Dat klinkt heerlijk! Samen met Mathijs Vrieze maak ik een heerlijk gezond chocolade toetje! Dat bestaat dus echt… Een ideaal receptje voor in het weekend!
Gezonde chocolademousse
Wat een uitvinding: chocolademousse, maar dan gezond! Naast dat het een heerlijke manier is om te ‘cheaten’, is het recept ook perfect om kinderen meer groente te laten eten. Niemand zal doorhebben dat ze eigenlijk een avocado aan het eten zijn! En dat ook nog eens op een heel makkelijke manier en met maar 3 ingrediënten!
Snel, makkelijk en lekker
En wat het nog leuker maakt: dit recept is zo klaar! Geen suiker, geen slagroom maar alleen pure ingrediënten. Simpel nodig voor 4 personen: een banaan, een avocado, (rauwe) cacaopoeder, pure chocolade, paar walnootjes, kaneel en passievrucht*. Bekijk het filmpje en zie hoe blij ik hier van word. Smullen…
*Mocht je net geen passievrucht in huis hebben, al het andere fruit is ook heerlijk!
Maxima’s favoriet
En wist jij dat onze Koningin Maxima dol is op chocolademousse? Eigenlijk is het strikt geheim wat er zoal bij de Koninklijke familie op hun bordje ligt. Laat staan dat we mogen weten waar je hun ‘s nachts voor wakker kunt maken. Er is echter één uitzondering: het is namelijk wél algemeen bekend dat er bij officiele diners steevast een oranje toetje wordt geserveerd. En culinair historica Lizet Kruyff en banketbakker Cees Holtkamp hebben op hoge uitzondering daar een bijzonder boek van mogen samenstellen. Zo blijkt sachertorte de favoriete taart van Beatrix, en is Maxima dus dol op chocolademousse. Waan je dus even in Koninklijke sferen met dit recept!
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
12 juni 2016
Krystl: Help, bikinistress!
7 september 2018
Vaker plantaardig eten met deze tips
14 december 2015
Rhodiola. Een kruid met bijzondere werking op je hormonen.
27 juli 2014
Glutenvrij diner!
24 juli 2019
Zijn ‘superfoods’ echt zo gezond?
6 april 2014
Mijn eetdagboek op I love health!
22 maart 2015
De koelkast van: Froukje de Both
10 februari 2020
Molybdeen: onbekend maar essentieel voor je gezondheid
26 juni 2016
Bikiniproof met de Health & Body Guide
3 december 2020
PMS iedere maand een drama? Niet meer met Viv’s tips!
21 september 2018
Beste avocado-tip ooit!
31 maart 2016
Groene tip: tandenpoetsen met bamboe
18 juli 2016
VIV’S Q&A: NIENKE & MADELON VAN GLOWMAGAZINE
1 juli 2016
VEGAN OREO!
22 augustus 2018
Viv’s product van de week: de slowjuicer
31 maart 2015
Geitenmelk: de voordelen voor jouw kleintje
11 september 2014
Eetdagboek review
13 juli 2014
Gezonde glutenvrije vervangers!
12 september 2017
9 handige tips om te weten als je vegetariër wilt worden!
14 maart 2016
8 tips om je warme bed uit te komen
25 november 2018
Lekkere herfstige pompoen pannenkoekjes
25 juni 2016
O help…de puistjeszone
3 april 2016
Wél eten, toch ontgiften!
23 juli 2017
VEGAN RISOTTO MET SPINAZIE EN CHAMPIGNONS
20 oktober 2018
Lekker en gezond: wortelsoep
20 juni 2016
3 x koffievervangers
12 juni 2014
Basisscholen gezonder met Mathijs Vrieze
20 april 2019
Wat doen hormoonverstorende stoffen met ons?
19 januari 2017
Verleidingen, hoe houdt je ze tegen?
9 juni 2016
Rode linzensoep
7 juli 2014
Eerste eetdagboek review
3 juli 2020
7 tips voor een mooi en gezond gebit
26 januari 2017
Uit Tips van Jet: Recept voor een Cashew Havermoutje
6 oktober 2014
Eetdagboek review
21 september 2017
Viv eet mee #12: Slawraps
7 mei 2015
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –
Esmé –