Dat klinkt heerlijk! Samen met Mathijs Vrieze maak ik een heerlijk gezond chocolade toetje! Dat bestaat dus echt… Een ideaal receptje voor in het weekend!
Gezonde chocolademousse
Wat een uitvinding: chocolademousse, maar dan gezond! Naast dat het een heerlijke manier is om te ‘cheaten’, is het recept ook perfect om kinderen meer groente te laten eten. Niemand zal doorhebben dat ze eigenlijk een avocado aan het eten zijn! En dat ook nog eens op een heel makkelijke manier en met maar 3 ingrediënten!
Snel, makkelijk en lekker
En wat het nog leuker maakt: dit recept is zo klaar! Geen suiker, geen slagroom maar alleen pure ingrediënten. Simpel nodig voor 4 personen: een banaan, een avocado, (rauwe) cacaopoeder, pure chocolade, paar walnootjes, kaneel en passievrucht*. Bekijk het filmpje en zie hoe blij ik hier van word. Smullen…
*Mocht je net geen passievrucht in huis hebben, al het andere fruit is ook heerlijk!
Maxima’s favoriet
En wist jij dat onze Koningin Maxima dol is op chocolademousse? Eigenlijk is het strikt geheim wat er zoal bij de Koninklijke familie op hun bordje ligt. Laat staan dat we mogen weten waar je hun ‘s nachts voor wakker kunt maken. Er is echter één uitzondering: het is namelijk wél algemeen bekend dat er bij officiele diners steevast een oranje toetje wordt geserveerd. En culinair historica Lizet Kruyff en banketbakker Cees Holtkamp hebben op hoge uitzondering daar een bijzonder boek van mogen samenstellen. Zo blijkt sachertorte de favoriete taart van Beatrix, en is Maxima dus dol op chocolademousse. Waan je dus even in Koninklijke sferen met dit recept!
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
9 februari 2017
Gezonde tussendoortjes
28 januari 2017
Gratis kaarten voor De Gezondheidsbeurs
22 juli 2018
WAT IS NOU GEZOND BROODBELEG?
29 oktober 2018
DIY: kokosnoot deodorant
16 september 2016
IDEE VOOR LUNCH OF DINER: FLUFFY PANNENKOEKEN
15 april 2015
OERsterk Eten: een heerlijk boek!
18 december 2015
Friday Favourites: korting bij The Body Shop!
29 december 2017
De anti-kater pil
16 februari 2017
Heb jij een gezonde mond?
31 december 2018
Gezonde borrelrecepten voor de nieuwjaarsborrel!
11 juni 2015
My New Roots: heerlijk kookboek
23 juli 2017
VEGAN RISOTTO MET SPINAZIE EN CHAMPIGNONS
11 januari 2017
Recept: Vullende rode bonen wortel salade met dille
6 juni 2016
Sapje van de maand: Love Energy
25 oktober 2018
Voedingstips bij endometriose
4 juni 2018
Een mango sorbet maak je natuurlijk zelf!
6 september 2016
EEN HEERLIJKE SALTED CARAMEL SMOOTHIE
28 april 2021
Kater? Met het drankje uit dit recept knap je op!
5 mei 2016
Voel jij je vrij?
25 januari 2019
Winterhanden en wintertenen? Check je schildklier!
4 november 2015
Viv eet mee #11: Bananenbrood
12 januari 2020
Vitamine C helpt je bij griep (ook preventief)
2 januari 2018
Immuunsysteem booster
3 juli 2016
Ruzie in je relatie?
7 april 2016
Ratatouille: een perfect zoetig groentegerecht
1 januari 2018
Ik ga jou helpen Gezonder, Blijer en Slanker te worden
15 september 2018
Hormonenproof recept: Kalkoenburgers met knoflook-komkommersalade
10 augustus 2018
Wij willen ook testosteron!
28 januari 2015
De Nationale Eettest BNN
27 november 2014
Thaise soep met de Vitamix
16 mei 2014
Frisse vegan quinoasalade met mango
2 januari 2020
7 Soorten voeding die je het beste elke week kunt eten
18 juli 2017
Detox tarwegras smoothie!
14 juli 2016
WELKE KRUIDEN ZIJN GOED VOOR JE HUID?
15 februari 2021
20 natuurlijke manieren om je libido een flinke boost te geven
10 november 2015
Viv Health Event
19 januari 2016
Een liefdevol en veilig huis voor ieder kind!
13 augustus 2015
Homemade Hummus
10 september 2016
Anoniem –
Karin Ten velde –
Frederike –
Anoniem –
Marlon Bruins –