Dat klinkt heerlijk! Samen met Mathijs Vrieze maak ik een heerlijk gezond chocolade toetje! Dat bestaat dus echt… Een ideaal receptje voor in het weekend!
Gezonde chocolademousse
Wat een uitvinding: chocolademousse, maar dan gezond! Naast dat het een heerlijke manier is om te ‘cheaten’, is het recept ook perfect om kinderen meer groente te laten eten. Niemand zal doorhebben dat ze eigenlijk een avocado aan het eten zijn! En dat ook nog eens op een heel makkelijke manier en met maar 3 ingrediënten!
Snel, makkelijk en lekker
En wat het nog leuker maakt: dit recept is zo klaar! Geen suiker, geen slagroom maar alleen pure ingrediënten. Simpel nodig voor 4 personen: een banaan, een avocado, (rauwe) cacaopoeder, pure chocolade, paar walnootjes, kaneel en passievrucht*. Bekijk het filmpje en zie hoe blij ik hier van word. Smullen…
*Mocht je net geen passievrucht in huis hebben, al het andere fruit is ook heerlijk!
Maxima’s favoriet
En wist jij dat onze Koningin Maxima dol is op chocolademousse? Eigenlijk is het strikt geheim wat er zoal bij de Koninklijke familie op hun bordje ligt. Laat staan dat we mogen weten waar je hun ‘s nachts voor wakker kunt maken. Er is echter één uitzondering: het is namelijk wél algemeen bekend dat er bij officiele diners steevast een oranje toetje wordt geserveerd. En culinair historica Lizet Kruyff en banketbakker Cees Holtkamp hebben op hoge uitzondering daar een bijzonder boek van mogen samenstellen. Zo blijkt sachertorte de favoriete taart van Beatrix, en is Maxima dus dol op chocolademousse. Waan je dus even in Koninklijke sferen met dit recept!
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
18 januari 2016
Boekweit (soba) noodles met gamba’s
13 mei 2016
Viv’s favoriete bestemmingen
4 juni 2015
Zonnige Chia punch
15 februari 2018
6 x tips tegen menstruatie klachten
12 september 2017
9 handige tips om te weten als je vegetariër wilt worden!
23 mei 2015
Clean Meals: doe jij met ons mee?
27 oktober 2018
Recept voor gezonde chocoladebrownie
26 juli 2019
Meal preppen: wat is het en hoe doe je dat?
20 februari 2019
Matcha thee: de geneeskrachtige voordelen van dit drankje
20 augustus 2019
Mijn (kook)boek: Gezonder met Viv
16 juli 2016
EEN ZOMER ZONDER SUIKER: 5 x TIPS!
11 december 2014
Sporttrends 2015
19 september 2016
VOEDING MET VIV: EETGEWOONTES VAN LONNEKE ENGEL
27 mei 2016
Beautiful Breakfast
12 september 2019
11 manieren waarop je samen met de kleintjes kan koken
13 november 2018
Heb jij last van schildklierklachten?
8 mei 2014
Mom in shape
7 augustus 2016
GEZOND BROODJE VAN VIVIAN EN FREDERIQUE
7 september 2018
Vitamines die je nodig hebt boven de 40
25 januari 2016
Voeding met Viv: eetdagboek van Hidde de Vries
26 april 2016
8 onverwachte voordelen van gelukkig zijn
27 oktober 2015
Maak zelf een heerlijke Oathie
13 maart 2018
Gezond eten op je werk doe je zo!
4 mei 2016
Hoeveel water heb je dagelijks nodig?
4 december 2017
Ontbijtje: Avocado toast van Gwyneth Paltrow
20 april 2016
Hoe kun je sporten hygiënisch houden?
17 juni 2019
Negen tips voor een zorgeloze menstruatie
15 juni 2019
Anoniem –
Karin Ten velde –
Frederike –
Anoniem –
Marlon Bruins –