kan koken
16 mei 2017
Freekeh vs quinoa: wat is gezonder?
4 juni 2015
Zonnige Chia punch
7 september 2016
10 TIPS VOOR EEN EXTRA LANG ZOMERGEVOEL
25 januari 2017
Recept: Apple pie havermout
4 november 2015
Viv eet mee #11: Bananenbrood
3 februari 2015
Op zoek naar suikervrije chocolade?
13 augustus 2015
Homemade Hummus
20 oktober 2017
Is een vegetarisch dieet gezond, of niet?
1 februari 2018
Gezonde samenwerking Vivonline & Blushing
27 november 2018
Wil je jouw metabolisme een boost geven? Ga langzamer leven!
15 juni 2020
7 voordelen van quinoa, het ‘supergraan’
12 maart 2020
Griep? Deze 5 supplementen werken echt!
10 februari 2016
Kom jij ons team versterken? Vrijwillige schrijfsters gezocht.
27 november 2014
Thaise soep met de Vitamix
3 april 2016
De helende werking van kruiden en specerijen
16 maart 2019
Heerlijk om mee te nemen naar je werk: ei muffins!
9 maart 2020
Wortelgroenten als bron van gezonde koolhydraten
30 augustus 2017
Stralend slank door balans in je sekshormonen!
11 maart 2019
Wij zijn niet echt fan van soja en dit is waarom!
17 juli 2016
blog van Krystl: STILTE
20 juni 2016
3 x koffievervangers
6 april 2018
Zelf waterkefir maken doe je zo
9 oktober 2015
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Anoniem –
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –