Soms zijn er van die ochtenden dat het allemaal net even iets minder soepel loopt dan gehoopt. Je warme bed lag veel te lekker, vervolgens stapte er iemand onder de douche toen jij net wilde gaan, en viel daarna ook nog je mascaraborsteltje uit je handen óp je witte blouse. En dan hebben we het nog niet over je verbrande speltboterham en je lekke fietsband. Juist. Zo’n ochtend.
Dus mocht je denken dat jij als enige zulke chaotische pech ochtenden hebt? Nee hoor! Iedere vrouw (oké, je hebt uitzonderingen..) kan dit beamen. Juist op deze ochtenden is er maar één ding waar wij naar snakken: een lekker vers en gezond sapje waar ál je benodigde voedingsstoffen in zitten, zo vers uit je vriezer. Ready to go! En hoewel we met alle liefde en plezier onze eigen sapjes juicen, geven we graag toe dat we minimaal 1 keer in de week zo’n ochtend hebben.
Love Energy
Gisterenochtend was het zo’n ochtend. Er was maar één oplossing: linea recta naar de vriezer. Gelukkig lag er precies nog 1 flesje in (fieu..). En of het nu kwam door de enorme trek, of de zon die buiten scheen, de smaak van het sapje maakte me helemaal happy. Eenmaal op kantoor aangekomen had ik meteen zin om aan de slag te gaan. Zelfs geen zucht bij het opstarten van mijn laptop. En niks meer te merken van vanochtend.
Nieuwsgierig als ik ben, toch maar even kijken wat ik net heb weggedronken. Op het flesje staat ‘Love Energy’. Nou, dat klopt wel aardig bij hoe ik me op dat moment voelde! Ik besluit het meteen maar even te googlen, en lees op de website van Frecious dat dit sapje een unieke mix van 13 ingrediënten bevat, waaronder rauwe cacao en avocado als basis. De meest bijzondere en belangrijke ingrediënten zijn de 5 oppeppende kruiden die zorgen voor een hoger energieniveau. Niet te ‘jachtig’, maar op zo’n manier dat zelfs je humeur erdoor verbetert en je helemaal gaat stralen.
Zelf ervaren?
Je kunt het sapje eventueel ook zelf proberen te maken, vandaar dat we hieronder de ingrediënten even voor je op een rijtje zetten. Dit hebben we zelf (nog) niet geprobeerd, dus geen garantie dat dit hetzelfde wauw-effect oplevert als dat wij hadden. En niet alle ingrediënten zullen standaard in jouw koelkast of keukenkastje staan. Wees gerust, dat hebben wij ook niet. Maar gelukkig is Frecious gewoon te koop in winkels zoals Ekoplaza, en organicfoodforyou, maar natuurlijk ook online.
Ingredienten
Pompoen: bron van ijzer; belangrijk is voor je energieniveau en uithoudingsvermogen
Ananas: vol vitamine C, tegen vermoeidheid
Banaan: heerlijk zoet en bron van snelle brandstof
Avocado: belangrijke gezonde vetzuren en vele vitamines en mineralen.
rauwe Cacao: geeft de juice zijn heerlijke chocoladesmaak en geeft je energie en lust
Guarana: stimuleert en is een directe oppepper
Siberische Ginseng: is een adaptogeen; dat balanceert je systeem. Het geeft tegelijkertijd rust alsook energie
Ashwaganda: ook een adaptogeen, wordt ook wel ‘Indiase ginseng’ genoemd. Ashwaganda werkt balancerend op het hormonale systeem
Maca: stimuleert het testosteron (voor de dames: ja, ook die hebben ook testosteron)
Damaiana: een ware afrodisiacum (lustopwekkend)
Kokosmelk: geeft een lekker romige structuur en bevat gezonde vetzuren
rauwe Honing: bron van enzymen en geeft directe energie
Kaneel & Vanille: verwarmend en verleidelijk
Enjoy you day!
tekst: Maartje Meijers voor VivOnline
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
29 december 2017
Wat doe ik als ik een verkoudheid voel opkomen?
26 april 2021
Oranje Koningsdag smoothie
13 april 2020
5 Gezonde manieren om je dag goed te beginnen
6 december 2018
4 x gezonde werkgewoonten die je dagelijks kunt toepassen
15 februari 2018
6 x tips tegen menstruatie klachten
11 juni 2015
My New Roots: heerlijk kookboek
1 april 2015
Saoto soep
7 april 2023
Chocolade smoothie
21 mei 2015
Glutenvrije kliekjesdag
31 mei 2018
Gezond vegan chocolade ontbijtje
20 februari 2019
Matcha thee: de geneeskrachtige voordelen van dit drankje
4 mei 2016
Viv’s favo Moederdagontbijtje
2 januari 2018
Start 2018 met een heerlijke winterdetox!
23 augustus 2016
VOEDING MET VIV: EETDAGBOEK JET VAN NIEUWKERK
13 september 2016
EEN SAPJE VOOR SNEL HERSTEL EN ‘ANTI-KATER’
10 juli 2019
Een gezonde voorraadkast: dit staat erin
21 augustus 2018
Lekker ontbijt: appel-kaneel granola
31 oktober 2015
Mmm! Lekker en gezond griezelen!
17 oktober 2017
Wist jij dit? Zitten is het nieuwe roken
25 augustus 2014
Lekker zoet tussendoortje
28 juli 2016
CHIA ONTBIJTJE, RIJK AAN OMEGA-3!
14 februari 2017
Op deze manier krijg je schoon én gezond water uit de kraan!
14 februari 2017
Stressfood, wat is dit en helpt het echt?
10 april 2017
Voeding met Viv: Eetdagboek van Fajah Lourens
1 juli 2016
VEGAN OREO!
6 augustus 2016
FOTO-EXPOSITIE DANIEL BRUNO GRANDL ‘LAAT ZIEN WIE JE BENT’
25 augustus 2015
Viv eet mee zoekt kandidaten
12 juni 2014
Frisse juice
18 november 2015
Bewust en vruchtbaar smullen met deze smoothie!
25 januari 2017
Herstelrecept voor bijnieruitputting: vitamine C!
28 juli 2015
Uit Paulines keuken
27 september 2018
Testimonial: Brenda over haar persoonlijk consult van Viv!
8 juli 2020
Kan oestrogeen je immuunsysteem beschermen?
24 maart 2014
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Anoniem –
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –